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क्रोध प्रबंधन

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गुस्से पर कैसे कंट्रोल करना चाहिए बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल पूछा है और सबसे पहले तो आप यह सच में यह समझ लेना चाहिए कि हमें गुस्सा क्यों आता है किसी भी व्यक्ति को गुस्सा तब आता है जब वह सामने वाले से कुछ अपेक्षा करता है हम सामने वाले व्यक्ति से कुछ अपेक्षा करते हो और वह अपेक्षा पूर्ण नहीं हो पाती हम चाहते कि वह हमारी हमारी तरीके से या हम जैसे चाहे वैसे वह बर्ताव करें और वह नहीं होता फिर हमें गुस्सा आता है जैसे हम चाहते हैं वैसे अगर सामने सामने वाला व्यक्ति यह सामने वाले क्वेश्चन प्रतीत नहीं होती तो हमें बहुत ज्यादा गुस्सा आता है तो यह पहले मुंह स्वरुप है गुस्से का ही हम समझ ले तो गुस्सा ना आने के लिए गुस्सा कंट्रोल करने के दो तरीके हैं पहला आप यह समझ ले कि सामने वाले व्यक्ति का स्वभाव या कोई भी सिचुएशन आपके कंट्रोल में नहीं है यह पहले समझ आपके कंट्रोल में है आपका स्वभाव आपके डिसीजन kabhi khushi पर कंट्रोल कर सकते हैं आउट ऑफ कंट्रोल है जैसे उदाहरण देना हो तो बारिश बारिश मेरे कंट्रोल में नहीं है पर अगर मैं उस पर गुस्सा करो कि अरे बारिश हो रही है पागलपन दूसरा जो चीज हो रही है जो घटना हुई है यह जो व्यक्ति का व्यक्ति का बिहेवियर आपको अच्छा ना लगे उसको स्वीकार कर लो कोई भी चीज स्वीकार करने से उस पर हमें गुस्सा नहीं आता अगर हम स्वीकार कर लेते हैं कि सामने वाले व्यक्ति का चलन ही ऐसा है उसका बिहेवियर ऐसा है मैं उसे स्वीकार कर लेती हूं मेरे मामा जैसे हम अपने मां बाप को अपने बच्चों को स्वीकार कर लेते हैं उसी प्रकार हम अगर सामने वाले व्यक्ति को स्वीकार कर ले तो हमें उस बात का गुस्सा नहीं आता स्वीकार ना करने से गुस्से के निर्मिती होती है गुस्सा उत्पन्न होता है तो आप किसी भी चीज को स्वीकार कर ले कि हां यह ऐसा है तो आप बड़े ठंडे दिमाग से शांत विचारों से उस पर निर्णय ले सकते हैं या उस पर सेंड कर सकते हैं तो स्वीकार कीजिए
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गुस्से पर कैसे कंट्रोल करना चाहिए बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल पूछा है और सबसे पहले तो आप यह सच में यह समझ लेना चाहिए कि हमें गुस्सा क्यों आता है किसी भी व्यक्ति को गुस्सा तब आता है जब वह सामने वाले से कुछ अपेक्षा करता है हम सामने वाले व्यक्ति से कुछ अपेक्षा करते हो और वह अपेक्षा पूर्ण नहीं हो पाती हम चाहते कि वह हमारी हमारी तरीके से या हम जैसे चाहे वैसे वह बर्ताव करें और वह नहीं होता फिर हमें गुस्सा आता है जैसे हम चाहते हैं वैसे अगर सामने सामने वाला व्यक्ति यह सामने वाले क्वेश्चन प्रतीत नहीं होती तो हमें बहुत ज्यादा गुस्सा आता है तो यह पहले मुंह स्वरुप है गुस्से का ही हम समझ ले तो गुस्सा ना आने के लिए गुस्सा कंट्रोल करने के दो तरीके हैं पहला आप यह समझ ले कि सामने वाले व्यक्ति का स्वभाव या कोई भी सिचुएशन आपके कंट्रोल में नहीं है यह पहले समझ आपके कंट्रोल में है आपका स्वभाव आपके डिसीजन kabhi khushi पर कंट्रोल कर सकते हैं आउट ऑफ कंट्रोल है जैसे उदाहरण देना हो तो बारिश बारिश मेरे कंट्रोल में नहीं है पर अगर मैं उस पर गुस्सा करो कि अरे बारिश हो रही है पागलपन दूसरा जो चीज हो रही है जो घटना हुई है यह जो व्यक्ति का व्यक्ति का बिहेवियर आपको अच्छा ना लगे उसको स्वीकार कर लो कोई भी चीज स्वीकार करने से उस पर हमें गुस्सा नहीं आता अगर हम स्वीकार कर लेते हैं कि सामने वाले व्यक्ति का चलन ही ऐसा है उसका बिहेवियर ऐसा है मैं उसे स्वीकार कर लेती हूं मेरे मामा जैसे हम अपने मां बाप को अपने बच्चों को स्वीकार कर लेते हैं उसी प्रकार हम अगर सामने वाले व्यक्ति को स्वीकार कर ले तो हमें उस बात का गुस्सा नहीं आता स्वीकार ना करने से गुस्से के निर्मिती होती है गुस्सा उत्पन्न होता है तो आप किसी भी चीज को स्वीकार कर ले कि हां यह ऐसा है तो आप बड़े ठंडे दिमाग से शांत विचारों से उस पर निर्णय ले सकते हैं या उस पर सेंड कर सकते हैं तो स्वीकार कीजिएGusse Par Kaise Control Karna Chahiye Bahut Hi Mahatvapurna Sawal Poocha Hai Aur Sabse Pehle To Aap Yeh Sach Mein Yeh Samajh Lena Chahiye Ki Hume Gussa Kyon Aata Hai Kisi Bhi Vyakti Ko Gussa Tab Aata Hai Jab Wah Samane Wali Se Kuch Apeksha Karta Hai Hum Samane Wali Vyakti Se Kuch Apeksha Karte Ho Aur Wah Apeksha Poorn Nahi Ho Pati Hum Chahte Ki Wah Hamari Hamari Tarike Se Ya Hum Jaise Chahe Waise Wah Bartaav Karen Aur Wah Nahi Hota Phir Hume Gussa Aata Hai Jaise Hum Chahte Hain Waise Agar Samane Samane Vala Vyakti Yeh Samane Wali Question Pratit Nahi Hoti To Hume Bahut Zyada Gussa Aata Hai To Yeh Pehle Mooh Swarup Hai Gusse Ka Hi Hum Samajh Le To Gussa Na Aane Ke Liye Gussa Control Karne Ke Do Tarike Hain Pehla Aap Yeh Samajh Le Ki Samane Wali Vyakti Ka Swabhav Ya Koi Bhi Situation Aapke Control Mein Nahi Hai Yeh Pehle Samajh Aapke Control Mein Hai Aapka Swabhav Aapke Decision Kabhi Khushi Par Control Kar Sakte Hain Out Of Control Hai Jaise Udaharan Dena Ho To Barish Barish Mere Control Mein Nahi Hai Par Agar Main Us Par Gussa Karo Ki Arre Barish Ho Rahi Hai Paagalpani Doosra Jo Cheez Ho Rahi Hai Jo Ghatna Hui Hai Yeh Jo Vyakti Ka Vyakti Ka Behaviour Aapko Accha Na Lage Usko Sweekar Kar Lo Koi Bhi Cheez Sweekar Karne Se Us Par Hume Gussa Nahi Aata Agar Hum Sweekar Kar Lete Hain Ki Samane Wali Vyakti Ka Chalan Hi Aisa Hai Uska Behaviour Aisa Hai Main Use Sweekar Kar Leti Hoon Mere Mama Jaise Hum Apne Maa Baap Ko Apne Bacchon Ko Sweekar Kar Lete Hain Ussi Prakar Hum Agar Samane Wali Vyakti Ko Sweekar Kar Le To Hume Us Baat Ka Gussa Nahi Aata Sweekar Na Karne Se Gusse Ke Nirmiti Hoti Hai Gussa Utpann Hota Hai To Aap Kisi Bhi Cheez Ko Sweekar Kar Le Ki Haan Yeh Aisa Hai To Aap Bade Thande Dimag Se Shaant Vicharon Se Us Par Nirnay Le Sakte Hain Ya Us Par Send Kar Sakte Hain To Sweekar Kijiye
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सबसे पहले की को कंट्रोल करने के लिए अल्ट्रासोनिक वेव यानी कि कुछ अलग तरह की तरंगे ती व्यक्ती इनका इस्तेमाल होता था पर हाल ही के टाइम में क्या सकते हैं 19 के बाद इंफ्राटेक जेम्स का यूज़ होता है होता है यह है कि इन प्राइवेट बैंक में दो तरह के ट्रांसमीटर होता है एक होता ट्रांसलेटर एक होता रिसीवर एक वह जो वेब को बाहर सकता है और एक वो जो भी उस को रिसीव करता है इस तरह के सकते हैं कि एक तरह से ही बावरी फॉर्मेट के अंदर कोडिंग कर रखी होती है BF की डिस्कॉम 01010 उनके सकते हैं और हर एक बटन के लिए एक फ्रीक्वेंसी मैच होती है उसी को हम इंफ्रारेड देव कहते हैं और इसके अलग बिगाड़ के अंदर की फ्रीक्वेंसी होती है तू इस तरह से टीवी को कंट्रोल करने के लिए रिमोट कंट्रोल से इंफ्रारेड बेवकूफ इस्तेमाल किया जाता है थैंक यू
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सबसे पहले की को कंट्रोल करने के लिए अल्ट्रासोनिक वेव यानी कि कुछ अलग तरह की तरंगे ती व्यक्ती इनका इस्तेमाल होता था पर हाल ही के टाइम में क्या सकते हैं 19 के बाद इंफ्राटेक जेम्स का यूज़ होता है होता है यह है कि इन प्राइवेट बैंक में दो तरह के ट्रांसमीटर होता है एक होता ट्रांसलेटर एक होता रिसीवर एक वह जो वेब को बाहर सकता है और एक वो जो भी उस को रिसीव करता है इस तरह के सकते हैं कि एक तरह से ही बावरी फॉर्मेट के अंदर कोडिंग कर रखी होती है BF की डिस्कॉम 01010 उनके सकते हैं और हर एक बटन के लिए एक फ्रीक्वेंसी मैच होती है उसी को हम इंफ्रारेड देव कहते हैं और इसके अलग बिगाड़ के अंदर की फ्रीक्वेंसी होती है तू इस तरह से टीवी को कंट्रोल करने के लिए रिमोट कंट्रोल से इंफ्रारेड बेवकूफ इस्तेमाल किया जाता है थैंक यूSabse Pehle Ki Ko Control Karne Ke Liye Ultrasonic Wave Yani Ki Kuch Alag Tarah Ki Tarange Ti Vyakti Inka Istemal Hota Tha Par Haal Hi Ke Time Mein Kya Sakte Hain 19 Ke Baad Imfratek Jems Ka Use Hota Hai Hota Hai Yeh Hai Ki In Private Bank Mein Do Tarah Ke Transmitter Hota Hai Ek Hota Translator Ek Hota Receiver Ek Wah Jo Web Ko Bahar Sakta Hai Aur Ek Vo Jo Bhi Us Ko Receive Karta Hai Is Tarah Ke Sakte Hain Ki Ek Tarah Se Hi Bavari Format Ke Andar Coding Kar Rakhi Hoti Hai BF Ki Diskam 01010 Unke Sakte Hain Aur Har Ek Button Ke Liye Ek Frequency Match Hoti Hai Ussi Ko Hum Imfrared Dev Kehte Hain Aur Iske Alag Bigad Ke Andar Ki Frequency Hoti Hai Tu Is Tarah Se Tv Ko Control Karne Ke Liye Remote Control Se Imfrared Bewakoof Istemal Kiya Jata Hai Thank You
