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हम मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं? ...

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मानसिक रूप से मजबूती आप पसंद पर निर्भर करती है आप उसको स्वयं सोचें और अपने को मानसिक मजबूत करें ईश्वर ने मनुष्य के अंदर ऐसी शक्तियां भर दी है यदि उनको उजागर करें तो वह मानसिक शक्ति से परिपूर्ण हो सकता है
मानसिक रूप से मजबूती आप पसंद पर निर्भर करती है आप उसको स्वयं सोचें और अपने को मानसिक मजबूत करें ईश्वर ने मनुष्य के अंदर ऐसी शक्तियां भर दी है यदि उनको उजागर करें तो वह मानसिक शक्ति से परिपूर्ण हो सकता है
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आपका सवाल एक मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं मेरे हिसाब से हम मानसिक रूप से मजबूत कभी हो सकते हैं जब हम मन तो खुश हो हम खुश होंगे तभी हम सेटिस्फाइड होंगे संतुष्ट होंगे हम संतुष्ट होंगे तभी हम खुश रह पाएंगे और साथ में अपने आसपास के लोगों को भी खुशियां बांट पाएंगे अभी खुशी क्या चीज है खुशी हमें हर तरीके से मिल सकती है छोटी छोटी चीजों से भी मिल सकते ज्यादा जो पहला इंपॉर्टेंट स्टेप होना चाहिए है वह होना चाहिए है कि हम फाइनेंशली इतने सारे स्ट्रांग हो कि हमें किसी के सामने हाथ ना कर आना पड़े कम से कम हमारे पास कितना पैसा कमाने का जरिया होना चाहिए है जिसमें कि हम अपना अपने परिवार का भरण पोषण पूरी तरीके से कर सकें पहला सेटिस्फेक्शन तभी आ जाता