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जिंदगी में हम सिर्फ दो ही तरह कैसे जी सकते हैं एक होता है लाभ और एक होता है फिर इनकी एक होता है प्यार का पद और दूसरा होता है डर का पद अगर आप प्यार को चलेंगे तो आप हमेशा पॉजिटिव रहेंगे और अगर आप डर कुछ नहीं तो आपके मन में गुस्सा दुख वाली फीलिंग और साजिद नेगेटिव फीलिंग होती है तभी आती है अगर आप फीयर बेस्ट मोड्स ऑपरेट करते हैं तो तो अगर आपको छोटी बातों पर गुस्सा आ रहा है तो प्लीज आप देखिए कि आपको किस बात से परेशानी है कहां पर आपके लाइफ में आपको डर लग रहा है आप कहां पर फंसे हुए हैं कहां पर वेयर आर यू स्ट्रक हो सकता है कि वहां पर आपकी बात छोड़ भी ना हो इसलिए वह आपकी पूरी लाइफ में कहीं ना कहीं वो प्रॉब्लम जो है वह झलक रही है आपको उसकी झलक जो है आपके हरेक लाइफ के एरिया में नजर आ रही है क्योंकि आपका मुझे बेसिक यीशु है आरकब रिजल्ट नहीं हुआ है तो आपको चाहिए कि आप उसको आईडेंटिफाई करें कि वह कौन सी चीज है जो आपकी रोल में ही हुए हैं जो फिर से नहीं है और उसके बाद जब उस उनको आप खुल जाएंगे तो फिर आप इस डर से बाहर आएंगे उसके बाद आपको गुस्सा नहीं आएगा कब आएगा और फिर आप 19 बंदगी जी पाएंगे बेहाला को गुस्सा आता है तो आपको चाहिए कि आप फटाफट रिपोर्ट न करें रियत नगर फोन करना सीखिए जब गुस्सा आता है किसी ने कुछ कह दिया उतना उतना ही उत्तर इमोशनल ना हो लेकिन आप ज्यादा गुस्सा कर रहे हैं पिक्चर क्वॉलिटी पहले से ही परेशान हैं तो आपको चाहिए कि आप उस रूम से चले जाइए उस जगह से चले जाइए बाहर चले जाइए एक वन टू टेन अकाउंट कीजिए थोड़ा शांत रहिए क्योंकि गुस्सा आने के लिए शांत रहना बहुत जरूरी होता है जिसके लिए आपको चाहिए कि आपका मेंटल मेकअप ऐसा हो कि आप जल्दी इन से घटना हुई है कोई आपको गुस्सा दिलाता है तो आपको लगता है कि उधर आ रहा है लेकिन ऐसा नहीं है वह आपका रिएक्शन है तो पिता रेंट पर कीजिए कि आपका डर आपके लाइफ में कहां पर मौजूद
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जिंदगी में हम सिर्फ दो ही तरह कैसे जी सकते हैं एक होता है लाभ और एक होता है फिर इनकी एक होता है प्यार का पद और दूसरा होता है डर का पद अगर आप प्यार को चलेंगे तो आप हमेशा पॉजिटिव रहेंगे और अगर आप डर कुछ नहीं तो आपके मन में गुस्सा दुख वाली फीलिंग और साजिद नेगेटिव फीलिंग होती है तभी आती है अगर आप फीयर बेस्ट मोड्स ऑपरेट करते हैं तो तो अगर आपको छोटी बातों पर गुस्सा आ रहा है तो प्लीज आप देखिए कि आपको किस बात से परेशानी है कहां पर आपके लाइफ में आपको डर लग रहा है आप कहां पर फंसे हुए हैं कहां पर वेयर आर यू स्ट्रक हो सकता है कि वहां पर आपकी बात छोड़ भी ना हो इसलिए वह आपकी पूरी लाइफ में कहीं ना कहीं वो प्रॉब्लम जो है वह झलक रही है आपको उसकी झलक जो है आपके हरेक लाइफ के एरिया में नजर आ रही है क्योंकि आपका मुझे बेसिक यीशु है आरकब रिजल्ट नहीं हुआ है तो आपको चाहिए कि आप उसको आईडेंटिफाई करें कि वह कौन सी चीज है जो आपकी रोल में ही हुए हैं जो फिर से नहीं है और उसके बाद जब उस उनको आप खुल जाएंगे तो फिर आप इस डर से बाहर आएंगे उसके बाद आपको गुस्सा नहीं आएगा कब आएगा और फिर आप 19 बंदगी जी पाएंगे बेहाला को गुस्सा आता है तो आपको चाहिए कि आप फटाफट रिपोर्ट न करें रियत नगर फोन करना सीखिए जब गुस्सा आता है किसी ने कुछ कह दिया उतना उतना ही उत्तर इमोशनल ना हो लेकिन आप ज्यादा गुस्सा कर रहे हैं पिक्चर क्वॉलिटी पहले से ही परेशान हैं तो आपको चाहिए कि आप उस रूम से चले जाइए उस जगह से चले जाइए बाहर चले जाइए एक वन टू टेन अकाउंट कीजिए थोड़ा शांत रहिए क्योंकि गुस्सा आने के लिए शांत रहना बहुत जरूरी होता है जिसके लिए आपको चाहिए कि आपका मेंटल मेकअप ऐसा हो कि आप जल्दी इन से घटना हुई है कोई आपको गुस्सा दिलाता है तो आपको लगता है कि उधर आ रहा है लेकिन ऐसा नहीं है वह आपका रिएक्शन है तो पिता रेंट पर कीजिए कि आपका डर आपके लाइफ में कहां पर मौजूदZindagi Mein Hum Sirf Do Hi Tarah Kaise G Sakte Hain Ek Hota Hai Labh Aur Ek Hota Hai Phir Inki Ek Hota Hai Pyar Ka Pad Aur Doosra Hota Hai Dar Ka Pad Agar Aap Pyar Ko Chalenge To Aap Hamesha Positive Rahenge Aur Agar Aap Dar Kuch Nahi To Aapke Man Mein Gussa Dukh Wali Feeling Aur Sajid Negative Feeling Hoti Hai Tabhi Aati Hai Agar Aap Fear Best Mode Operate Karte Hain To To Agar Aapko Choti Baaton Par Gussa Aa Raha Hai To Please Aap Dekhie Ki Aapko Kis Baat Se Pareshani Hai Kahaan Par Aapke Life Mein Aapko Dar Lag Raha Hai Aap Kahaan Par Phase Huye Hain Kahaan Par Where R You Struck Ho Sakta Hai Ki Wahan Par Aapki Baat Chod Bhi Na Ho Isliye Wah Aapki Puri Life Mein Kahin Na Kahin Vo Problem Jo Hai Wah Jhalak Rahi Hai Aapko Uski Jhalak Jo Hai Aapke Harek Life Ke Area Mein Nazar Aa Rahi Hai Kyonki Aapka Mujhe Basic Yeshu Hai Arakab Result Nahi Hua Hai To Aapko Chahiye Ki Aap Usko Aidentifai Karen Ki Wah Kaon Si Cheez Hai Jo Aapki Roll Mein Hi Huye Hain Jo Phir Se Nahi Hai Aur Uske Baad Jab Us Unko Aap Khul Jaenge To Phir Aap Is Dar Se Bahar Aayenge Uske Baad Aapko Gussa Nahi Aaega Kab Aaega Aur Phir Aap 19 Bandagi G Payenge Behala Ko Gussa Aata Hai To Aapko Chahiye Ki Aap Phataphat Report N Karen Riyat Nagar Phone Karna Sikhiye Jab Gussa Aata Hai Kisi Ne Kuch Keh Diya Utana Utana Hi Uttar Emotional Na Ho Lekin Aap Zyada Gussa Kar Rahe Hain Picture Quality Pehle Se Hi Pareshan Hain To Aapko Chahiye Ki Aap Us Room Se Chale Jaiye Us Jagah Se Chale Jaiye Bahar Chale Jaiye Ek Van To Ten Account Kijiye Thoda Shaant Rahiye Kyonki Gussa Aane Ke Liye Shaant Rehna Bahut Zaroori Hota Hai Jiske Liye Aapko Chahiye Ki Aapka Mental Makeup Aisa Ho Ki Aap Jaldi In Se Ghatna Hui Hai Koi Aapko Gussa Dilata Hai To Aapko Lagta Hai Ki Udhar Aa Raha Hai Lekin Aisa Nahi Hai Wah Aapka Reaction Hai To Pita Rent Par Kijiye Ki Aapka Dar Aapke Life Mein Kahaan Par Maujud
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देखिए प्रोडक्शन में एक फीलिंग है एक इमोशन है जो हमारी बॉडी में तब आता है जब हमें कोई चीज अच्छी नहीं लगती है या कोई चीज हमें तो पहुंचा रही है या कोई चीज हमें नुकसान हो रहा है लगता है कि यह चीज हमें नुकसान हो इसी समय नुकसान हो रहा है और हम उसे रोकना चाहते हैं तो हम उसको क्रोध को व्यक्त करके उचित को रोकते हैं यह बताते हैं कि यह अच्छी नहीं लग रही है तो क्रोध वैसे ही मोशन है एक फीलिंग है जो हमारी बॉडी के इंसान की बॉडी में व्याप्त होती है जब उसे कुछ अच्छा नहीं लगता है जब हमारे साथ कुछ ऐसी घटना घटी है जो हमें पसंद नहीं है तो हमारी बॉडी के कुछ फॉर्मूले होते हैं कुछ फीलिंग्स होती है जो एक्टिवेट होती है और व्यक्ति रोता कारण स्रोत का रुप ले लेती है
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देखिए प्रोडक्शन में एक फीलिंग है एक इमोशन है जो हमारी बॉडी में तब आता है जब हमें कोई चीज अच्छी नहीं लगती है या कोई चीज हमें तो पहुंचा रही है या कोई चीज हमें नुकसान हो रहा है लगता है कि यह चीज हमें नुकसान हो इसी समय नुकसान हो रहा है और हम उसे रोकना चाहते हैं तो हम उसको क्रोध को व्यक्त करके उचित को रोकते हैं यह बताते हैं कि यह अच्छी नहीं लग रही है तो क्रोध वैसे ही मोशन है एक फीलिंग है जो हमारी बॉडी के इंसान की बॉडी में व्याप्त होती है जब उसे कुछ अच्छा नहीं लगता है जब हमारे साथ कुछ ऐसी घटना घटी है जो हमें पसंद नहीं है तो हमारी बॉडी के कुछ फॉर्मूले होते हैं कुछ फीलिंग्स होती है जो एक्टिवेट होती है और व्यक्ति रोता कारण स्रोत का रुप ले लेती हैDekhie Production Mein Ek Feeling Hai Ek Emotion Hai Jo Hamari Body Mein Tab Aata Hai Jab Hume Koi Cheez Acchi Nahi Lagti Hai Ya Koi Cheez Hume To Pahuncha Rahi Hai Ya Koi Cheez Hume Nuksan Ho Raha Hai Lagta Hai Ki Yeh Cheez Hume Nuksan Ho Isi Samay Nuksan Ho Raha Hai Aur Hum Use Rokna Chahte Hain To Hum Usko Krodh Ko Vyakt Karke Uchit Ko Rokte Hain Yeh Batatey Hain Ki Yeh Acchi Nahi Lag Rahi Hai To Krodh Waise Hi Motion Hai Ek Feeling Hai Jo Hamari Body Ke Insaan Ki Body Mein Vyapt Hoti Hai Jab Use Kuch Accha Nahi Lagta Hai Jab Hamare Saath Kuch Aisi Ghatna Ghati Hai Jo Hume Pasand Nahi Hai To Hamari Body Ke Kuch Formulae Hote Hain Kuch Feelings Hoti Hai Jo Activate Hoti Hai Aur Vyakti Rota Kaaran Srot Ka Roop Le Leti Hai
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शौर्य को गुस्सा इसलिए आया था क्योंकि वह वंदना को रियलाइज नहीं करवा पाता है कि असल में वही महक है धन्यवाद
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शौर्य को गुस्सा इसलिए आया था क्योंकि वह वंदना को रियलाइज नहीं करवा पाता है कि असल में वही महक है धन्यवादShorya Ko Gussa Isliye Aaya Tha Kyonki Wah Vandana Ko Realize Nahi Karava Pata Hai Ki Asal Mein Wahi Mahak Hai Dhanyavad
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सबसे पहला उपाय तो यह है कि आप अपने सवाल का रुख थोड़ा सा बदन भी आप यह पूछ रहे हैं कि मुझे हर छोटी-छोटी बात पर गुस्सा क्यों आता है आप इसके बदले अगर खुद से यह पूछो कि मैं अपने आप को कैसे शांत रख सकता हूं तो बहुत सारे जवाब आपको खुद ही मिल जाएंगे और अब मुझे ऐसा लगता है कि जब आप छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करते हो तो आपका दिमाग आपकी गुस्से से कोई ना कोई उसको फायदा जरूर हो जाए तो ऐसा कौन सा काम है जो आपकी गुस्से की वजह से बन जाता है इसलिए आप गुस्सा करते हो तो आप उसे जानने की कोशिश करें जब से आपको को फायदा मिल जाएगा तो आप उसे बदल सकोगे
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सबसे पहला उपाय तो यह है कि आप अपने सवाल का रुख थोड़ा सा बदन भी आप यह पूछ रहे हैं कि मुझे हर छोटी-छोटी बात पर गुस्सा क्यों आता है आप इसके बदले अगर खुद से यह पूछो कि मैं अपने आप को कैसे शांत रख सकता हूं तो बहुत सारे जवाब आपको खुद ही मिल जाएंगे और अब मुझे ऐसा लगता है कि जब आप छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करते हो तो आपका दिमाग आपकी गुस्से से कोई ना कोई उसको फायदा जरूर हो जाए तो ऐसा कौन सा काम है जो आपकी गुस्से की वजह से बन जाता है इसलिए आप गुस्सा करते हो तो आप उसे जानने की कोशिश करें जब से आपको को फायदा मिल जाएगा तो आप उसे बदल सकोगेSabse Pehla Upay To Yeh Hai Ki Aap Apne Sawal Ka Rukh Thoda Sa Badan Bhi Aap Yeh Pooch Rahe Hain Ki Mujhe Har Choti Choti Baat Par Gussa Kyon Aata Hai Aap Iske Badle Agar Khud Se Yeh Pucho Ki Main Apne Aap Ko Kaise Shaant Rakh Sakta Hoon To Bahut Sare Jawab Aapko Khud Hi Mil Jaenge Aur Ab Mujhe Aisa Lagta Hai Ki Jab Aap Choti Choti Baaton Par Gussa Karte Ho To Aapka Dimag Aapki Gusse Se Koi Na Koi Usko Fayda Jarur Ho Jaye To Aisa Kaon Sa Kaam Hai Jo Aapki Gusse Ki Wajah Se Ban Jata Hai Isliye Aap Gussa Karte Ho To Aap Use Jaanne Ki Koshish Karen Jab Se Aapko Ko Fayda Mil Jayega To Aap Use Badal Sakoge
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गुस्सा आ जाए तो नौकरियां गुस्से को कंट्रोल करने के लिए मैं बहुत सारे आपको और मतलब स्टेप्स बताता हूं जिसे आप करने से गुस्से को कंट्रोल कर पाएंगे लेकिन ना यह मनुष्य के लिए हानिकारक बहुत है जैसे कि आपने बोला कि आप एक बच्चे के साथ गुस्से को कंट्रोल करना चाहते हैं बिल्कुल बच्चे पर गुस्सा दिखाते हैं छोटा बच्चा होता है एक मासूम होता है उसे तो गुस्से के बारे में ज्यादा कुछ पता नहीं होता है आपका गुस्सा ज्यादा आता है तो थोड़ी हानि भी हो सकती बच्चे को इसलिए कभी भी आपको गुस्सा आए तो अब से कोशिश करें कंट्रोल करने का मॉर्निंग मुझे आप योगा कीजिए मोटिवेशनल वीडियो देखिए चालीसा चित्र सहित कीजिए अगर ज्यादा गुस्सा आए तो थोड़ा सा अपने आप को अपने दिमाग को इधर-उधर का मतलब कीजिए जिसमें एकदम एक चीज पर ध्यान नहीं दीजिए कि अगर बच्चा सामने उसको गुस्सा आदत बच्चे पर ध्यान मत दीजिए अब से किसी और भी मिलेगी जाइए तो आपका जो दिमाग भी गुस्से से हाथ कि कहीं और चला जाएगा और जितना हो सके गुस्से को कंट्रोल कीजिए या एक का लाफ्टर थेरेपी भी है जैसा कि गुस्सा ज्यादा आए तो जोर जोर से हंसती है तो भी आप गुस्से को कंट्रोल कर सकते हैं तो बहुत गुस्से पर कंट्रोल करें और एक अच्छा मनुष्य बनने
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गुस्सा आ जाए तो नौकरियां गुस्से को कंट्रोल करने के लिए मैं बहुत सारे आपको और मतलब स्टेप्स बताता हूं जिसे आप करने से गुस्से को कंट्रोल कर पाएंगे लेकिन ना यह मनुष्य के लिए हानिकारक बहुत है जैसे कि आपने बोला कि आप एक बच्चे के साथ गुस्से को कंट्रोल करना चाहते हैं बिल्कुल बच्चे पर गुस्सा दिखाते हैं छोटा बच्चा होता है एक मासूम होता है उसे तो गुस्से के बारे में ज्यादा कुछ पता नहीं होता है आपका गुस्सा ज्यादा आता है तो थोड़ी हानि भी हो सकती बच्चे को इसलिए कभी भी आपको गुस्सा आए तो अब से कोशिश करें कंट्रोल करने का मॉर्निंग मुझे आप योगा कीजिए मोटिवेशनल वीडियो देखिए चालीसा चित्र सहित कीजिए अगर ज्यादा गुस्सा आए तो थोड़ा सा अपने आप को अपने दिमाग को इधर-उधर का मतलब कीजिए जिसमें एकदम एक चीज पर ध्यान नहीं दीजिए कि अगर बच्चा सामने उसको गुस्सा आदत बच्चे पर ध्यान मत दीजिए अब से किसी और भी मिलेगी जाइए तो आपका जो दिमाग भी गुस्से से हाथ कि कहीं और चला जाएगा और जितना हो सके गुस्से को कंट्रोल कीजिए या एक का लाफ्टर थेरेपी भी है जैसा कि गुस्सा ज्यादा आए तो जोर जोर से हंसती है तो भी आप गुस्से को कंट्रोल कर सकते हैं तो बहुत गुस्से पर कंट्रोल करें और एक अच्छा मनुष्य बननेGussa Aa Jaye To Naukriyan Gusse Ko Control Karne Ke Liye Main Bahut Sare Aapko Aur Matlab Steps Batata Hoon Jise Aap Karne Se Gusse Ko Control Kar Paenge Lekin Na Yeh Manushya Ke Liye Haanikarak Bahut Hai Jaise Ki Aapne Bola Ki Aap Ek Bacche Ke Saath Gusse Ko Control Karna Chahte Hain Bilkul Bacche Par Gussa Dikhate Hain Chota Baccha Hota Hai Ek Masoom Hota Hai Use To Gusse Ke Baare Mein Jyada Kuch Pata Nahi Hota Hai Aapka Gussa Jyada Aata Hai To Thodi Hani Bhi Ho Sakti Bacche Ko Isliye Kabhi Bhi Aapko Gussa Aaye To Ab Se Koshish Karen Control Karne Ka Morning Mujhe Aap Yoga Kijiye Motivational Video Dekhie Chalisa Chitra Sahit Kijiye Agar Jyada Gussa Aaye To Thoda Sa Apne Aap Ko Apne Dimag Ko Idhar Udhar Ka Matlab Kijiye Jisme Ekdam Ek Cheez Par Dhyan Nahi Dijiye Ki Agar Baccha Samane Usko Gussa Aadat Bacche Par Dhyan Mat Dijiye Ab Se Kisi Aur Bhi Milegi Jaiye To Aapka Jo Dimag Bhi Gusse Se Hath Ki Kahin Aur Chala Jayega Aur Jitna Ho Sake Gusse Ko Control Kijiye Ya Ek Ka Laughter Therepy Bhi Hai Jaisa Ki Gussa Jyada Aaye To Jor Jor Se Hansati Hai To Bhi Aap Gusse Ko Control Kar Sakte Hain To Bahut Gusse Par Control Karen Aur Ek Accha Manushya Banane
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ओके तो जहां पर आप अपनी प्रॉब्लम नहीं पर अपनी भाई की प्रॉब्लम के बारे में शेयर कर रहे हैं और जो कि बहुत अच्छा है कि आप उनके लिए भी इतने कंसर्न्ड है तुझे आपके भाई को बहुत ज्यादा गुस्सा आता है तो आप पहले ऑफ कीजिए कि उनको किन-किन चीजों पर गुस्सा आता है ठीक है और ट्राई कीजिए कि वह सारी चीजें या पूछा था सारी घटनाएं उनके सामने ना हो पर यह परमानेंट सॉल्यूशन नहीं होगा क्योंकि वह आप ट्राई कर सकते हैं उनकी लाइफ में और जितने लोग हैं शायद वह उतना ट्रायना करें और फिर उनको वापस आप दूसरों की वजह से या कुछ कंडीशन की वजह से वापस गुस्सा आने लगे तो इसमें जो सबसे इंपॉर्टेंट चीज है कि आपको अपने भाई को समझाना होगा कि जब भी उन्हें बहुत सारा गुस्सा आता है तो वह अपनी फोटो से और अपनी लैंग्वेज को बहुत कंट्रोल कर ले अभी तो बहुत बार ऐसा होता है कि गुस्से में इंसान ऐसी बातें भूल जाता है जो वह मन नहीं करता और बाद में सिगरेट भी करता है तो आप पहले अपने भाई को समझाइए क्यों नहीं गुस्से में बहुत ज्यादा नहीं बोलना है और गुस्से में उन्हें कुछ ऐसी चीजें नहीं करनी है जिससे उनको बाद में नुकसान होगा तो अभी के बाद उसे बोलने से कोई नहीं समझ जाता है उन्होंने जब भी फास्ट में ऐसा किया है और उन्हें जो नुकसान हुआ है आप उन्हें बार-बार वह बताइए उन्हें याद दिलाई है उन्हें रिकॉग्नाइज करवाइए कि आप की इस हरकत की वजह से आपकी यह शब्दों की वजह से आप आज यह पेश कर रहे हैं आपने गुस्से में इस चीज को फेंक दिया था या तोड़ दिया था या नुकसान कर दिया था तो आज आप उसके लिए पे कर रहे हैं और आप इतनी मेहनत करके पैसे कमाते हैं तो उसको इस तरीके से क्यों वेस्ट करना है तू जब इंसान और रियालिटी में चीजें देखने और समझने लगता है तो उसके सबकॉन्शियस माइंड में वह चीज तो रोटी के नेक्स्ट टाइम ऐसा नहीं करना है सिर्फ गेम लाइफ एग्जांपल्स एंड सपोर्ट तो ट्राय टू अंडरस्टैंड
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ओके तो जहां पर आप अपनी प्रॉब्लम नहीं पर अपनी भाई की प्रॉब्लम के बारे में शेयर कर रहे हैं और जो कि बहुत अच्छा है कि आप उनके लिए भी इतने कंसर्न्ड है तुझे आपके भाई को बहुत ज्यादा गुस्सा आता है तो आप पहले ऑफ कीजिए कि उनको किन-किन चीजों पर गुस्सा आता है ठीक है और ट्राई कीजिए कि वह सारी चीजें या पूछा था सारी घटनाएं उनके सामने ना हो पर यह परमानेंट सॉल्यूशन नहीं होगा क्योंकि वह आप ट्राई कर सकते हैं उनकी लाइफ में और जितने लोग हैं शायद वह उतना ट्रायना करें और फिर उनको वापस आप दूसरों की वजह से या कुछ कंडीशन की वजह से वापस गुस्सा आने लगे तो इसमें जो सबसे इंपॉर्टेंट चीज है कि आपको अपने भाई को समझाना होगा कि जब भी उन्हें बहुत सारा गुस्सा आता है तो वह अपनी फोटो से और अपनी लैंग्वेज को बहुत कंट्रोल कर ले अभी तो बहुत बार ऐसा होता है कि गुस्से में इंसान ऐसी बातें भूल जाता है जो वह मन नहीं करता और बाद में सिगरेट भी करता है तो आप पहले अपने भाई को समझाइए क्यों नहीं गुस्से में बहुत ज्यादा नहीं बोलना है और गुस्से में उन्हें कुछ ऐसी चीजें नहीं करनी है जिससे उनको बाद में नुकसान होगा तो अभी के बाद उसे बोलने से कोई नहीं समझ जाता है उन्होंने जब भी फास्ट में ऐसा किया है और उन्हें जो नुकसान हुआ है आप उन्हें बार-बार वह बताइए उन्हें याद दिलाई है उन्हें रिकॉग्नाइज करवाइए कि आप की इस हरकत की वजह से आपकी यह शब्दों की वजह से आप आज यह पेश कर रहे हैं आपने गुस्से में इस चीज को फेंक दिया था या तोड़ दिया था या नुकसान कर दिया था तो आज आप उसके लिए पे कर रहे हैं और आप इतनी मेहनत करके पैसे कमाते हैं तो उसको इस तरीके से क्यों वेस्ट करना है तू जब इंसान और रियालिटी में चीजें देखने और समझने लगता है तो उसके सबकॉन्शियस माइंड में वह चीज तो रोटी के नेक्स्ट टाइम ऐसा नहीं करना है सिर्फ गेम लाइफ एग्जांपल्स एंड सपोर्ट तो ट्राय टू अंडरस्टैंडOk Toh Jahan Par Aap Apni Problem Nahi Par Apni Bhai Ki Problem Ke Bare Mein Share Kar Rahe Hain Aur Jo Ki Bahut Accha Hai Ki Aap Unke Liye Bhi Itne Concerned Hai Tujhe Aapke Bhai Ko Bahut Zyada Gussa Aata Hai Toh Aap Pehle Of Kijiye Ki Unko Kin Kin Chijon Par Gussa Aata Hai Theek Hai Aur Try Kijiye Ki Wah Saree Cheezen Ya Puchha Tha Saree Ghatnaye Unke Saamne Na Ho Par Yeh Permanent Solution Nahi Hoga Kyonki Wah Aap Try Kar Sakte Hain Unki Life Mein Aur Jitne Log Hain Shayad Wah Utana Trayana Karein Aur Phir Unko Wapas Aap Dusron Ki Wajah Se Ya Kuch Condition Ki Wajah Se Wapas Gussa Aane Lage Toh Ismein Jo Sabse Important Cheez Hai Ki Aapko Apne Bhai Ko Samajhana Hoga Ki Jab Bhi Unhein Bahut Saara Gussa Aata Hai Toh Wah Apni Photo Se Aur Apni Language Ko Bahut Control Kar Le Abhi Toh Bahut Baar Aisa Hota Hai Ki Gusse Mein Insaan Aisi Batein Bhul Jata Hai Jo Wah Man Nahi Karta Aur Baad Mein Cigarette Bhi Karta Hai Toh Aap Pehle Apne Bhai Ko Samjhaiye Kyon Nahi Gusse Mein Bahut Zyada Nahi Bolna Hai Aur Gusse Mein Unhein Kuch Aisi Cheezen Nahi Karni Hai Jisse Unko Baad Mein Nuksan Hoga Toh Abhi Ke Baad Use Bolne Se Koi Nahi Samajh Jata Hai Unhone Jab Bhi Fast Mein Aisa Kiya Hai Aur Unhein Jo Nuksan Hua Hai Aap Unhein Baar Baar Wah Bataiye Unhein Yaad Dilai Hai Unhein Rikagnaij Karavaiye Ki Aap Ki Is Harkat Ki Wajah Se Aapki Yeh Shabdo Ki Wajah Se Aap Aaj Yeh Pesh Kar Rahe Hain Aapne Gusse Mein Is Cheez Ko Fenk Diya Tha Ya Tod Diya Tha Ya Nuksan Kar Diya Tha Toh Aaj Aap Uske Liye Pe Kar Rahe Hain Aur Aap Itni Mehnat Karke Paise Kamate Hain Toh Usko Is Tarike Se Kyon West Karna Hai Tu Jab Insaan Aur Reality Mein Cheezen Dekhne Aur Samjhne Lagta Hai Toh Uske Subconscious Mind Mein Wah Cheez Toh Roti Ke Next Time Aisa Nahi Karna Hai Sirf Game Life Example End Support Toh Tri To Understand
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जब चाहो नहीं मिलता है तुमने चाहा कुछ और मिला नहीं की ओर से जो भावना कि क्या चाह रहे हो क्या चाह रहे हो इस बात को लेकर के अक्षय पहली बार चाहा वह ईमानदारी दिखाने दिखाएं जो अपनी इच्छाओं को लेकर और असफलता का सामना नहीं करना पड़ेगा अपनी इच्छाओं को लेकर आने में कोई बुराई नहीं है
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जब चाहो नहीं मिलता है तुमने चाहा कुछ और मिला नहीं की ओर से जो भावना कि क्या चाह रहे हो क्या चाह रहे हो इस बात को लेकर के अक्षय पहली बार चाहा वह ईमानदारी दिखाने दिखाएं जो अपनी इच्छाओं को लेकर और असफलता का सामना नहीं करना पड़ेगा अपनी इच्छाओं को लेकर आने में कोई बुराई नहीं हैJab Chaho Nahin Milta Hai Tumne Chaha Kuch Aur Milaa Nahin Ki Oar Se Joe Bhavna Qi Kya Chah Rahe Ho Kya Chah Rahe Ho Is Baat Co Lycra K Akshay Pehli Bar Chaha Wah Imaandaari Dikhaane Dikhaen Joe Apni Ichchhaon Co Lycra Aur Asafaltaa Ka Saamna Nahin Krna Padega Apni Ichchhaon Co Lycra Aane Mein Koi Burai Nahin Hai
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दिमाग ही हमारे शरीर का सबसे ज्यादा क्रियात्मक अंग है यही हमें कल्पना में देता है यही हमें सपने दिखाता है यही हमारी सोच का निर्धारण करता है तो दिमाग को पूरी तरह नियंत्रित तो नहीं किया जा सकता क्योंकि पूरी तरह नियंत्रण कर ले तो फिर दिमाग में तो सोचना बंद तो नहीं करेगा ना वैसे तो अगर आपका दिमाग ज्यादा इधर-उधर घूम रहा है विचलित हो रहा है तो आप क्या कर सकते हैं कि नियमित रूप से प्राणायाम और योग अभ्यास कीजिए यह दोनों चीजें यूज करके आप दिमाग को थोड़ा नियंत्रण में ला सकते हैं
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दिमाग ही हमारे शरीर का सबसे ज्यादा क्रियात्मक अंग है यही हमें कल्पना में देता है यही हमें सपने दिखाता है यही हमारी सोच का निर्धारण करता है तो दिमाग को पूरी तरह नियंत्रित तो नहीं किया जा सकता क्योंकि पूरी तरह नियंत्रण कर ले तो फिर दिमाग में तो सोचना बंद तो नहीं करेगा ना वैसे तो अगर आपका दिमाग ज्यादा इधर-उधर घूम रहा है विचलित हो रहा है तो आप क्या कर सकते हैं कि नियमित रूप से प्राणायाम और योग अभ्यास कीजिए यह दोनों चीजें यूज करके आप दिमाग को थोड़ा नियंत्रण में ला सकते हैंDimag Hi Hamare Sharir Ka Sabse Zyada Kriyatmak Ang Hai Yahi Hume Kalpana Mein Deta Hai Yahi Hume Sapne Dikhaata Hai Yahi Hamari Soch Ka Nirdharan Karta Hai To Dimag Ko Puri Tarah Niyantrit To Nahi Kiya Ja Sakta Kyonki Puri Tarah Niyantran Kar Le To Phir Dimag Mein To Sochna Band To Nahi Karega Na Waise To Agar Aapka Dimag Zyada Idhar Udhar Ghum Raha Hai Vichalit Ho Raha Hai To Aap Kya Kar Sakte Hain Ki Niyamit Roop Se Pranayama Aur Yog Abhyas Kijiye Yeh Dono Cheezen Use Karke Aap Dimag Ko Thoda Niyantran Mein La Sakte Hain
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कोई बात नहीं होते राज नाराज है तो आपकी फ्रेंड है ना चाहिए बात कीजिए देखी क्या होता है लेकिन एक चीज बहुत अच्छी बात है कि अलीशा को समझ आ रहा है कि वह नाराज है या उन्होंने जाता है कि वह नाराज है बहुत अच्छी बात है क्योंकि कई बार क्या होता है लोगों को पता ही नहीं चलता है कि मेरा पार्टनर नाराज है फिर आप को बड़ी दिक्कत हो जाती आप सोचने सब ठीक-ठाक चल रहे हो पता चला अंदर से अंदर कुछ ठीक नहीं है तो इसमें आपको यह दिख रहा है तो उसकी कोई वजह होगी जाएगी सबसे पहले उनसे समझ गए कि क्या बजे परेशानी क्या है दिक्कत क्या है उससे बात कीजिए और एक बात करेंगे तो समाधान निकलेगा तब सब समझ आएगा ऐसा भी हो सकता है कि उनके नजदीक ऐसा ही ना हो जिस तरीके से उन्होंने देखा समझा सिचुएशन को जाना आप की आप रोज को जाना वह शायद हो सकता है सही ना हो तो आप उसको सही तरीके से बता दीजिए क्लेरिफाई कर दी दूसरी हो सकते हैं आपकी गलती हो अगर आपकी गलती हो तो फिर शर्मा ने शर्म आएगा मतों से विजई जरूर कर लीजिएगा सॉरी बोल दीजिएगा और बता दीजिएगा कि अच्छा मैंने ऐसे करके ऐसा किया ऐसा सोचा इसलिए ऐसा हो गया एंड अपॉलिजाइज और बाकी आगे आप इसका ध्यान रखेंगे खाने के लिए बहुत जरूरी है कि आप इस नाराजगी को बहुत देर तक ना रहने दें आप ट्राई कीजिए जितना जल्दी से जल्दी हो सके उसे टाइम ले औरत असली वाला टाइम मिले और उनसे हो सके तो फेस टू फेस ही बात करें ताकि आपको वजह समझ आएगी उसके बाद आप अपना देख सकते हैं पर्सपेक्टिव आप अपना नजरिया डाल सकते हैं और सोचते हैं कि अच्छा किया संहिता क्या गलत था और आज बारिश होगी आप और फिर कोई फैसला कीजिए क्लिक कीजिए और आगे बढ़ी है
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कोई बात नहीं होते राज नाराज है तो आपकी फ्रेंड है ना चाहिए बात कीजिए देखी क्या होता है लेकिन एक चीज बहुत अच्छी बात है कि अलीशा को समझ आ रहा है कि वह नाराज है या उन्होंने जाता है कि वह नाराज है बहुत अच्छी बात है क्योंकि कई बार क्या होता है लोगों को पता ही नहीं चलता है कि मेरा पार्टनर नाराज है फिर आप को बड़ी दिक्कत हो जाती आप सोचने सब ठीक-ठाक चल रहे हो पता चला अंदर से अंदर कुछ ठीक नहीं है तो इसमें आपको यह दिख रहा है तो उसकी कोई वजह होगी जाएगी सबसे पहले उनसे समझ गए कि क्या बजे परेशानी क्या है दिक्कत क्या है उससे बात कीजिए और एक बात करेंगे तो समाधान निकलेगा तब सब समझ आएगा ऐसा भी हो सकता है कि उनके नजदीक ऐसा ही ना हो जिस तरीके से उन्होंने देखा समझा सिचुएशन को जाना आप की आप रोज को जाना वह शायद हो सकता है सही ना हो तो आप उसको सही तरीके से बता दीजिए क्लेरिफाई कर दी दूसरी हो सकते हैं आपकी गलती हो अगर आपकी गलती हो तो फिर शर्मा ने शर्म आएगा मतों से विजई जरूर कर लीजिएगा सॉरी बोल दीजिएगा और बता दीजिएगा कि अच्छा मैंने ऐसे करके ऐसा किया ऐसा सोचा इसलिए ऐसा हो गया एंड अपॉलिजाइज और बाकी आगे आप इसका ध्यान रखेंगे खाने के लिए बहुत जरूरी है कि आप इस नाराजगी को बहुत देर तक ना रहने दें आप ट्राई कीजिए जितना जल्दी से जल्दी हो सके उसे टाइम ले औरत असली वाला टाइम मिले और उनसे हो सके तो फेस टू फेस ही बात करें ताकि आपको वजह समझ आएगी उसके बाद आप अपना देख सकते हैं पर्सपेक्टिव आप अपना नजरिया डाल सकते हैं और सोचते हैं कि अच्छा किया संहिता क्या गलत था और आज बारिश होगी आप और फिर कोई फैसला कीजिए क्लिक कीजिए और आगे बढ़ी हैKoi Baat Nahi Hote Raj Naaraj Hai To Aapki Friend Hai Na Chahiye Baat Kijiye Dekhi Kya Hota Hai Lekin Ek Cheez Bahut Acchi Baat Hai Ki Alisha Ko Samajh Aa Raha Hai Ki Wah Naaraj Hai Ya Unhone Jata Hai Ki Wah Naaraj Hai Bahut Acchi Baat Hai Kyonki Kai Baar Kya Hota Hai Logon Ko Pata Hi Nahi Chalta Hai Ki Mera Partner Naaraj Hai Phir Aap Ko Badi Dikkat Ho Jati Aap Sochne Sab Theek Thak Chal Rahe Ho Pata Chala Andar Se Andar Kuch Theek Nahi Hai To Isme Aapko Yeh Dikh Raha Hai To Uski Koi Wajah Hogi Jayegi Sabse Pehle Unse Samajh Gaye Ki Kya Baje Pareshani Kya Hai Dikkat Kya Hai Usse Baat Kijiye Aur Ek Baat Karenge To Samadhan Niklega Tab Sab Samajh Aaega Aisa Bhi Ho Sakta Hai Ki Unke Nazdeek Aisa Hi Na Ho Jis Tarike Se Unhone Dekha Samjha Situation Ko Jana Aap Ki Aap Roj Ko Jana Wah Shayad Ho Sakta Hai Sahi Na Ho To Aap Usko Sahi Tarike Se Bata Dijiye Klerifai Kar Di Dusri Ho Sakte Hain Aapki Galti Ho Agar Aapki Galti Ho To Phir Sharma Ne Sharm Aaega Maton Se Viggee Jarur Kar Leejiyegaa Sorry Bol Dijiyega Aur Bata Dijiyega Ki Accha Maine Aise Karke Aisa Kiya Aisa Socha Isliye Aisa Ho Gaya End Apalijaij Aur Baki Aage Aap Iska Dhyan Rakhenge Khane Ke Liye Bahut Zaroori Hai Ki Aap Is Narajgi Ko Bahut Der Tak Na Rehne Dein Aap Try Kijiye Jitna Jaldi Se Jaldi Ho Sake Use Time Le Aurat Asli Vala Time Mile Aur Unse Ho Sake To Face To Face Hi Baat Karen Taki Aapko Wajah Samajh Aaegi Uske Baad Aap Apna Dekh Sakte Hain Parsapektiv Aap Apna Najariya Dal Sakte Hain Aur Sochte Hain Ki Accha Kiya Sanhita Kya Galat Tha Aur Aaj Barish Hogi Aap Aur Phir Koi Faisla Kijiye Click Kijiye Aur Aage Badhi Hai
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रिमाइंड किस माइंड को शांत करने की बात तो माइंड फ्रेश किस कारण से परेशान है आप ही से जानने की कोशिश कर सकते हैं कि अगर उस चीज को बस कॉल किया जाए तब से रामायण शांत उस वक्त होता है प्लीज शांत हो जाता है अगर बात करें कि यह किसी से परेशान है उसे स्टार्ट नहीं हो सकती तो उसको भूलने की कोशिश करें आप लोगों से बात करें तब जमान रिमाइंड है इस चीज पर नहीं पागल हो कर चुका माइंड दोबारा परेशान नहीं होगा या फिर सुबह सबसे बढ़िया चीज रहेगा आप योगा करें एवं से क्या होता है रिमाइंड जो है आपको सुबह से व्यस्त रहता है और शांत रहता है फोकस करता है तो योगा करें सुबह से बहुत बेहतर रहता है
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रिमाइंड किस माइंड को शांत करने की बात तो माइंड फ्रेश किस कारण से परेशान है आप ही से जानने की कोशिश कर सकते हैं कि अगर उस चीज को बस कॉल किया जाए तब से रामायण शांत उस वक्त होता है प्लीज शांत हो जाता है अगर बात करें कि यह किसी से परेशान है उसे स्टार्ट नहीं हो सकती तो उसको भूलने की कोशिश करें आप लोगों से बात करें तब जमान रिमाइंड है इस चीज पर नहीं पागल हो कर चुका माइंड दोबारा परेशान नहीं होगा या फिर सुबह सबसे बढ़िया चीज रहेगा आप योगा करें एवं से क्या होता है रिमाइंड जो है आपको सुबह से व्यस्त रहता है और शांत रहता है फोकस करता है तो योगा करें सुबह से बहुत बेहतर रहता हैRemind Kis Mind Ko Shaant Karne Ki Baat To Mind Fresh Kis Kaaran Se Pareshan Hai Aap Hi Se Jaanne Ki Koshish Kar Sakte Hain Ki Agar Us Cheez Ko Bus Call Kiya Jaye Tab Se Ramayana Shaant Us Waqt Hota Hai Please Shaant Ho Jata Hai Agar Baat Karen Ki Yeh Kisi Se Pareshan Hai Use Start Nahi Ho Sakti To Usko Bhulne Ki Koshish Karen Aap Logon Se Baat Karen Tab Zaman Remind Hai Is Cheez Par Nahi Pagal Ho Kar Chuka Mind Dobara Pareshan Nahi Hoga Ya Phir Subah Sabse Badhiya Cheez Rahega Aap Yoga Karen Evam Se Kya Hota Hai Remind Jo Hai Aapko Subah Se Vyasta Rehta Hai Aur Shaant Rehta Hai Focus Karta Hai To Yoga Karen Subah Se Bahut Behtar Rehta Hai
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भेजो प्यार होता है ना इसमें एक दूसरों की फीलिंग बहुत अच्छी तरीके से समझ आती है आप उसे किसी से प्यार करते हैं वह भी आपसे प्यार करना चाहते प्लीज आप सो जाओ सीधे से आप उससे बात कीजिए सिंपली जैसे आप बेसिक तो आपका करते हैं और आप उसे जो भी समस्या मैं समझा प्यार करता है तो वह आपकी समझ सुनेगा और आप पर गुस्सा भी ना करें
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भेजो प्यार होता है ना इसमें एक दूसरों की फीलिंग बहुत अच्छी तरीके से समझ आती है आप उसे किसी से प्यार करते हैं वह भी आपसे प्यार करना चाहते प्लीज आप सो जाओ सीधे से आप उससे बात कीजिए सिंपली जैसे आप बेसिक तो आपका करते हैं और आप उसे जो भी समस्या मैं समझा प्यार करता है तो वह आपकी समझ सुनेगा और आप पर गुस्सा भी ना करेंBhejo Pyar Hota Hai Na Isme Ek Dusron Ki Feeling Bahut Acchi Tarike Se Samajh Aati Hai Aap Use Kisi Se Pyar Karte Hain Wah Bhi Aapse Pyar Karna Chahte Please Aap So Jao Seedhe Se Aap Usse Baat Kijiye Simply Jaise Aap Basic To Aapka Karte Hain Aur Aap Use Jo Bhi Samasya Main Samjha Pyar Karta Hai To Wah Aapki Samajh Sunegaa Aur Aap Par Gussa Bhi Na Karen
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अबे अपने गुस्से को कंट्रोल करना चाहते हैं तो बहुत ही अच्छी बात है कि बाद में पछताना पड़े तब तक पत्थर भी बोला जाता है कि गुस्सा कम होता है या किसी चीज में अपने आपको बिजी लाइफ कि बेटा होगा कि आप अपने गुस्से पर काबू रखें और अपनी लाइफ को बेहतर बनाएं
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अबे अपने गुस्से को कंट्रोल करना चाहते हैं तो बहुत ही अच्छी बात है कि बाद में पछताना पड़े तब तक पत्थर भी बोला जाता है कि गुस्सा कम होता है या किसी चीज में अपने आपको बिजी लाइफ कि बेटा होगा कि आप अपने गुस्से पर काबू रखें और अपनी लाइफ को बेहतर बनाएंAbe Apne Gusse Ko Control Karna Chahte Hain To Bahut Hi Acchi Baat Hai Ki Baad Mein Pachhtaanaa Pade Tab Tak Pathar Bhi Bola Jata Hai Ki Gussa Kum Hota Hai Ya Kisi Cheez Mein Apne Aapko Busy Life Ki Beta Hoga Ki Aap Apne Gusse Par Kabu Rakhen Aur Apni Life Ko Behtar Banaye
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अगर आपकी गर्लफ्रेंड सेक्स करने की वजह से नाराज है तो इसका मतलब कहीं ना कहीं आप उसके जिम्मेदार है आपको पहले उसके भरोसे में लेना चाहिए उसके बाद उसके साथ फिजिकल रिलेशन बनाने चाहिए थे लेकिन शायद आपने फोन नहीं किया है आपने उसके प्यार का कहीं ना कहीं CG के लिए इस्तेमाल करके फायदा उठाने की कोशिश की और मेरे हिसाब से आपको आपकी नाराजगी दूर करनी चाहिए उसके मन में जो गलतफहमी है या जो अविश्वास पैदा हुआ है आपके जबरदस्ती सेक्स करने से जिसकी वजह से वह नाराज है क्योंकि अगर यह जबरदस्ती इसलिए वर्ल्ड में यूज कर रहा हूं क्योंकि अगर वह अपने मन से ऐसा कुछ करती तो शायद वह नाराज नहीं होती तो जो अविश्वास पैदा हुआ है आपको उस अविश्वास की खाई को पाटना होगा दूर करना होगा उस को भरोसे में लेना होगा ताकि वह वापस आप पर भरोसा कर सके ट्रस्ट कर सके
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अगर आपकी गर्लफ्रेंड सेक्स करने की वजह से नाराज है तो इसका मतलब कहीं ना कहीं आप उसके जिम्मेदार है आपको पहले उसके भरोसे में लेना चाहिए उसके बाद उसके साथ फिजिकल रिलेशन बनाने चाहिए थे लेकिन शायद आपने फोन नहीं किया है आपने उसके प्यार का कहीं ना कहीं CG के लिए इस्तेमाल करके फायदा उठाने की कोशिश की और मेरे हिसाब से आपको आपकी नाराजगी दूर करनी चाहिए उसके मन में जो गलतफहमी है या जो अविश्वास पैदा हुआ है आपके जबरदस्ती सेक्स करने से जिसकी वजह से वह नाराज है क्योंकि अगर यह जबरदस्ती इसलिए वर्ल्ड में यूज कर रहा हूं क्योंकि अगर वह अपने मन से ऐसा कुछ करती तो शायद वह नाराज नहीं होती तो जो अविश्वास पैदा हुआ है आपको उस अविश्वास की खाई को पाटना होगा दूर करना होगा उस को भरोसे में लेना होगा ताकि वह वापस आप पर भरोसा कर सके ट्रस्ट कर सकेAgar Aapki Girlfriend Sex Karne Ki Wajah Se Naaraj Hai To Iska Matlab Kahin Na Kahin Aap Uske Zimmedar Hai Aapko Pehle Uske Bharose Mein Lena Chahiye Uske Baad Uske Saath Physical Relation Banane Chahiye The Lekin Shayad Aapne Phone Nahi Kiya Hai Aapne Uske Pyar Ka Kahin Na Kahin CG Ke Liye Istemal Karke Fayda Uthane Ki Koshish Ki Aur Mere Hisab Se Aapko Aapki Narajgi Dur Karni Chahiye Uske Man Mein Jo Galatfahamee Hai Ya Jo Avishvaas Paida Hua Hai Aapke Jabardasti Sex Karne Se Jiski Wajah Se Wah Naaraj Hai Kyonki Agar Yeh Jabardasti Isliye World Mein Use Kar Raha Hoon Kyonki Agar Wah Apne Man Se Aisa Kuch Karti To Shayad Wah Naaraj Nahi Hoti To Jo Avishvaas Paida Hua Hai Aapko Us Avishvaas Ki Khai Ko Paatna Hoga Dur Karna Hoga Us Ko Bharose Mein Lena Hoga Taki Wah Wapas Aap Par Bharosa Kar Sake Trust Kar Sake
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हमें हमेशा दूसरे पर तब गुस्सा आता है जब हमारा खुद पर कंट्रोल नहीं होता है सामने वाला हमें कभी गुस्सा नहीं दिला सकता अगर हमें खुद पर नियंत्रण है तो आपको बस खुद पर नियंत्रण करना है सामने वाला कुछ भी कर रहा है करने दो गुस्सा नहीं आया कभी भी
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हमें हमेशा दूसरे पर तब गुस्सा आता है जब हमारा खुद पर कंट्रोल नहीं होता है सामने वाला हमें कभी गुस्सा नहीं दिला सकता अगर हमें खुद पर नियंत्रण है तो आपको बस खुद पर नियंत्रण करना है सामने वाला कुछ भी कर रहा है करने दो गुस्सा नहीं आया कभी भीHume Hamesha Dusre Par Tab Gussa Aata Hai Jab Hamara Khud Par Control Nahi Hota Hai Samane Wala Hume Kabhi Gussa Nahi Dila Sakta Agar Hume Khud Par Niyantran Hai To Aapko Bus Khud Par Niyantran Karna Hai Samane Wala Kuch Bhi Kar Raha Hai Karne Do Gussa Nahi Aaya Kabhi Bhi
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निकी जहां तक सामने वाले व्यक्ति के गुस्से को शांत करने की बात है तो गुस्से को शांत करने के बहुत से तरीके हैं फॉर example अगर पानी है आपकी किसी से लड़ाई हो गई है वह दूसरा पिक पर सेंड आपसे बहुत गुस्सा है तो आपके पास बहुत ऑप्शन है सबसे पहले तो हो जाओ बेस्ट ऑप्शन है वह है आप उनको एक ही कमेंट करिए आप उनको पोलाइट ली convent करिए आप आप मथाई पर हुई है वह भले हाई करो ना आप बताइए आप उनको कन्फर्म करिए आप उनसे प्यार से बात करी क्योंकि जितना पोलाइट ली और जितना कैसी होली चौक करेंगे उतना सामने वाला जो पसंद है जो Angry दर्शन है वह फ्लाइट होने की कोशिश करेगा अगर आप भी हाई पर होकर बात करेंगे तो कभी भी गुस्सा अपना शांति करेगा तो आपको लाइट की बात करिए आप उनसे क्या चोली बात करिए आप उनसे प्यार से बात करिए वरना अगर आपको लगता है कि वह आपकी बातों से नहीं मानते तो आप उस जगह से चले जाइए यह भी एक तरीका होता है गुस्सा को शांत करने का तो यह कुछ ऐसे तरीके जो आप अपना सकता हूं गुस्से को शांत कर सकते हैं
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निकी जहां तक सामने वाले व्यक्ति के गुस्से को शांत करने की बात है तो गुस्से को शांत करने के बहुत से तरीके हैं फॉर example अगर पानी है आपकी किसी से लड़ाई हो गई है वह दूसरा पिक पर सेंड आपसे बहुत गुस्सा है तो आपके पास बहुत ऑप्शन है सबसे पहले तो हो जाओ बेस्ट ऑप्शन है वह है आप उनको एक ही कमेंट करिए आप उनको पोलाइट ली convent करिए आप आप मथाई पर हुई है वह भले हाई करो ना आप बताइए आप उनको कन्फर्म करिए आप उनसे प्यार से बात करी क्योंकि जितना पोलाइट ली और जितना कैसी होली चौक करेंगे उतना सामने वाला जो पसंद है जो Angry दर्शन है वह फ्लाइट होने की कोशिश करेगा अगर आप भी हाई पर होकर बात करेंगे तो कभी भी गुस्सा अपना शांति करेगा तो आपको लाइट की बात करिए आप उनसे क्या चोली बात करिए आप उनसे प्यार से बात करिए वरना अगर आपको लगता है कि वह आपकी बातों से नहीं मानते तो आप उस जगह से चले जाइए यह भी एक तरीका होता है गुस्सा को शांत करने का तो यह कुछ ऐसे तरीके जो आप अपना सकता हूं गुस्से को शांत कर सकते हैंNiki Jahan Tak Samane Wali Vyakti Ke Gusse Ko Shaant Karne Ki Baat Hai To Gusse Ko Shaant Karne Ke Bahut Se Tarike Hain For Example Agar Pani Hai Aapki Kisi Se Ladai Ho Gayi Hai Wah Doosra Pic Par Send Aapse Bahut Gussa Hai To Aapke Paas Bahut Option Hai Sabse Pehle To Ho Jao Best Option Hai Wah Hai Aap Unko Ek Hi Comment Kariye Aap Unko Polite Lee Convent Kariye Aap Aap Mathai Par Hui Hai Wah Bhale Hi Karo Na Aap Bataiye Aap Unko Confirm Kariye Aap Unse Pyar Se Baat Kari Kyonki Jitna Polite Lee Aur Jitna Kaisi Holi Chauk Karenge Utana Samane Vala Jo Pasand Hai Jo Angry Darshan Hai Wah Flight Hone Ki Koshish Karega Agar Aap Bhi Hi Par Hokar Baat Karenge To Kabhi Bhi Gussa Apna Shanti Karega To Aapko Light Ki Baat Kariye Aap Unse Kya Choli Baat Kariye Aap Unse Pyar Se Baat Kariye Varana Agar Aapko Lagta Hai Ki Wah Aapki Baaton Se Nahi Manate To Aap Us Jagah Se Chale Jaiye Yeh Bhi Ek Tarika Hota Hai Gussa Ko Shaant Karne Ka To Yeh Kuch Aise Tarike Jo Aap Apna Sakta Hoon Gusse Ko Shaant Kar Sakte Hain
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तेरी डिपेंड करता है गुस्सा कौन सी है तक आ सकता है कि क्या काम हुआ है और कभी का अब देखते हैं कि गुस्से में इंसान या तो अपना पूरा कर लेता है या फिर दूसरे का बहुत कुछ बुरा कर देता है बहुत सारे गुस्से में खून मर्डर यहां तक हो जाते हैं तो इसको परम सीमा कहेंगे परम छोटी कहेंगे किसी भी गुस्से की किससे आगे इंसान और कर ही क्या सकता है अगर वह किसी जान पहचान वाली की स्थिति जान जान की हत्या कर दे रहा है अपनी कॉपी नुकसान पहुंचा लगाती गुस्सा की चरम सीमा ही है
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तेरी डिपेंड करता है गुस्सा कौन सी है तक आ सकता है कि क्या काम हुआ है और कभी का अब देखते हैं कि गुस्से में इंसान या तो अपना पूरा कर लेता है या फिर दूसरे का बहुत कुछ बुरा कर देता है बहुत सारे गुस्से में खून मर्डर यहां तक हो जाते हैं तो इसको परम सीमा कहेंगे परम छोटी कहेंगे किसी भी गुस्से की किससे आगे इंसान और कर ही क्या सकता है अगर वह किसी जान पहचान वाली की स्थिति जान जान की हत्या कर दे रहा है अपनी कॉपी नुकसान पहुंचा लगाती गुस्सा की चरम सीमा ही हैTeri Depend Karta Hai Gussa Kaun Si Hai Tak Aa Sakta Hai Ki Kya Kaam Hua Hai Aur Kabhi Ka Ab Dekhte Hain Ki Gusse Mein Insaan Ya To Apna Pura Kar Leta Hai Ya Phir Dusre Ka Bahut Kuch Bura Kar Deta Hai Bahut Sare Gusse Mein Khoon Murder Yahan Tak Ho Jaate Hain To Isko Param Seema Kahenge Param Choti Kahenge Kisi Bhi Gusse Ki Kisse Aage Insaan Aur Kar Hi Kya Sakta Hai Agar Wah Kisi Jaan Pehchaan Wali Ki Sthiti Jaan Jaan Ki Hatya Kar De Raha Hai Apni Copy Nuksan Pahuncha Lagati Gussa Ki Charam Seema Hi Hai
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कोई भी व्यक्ति बिना काम के नाराज नहीं होता नाराज होने की तो आप समझने की कोशिश कीजिए क्यों नाराज हैं और यह बहुत ही एक्सप्रेशन दे तो समझ में आता है कि बात करके
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कोई भी व्यक्ति बिना काम के नाराज नहीं होता नाराज होने की तो आप समझने की कोशिश कीजिए क्यों नाराज हैं और यह बहुत ही एक्सप्रेशन दे तो समझ में आता है कि बात करकेKoi Bhi Vyakti Bina Kaam Ke Naaraj Nahi Hota Naaraj Hone Ki To Aap Samjhne Ki Koshish Kijiye Kyon Naaraj Hain Aur Yeh Bahut Hi Expression De To Samajh Mein Aata Hai Ki Baat Karke
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अगर कोई आपसे नाराज हो जाता है तो सिंपल सॉल्यूशन नहीं है कि आप उससे बात कर लीजिए अपने ईगो को साइड में रखिए तो क्या हमारे लिए खराब कर देती है हम तो बैठे है अब जाकर बात कीजिए या कुछ ऐसा कर दीजिए छोटी सी चीज जिससे उस इंसान को अच्छा लगे तो वह सकता इस बार आपने बनाया नहीं टाइम आपका आपका दोस्त है जो भी इंसान है वह आपको मैंने
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अगर कोई आपसे नाराज हो जाता है तो सिंपल सॉल्यूशन नहीं है कि आप उससे बात कर लीजिए अपने ईगो को साइड में रखिए तो क्या हमारे लिए खराब कर देती है हम तो बैठे है अब जाकर बात कीजिए या कुछ ऐसा कर दीजिए छोटी सी चीज जिससे उस इंसान को अच्छा लगे तो वह सकता इस बार आपने बनाया नहीं टाइम आपका आपका दोस्त है जो भी इंसान है वह आपको मैंनेAgar Koi Aapse Naaraj Ho Jata Hai To Simple Solution Nahi Hai Ki Aap Usse Baat Kar Lijiye Apne Ego Ko Side Mein Rakhiye To Kya Hamare Liye Kharab Kar Deti Hai Hum To Baithey Hai Ab Jaakar Baat Kijiye Ya Kuch Aisa Kar Dijiye Choti Si Cheez Jisse Us Insaan Ko Accha Lage To Wah Sakta Is Baar Aapne Banaya Nahi Time Aapka Aapka Dost Hai Jo Bhi Insaan Hai Wah Aapko Maine
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जीके के क्वेश्चन ने की मां को कैसे कंट्रोल करें तो देखिए जो अम्मा है या फिर लोग जो आपके पैरेंट्स है तो यह कोई ऐसी मशीन ही नहीं है जो कि आप कंट्रोल कर सकते हैं तो डिपेंड करता है कि आप अपनी मां से अगर राजा से क्या करून को ज्यादा गुस्सा आता है या फिर अब वह सिचुएशन को संभाल नहीं पाती है तो आप उनसे पहले बात की जरा पूछो कि वह इस तरीके से प्यार क्यों करती है और अगर आप उनको प्यार से समझेंगे आप यार से बात करेंगे तो जरूर वह आपकी बात सुनेंगे भी और समझेंगे भी
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जीके के क्वेश्चन ने की मां को कैसे कंट्रोल करें तो देखिए जो अम्मा है या फिर लोग जो आपके पैरेंट्स है तो यह कोई ऐसी मशीन ही नहीं है जो कि आप कंट्रोल कर सकते हैं तो डिपेंड करता है कि आप अपनी मां से अगर राजा से क्या करून को ज्यादा गुस्सा आता है या फिर अब वह सिचुएशन को संभाल नहीं पाती है तो आप उनसे पहले बात की जरा पूछो कि वह इस तरीके से प्यार क्यों करती है और अगर आप उनको प्यार से समझेंगे आप यार से बात करेंगे तो जरूर वह आपकी बात सुनेंगे भी और समझेंगे भीJeeke K Question Ne Ki Man Co Kaise Control Karein To Dekhiye Joe Amma Hai Ya Phir Log Joe Aapke Parients Hai To Yeh Koi Aisi Machine Hea Nahin Hai Joe Qi Aap Control Car Sakte Hain To Depend Karata Hai Qi Aap Apni Man Se Agar Raja Se Kya Karoon Co Jyada Gussa Aata Hai Ya Phir Aba Wah Situation Co Sambhaala Nahin Paati Hai To Aap Unse Pehle Baat Ki Zara Pucho Qi Wah Is Tarike Se Pyaar Kio Karti Hai Aur Agar Aap Unko Pyaar Se Samjhenge Aap Your Se Baat Karenge To Jarur Wah Aapki Baat Sunenge Bhi Aur Samjhenge Bhi
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यदि किसी व्यक्ति को गुस्सा आता है काफी ज्यादा गुस्सा आता है छोटी-छोटी बातों को करने की कोशिश करना चाहिए कि मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है ऐसा कोई भी आवाज नहीं ऐसा नहीं होता है परेशान होंगे और गुस्सा कर रहे होंगे तो उनको क्लियर करने की मां को छोड़ दूंगा अगर होता है और फिर आपको गुस्सा आना कम होता है अपने साथियों के साथ बैठते बैठ सकते हैं यदि आप तो बड़े हैं आपकी शादी हो गई आदिवासी खुशी मिलती आ सकते हैं
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यदि किसी व्यक्ति को गुस्सा आता है काफी ज्यादा गुस्सा आता है छोटी-छोटी बातों को करने की कोशिश करना चाहिए कि मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है ऐसा कोई भी आवाज नहीं ऐसा नहीं होता है परेशान होंगे और गुस्सा कर रहे होंगे तो उनको क्लियर करने की मां को छोड़ दूंगा अगर होता है और फिर आपको गुस्सा आना कम होता है अपने साथियों के साथ बैठते बैठ सकते हैं यदि आप तो बड़े हैं आपकी शादी हो गई आदिवासी खुशी मिलती आ सकते हैंYadi Kisi Vyakti Co Gussa Aata Hai Kaafi Jyada Gussa Aata Hai Choti Choti Baaton Co Karne Ki Koshish Krna Chahie Qi Mere Sathe Aisa Kio Ho Raha Hai Aisa Koi Bhi Awaz Nahin Aisa Nahin Hota Hai Pareshan Honge Aur Gussa Car Rahe Honge To Unko Clear Karne Ki Man Co Chod Dunga Agar Hota Hai Aur Phir Aapko Gussa Aana Come Hota Hai Apne Sathiaon K Sathe Baithte Baith Sakte Hain Yadi Aap To Bade Hain Aapki Shadi Ho Gi Adivasi Khushi Milti Aa Sakte Hain
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गुस्सा आने पर सबसे बड़ी गलती है उसी क्षण वह खोलकर चिल्लाकर कुछ कहना ऐसा करने से आप ज्यादातर गलत बात करेंगे और शायद आपको उसे हानि होगी और आपको भविष्य में पछताना भी पड़ेगा जब गुस्सा आता है तो तुरंत अपना मुंह बंद करें कुछ क्षण के लिए लंबी सांसे ले और हो सके तो थोड़ा सा पानी पिया और किसी कुर्सी पर बैठ जाए जो कुछ कहना चाहते हैं वह पहली अपने मन में कहिए और फिर बाद में किसी और को सुनाई है एक और ग़लती गुस्से में किसी को ईमेल करना उसे में जो भी आप लिखते हैं उसे ना भेजें कुछ घंटे बाद ठंडे दिमाग से उसे पुनः पड़े और आवश्यक संशोधन का यदि आप ऐसा करते हैं तो शायद आप गलत बात नहीं करेंगे और गलत कदम भी नहीं उठाएंगे
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गुस्सा आने पर सबसे बड़ी गलती है उसी क्षण वह खोलकर चिल्लाकर कुछ कहना ऐसा करने से आप ज्यादातर गलत बात करेंगे और शायद आपको उसे हानि होगी और आपको भविष्य में पछताना भी पड़ेगा जब गुस्सा आता है तो तुरंत अपना मुंह बंद करें कुछ क्षण के लिए लंबी सांसे ले और हो सके तो थोड़ा सा पानी पिया और किसी कुर्सी पर बैठ जाए जो कुछ कहना चाहते हैं वह पहली अपने मन में कहिए और फिर बाद में किसी और को सुनाई है एक और ग़लती गुस्से में किसी को ईमेल करना उसे में जो भी आप लिखते हैं उसे ना भेजें कुछ घंटे बाद ठंडे दिमाग से उसे पुनः पड़े और आवश्यक संशोधन का यदि आप ऐसा करते हैं तो शायद आप गलत बात नहीं करेंगे और गलत कदम भी नहीं उठाएंगेGussa Aane Per Sabse Badi Galti Hai Ussi Kshan Wah Kholakar Chillakur Kuch Kahuna Aisa Karne Se Aap Jyadatar Galat Baat Karenge Aur Shayad Aapko Usse Hani Hogi Aur Aapko Bhavishya Mein Pachhtaanaa Bhi Padega Jab Gussa Aata Hai To Turant Apna Munh Band Karein Kuch Kshan K Lie Labi Sanse Le Aur Ho Skye To Thoda Sa Pani Piya Aur Kisi Kursi Per Baith Jae Joe Kuch Kahuna Chahte Hain Wah Pehli Apne Mana Mein Kahiye Aur Phir Baad Mein Kisi Aur Co Sunai Hai Ek Aur Ghalati Gusse Mein Kisi Co Email Krna Usse Mein Joe Bhi Aap Likhte Hain Usse Na Bhaijan Kuch Ghamte Baad Thande Dimag Se Usse Punah Pade Aur Aavashyak Sanshodhan Ka Yadi Aap Aisa Karte Hain To Shayad Aap Galat Baat Nahin Karenge Aur Galat Kadam Bhi Nahin Uthaenge
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देखे गलत बात अगर कोई करता है तो किसी को भी गुस्सा आएगा आप अकेले नहीं हैं सब को गुस्सा आ जाता है तो लेकिन हमेशा गुस्सा करने से ही वह गलत बात अब सही नहीं कर सकते आपके पास और अच्छे तरीके हो सकते हैं गलत बात को सही करने तो आप अपना दिमाग शांत रखा कीजिए दिमाग शांत रहने से उस गलत बात को सही करने का आपके पास सलूशन निकलेगा अगर आप अपना दिमाग शांत नहीं रखेंगे तो आप का सलूशन कैसे आएगा तो आप तो हमेशा पॉजिटिव सोचा कभी बुरा मत सोचा कि आपके साथ कुछ गलत गलत कर भी रहे तो गुस्सा मत कीजिए आप आप हमेशा अच्छा कीजिए जो भी आप आपके जो करम है वह हमेशा सही होने चाहिए आप अपने कर्म अच्छे रखेंगे तो आपकी जिंदगी में एक दिन खुशियां जरूर आ जाएगी और कोई भी आपके साथ गलत नहीं करेगा
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देखे गलत बात अगर कोई करता है तो किसी को भी गुस्सा आएगा आप अकेले नहीं हैं सब को गुस्सा आ जाता है तो लेकिन हमेशा गुस्सा करने से ही वह गलत बात अब सही नहीं कर सकते आपके पास और अच्छे तरीके हो सकते हैं गलत बात को सही करने तो आप अपना दिमाग शांत रखा कीजिए दिमाग शांत रहने से उस गलत बात को सही करने का आपके पास सलूशन निकलेगा अगर आप अपना दिमाग शांत नहीं रखेंगे तो आप का सलूशन कैसे आएगा तो आप तो हमेशा पॉजिटिव सोचा कभी बुरा मत सोचा कि आपके साथ कुछ गलत गलत कर भी रहे तो गुस्सा मत कीजिए आप आप हमेशा अच्छा कीजिए जो भी आप आपके जो करम है वह हमेशा सही होने चाहिए आप अपने कर्म अच्छे रखेंगे तो आपकी जिंदगी में एक दिन खुशियां जरूर आ जाएगी और कोई भी आपके साथ गलत नहीं करेगाDekhe Galat Baat Agar Koi Karta Hai To Kisi Ko Bhi Gussa Aaega Aap Akele Nahi Hain Sab Ko Gussa Aa Jata Hai To Lekin Hamesha Gussa Karne Se Hi Wah Galat Baat Ab Sahi Nahi Kar Sakte Aapke Paas Aur Acche Tarike Ho Sakte Hain Galat Baat Ko Sahi Karne To Aap Apna Dimag Shaant Rakha Kijiye Dimag Shaant Rehne Se Us Galat Baat Ko Sahi Karne Ka Aapke Paas Salution Niklega Agar Aap Apna Dimag Shaant Nahi Rakhenge To Aap Ka Salution Kaise Aaega To Aap To Hamesha Positive Socha Kabhi Bura Mat Socha Ki Aapke Saath Kuch Galat Galat Kar Bhi Rahe To Gussa Mat Kijiye Aap Aap Hamesha Accha Kijiye Jo Bhi Aap Aapke Jo Karam Hai Wah Hamesha Sahi Hone Chahiye Aap Apne Karm Acche Rakhenge To Aapki Zindagi Mein Ek Din Khushiyan Jarur Aa Jayegi Aur Koi Bhi Aapke Saath Galat Nahi Karega
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या तो बहुत कुछ जा सकता है जनाब लेकिन मैं पर्सनल बताऊं तो मैं चुप होना पेपर करता हूं क्योंकि जब आप चुप होते हैं गुस्से में तो शायद वह सारी हरकतें आप नहीं कर पाते हैं जिनको कहने के बाद आपको बाद में पछतावा हो गिलानी हो तो इसे चुप रहना बेहतर है अपने गुस्से को चुप होकर काबू में कीजिए कुछ देर बाद आपको खुद को जला हुआ कि आप अभी सही था या गलत था तो मैं तो ही करता हूं मैं हूं कि आप मेरे को अच्छा लगा
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या तो बहुत कुछ जा सकता है जनाब लेकिन मैं पर्सनल बताऊं तो मैं चुप होना पेपर करता हूं क्योंकि जब आप चुप होते हैं गुस्से में तो शायद वह सारी हरकतें आप नहीं कर पाते हैं जिनको कहने के बाद आपको बाद में पछतावा हो गिलानी हो तो इसे चुप रहना बेहतर है अपने गुस्से को चुप होकर काबू में कीजिए कुछ देर बाद आपको खुद को जला हुआ कि आप अभी सही था या गलत था तो मैं तो ही करता हूं मैं हूं कि आप मेरे को अच्छा लगाYa To Bahut Kuch Ja Sakta Hai Janab Lekin Main Personal Bataun To Main Chup Hona Paper Karta Hoon Kyonki Jab Aap Chup Hote Hain Gusse Mein To Shayad Wah Saree Harakaten Aap Nahi Kar Paate Hain Jinako Kehne Ke Baad Aapko Baad Mein Pachtava Ho Gilaani Ho To Ise Chup Rehna Behtar Hai Apne Gusse Ko Chup Hokar Kabu Mein Kijiye Kuch Der Baad Aapko Khud Ko Jala Hua Ki Aap Abhi Sahi Tha Ya Galat Tha To Main To Hi Karta Hoon Main Hoon Ki Aap Mere Ko Accha Laga
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पापुलेशन एंट्री करने के लिए सब कुछ है कि देश की जनता पर है तो सरकार कहीं काम है कि लोगों को ज्ञान देना कि क्यों पब्लिशर नियंत्रण में लाना तो कैसे योगा सेक्स एजुकेशन के सेक्स वीडियो पापुलेशन कंट्रोल मेथड यूज करना या फिर संभोग तो लोग करेंगे हर बच्चा पैदा करने के लिए होना जरूरी नहीं है कि और कोई तरीका है पापुलेशन कंट्रोल करने का
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पापुलेशन एंट्री करने के लिए सब कुछ है कि देश की जनता पर है तो सरकार कहीं काम है कि लोगों को ज्ञान देना कि क्यों पब्लिशर नियंत्रण में लाना तो कैसे योगा सेक्स एजुकेशन के सेक्स वीडियो पापुलेशन कंट्रोल मेथड यूज करना या फिर संभोग तो लोग करेंगे हर बच्चा पैदा करने के लिए होना जरूरी नहीं है कि और कोई तरीका है पापुलेशन कंट्रोल करने काPopulation Entry Karne Ke Liye Sab Kuch Hai Ki Desh Ki Janta Par Hai To Sarkar Kahin Kaam Hai Ki Logon Ko Gyaan Dena Ki Kyon Publisher Niyantran Mein Lana To Kaise Yoga Sex Education Ke Sex Video Population Control Method Use Karna Ya Phir Sambhog To Log Karenge Har Baccha Paida Karne Ke Liye Hona Zaroori Nahi Hai Ki Aur Koi Tarika Hai Population Control Karne Ka
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जी जरूर मैं यह बताना चाहूंगा कि ऐसी अवस्था में जब हम क्रोधित होते हैं तो क्रोध के अवस्था में कुल 47 मांस पेशियां सक्रिय होकर कार्यशील बन जाती हैं जिसमें आवेश रौद्र तीज अदृश्य जलन इत्यादि मुख्य रूप से सब पर अत्यधिक प्रभाव होने के कारण मनुष्य की मानसिक अवस्था फास्ट यूनो का नेगेटिव की ओर ज्यादा आकर्षित हो जाती है जिसके कारण मनुष्य अपने संयम से विरक्त होकर उस ईर्ष्या द्वेष चलन आवेश आज सब के प्रभाव से ग्रसित होकर उस सोचने अवस्था तक पहुंच जाती है जो नेगेटिव कहा जाता है
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जी जरूर मैं यह बताना चाहूंगा कि ऐसी अवस्था में जब हम क्रोधित होते हैं तो क्रोध के अवस्था में कुल 47 मांस पेशियां सक्रिय होकर कार्यशील बन जाती हैं जिसमें आवेश रौद्र तीज अदृश्य जलन इत्यादि मुख्य रूप से सब पर अत्यधिक प्रभाव होने के कारण मनुष्य की मानसिक अवस्था फास्ट यूनो का नेगेटिव की ओर ज्यादा आकर्षित हो जाती है जिसके कारण मनुष्य अपने संयम से विरक्त होकर उस ईर्ष्या द्वेष चलन आवेश आज सब के प्रभाव से ग्रसित होकर उस सोचने अवस्था तक पहुंच जाती है जो नेगेटिव कहा जाता हैG Jarur Main Yeh Batana Chahunga Ki Aisi Awastha Mein Jab Hum Krodhit Hote Hain To Krodh Ke Awastha Mein Kul 47 Maans Peshiyaan Sakriy Hokar Karyasheel Ban Jati Hain Jisme Aavesh Raudra Tij Adrishya Jalan Ityadi Mukhya Roop Se Sab Par Atyadhik Prabhav Hone Ke Kaaran Manushya Ki Mansik Awastha Fast Uno Ka Negative Ki Oar Zyada Aakarshit Ho Jati Hai Jiske Kaaran Manushya Apne Sanyam Se Virakt Hokar Us Ershya Dvesh Chalan Aavesh Aaj Sab Ke Prabhav Se Grasit Hokar Us Sochne Awastha Tak Pahunch Jati Hai Jo Negative Kaha Jata Hai
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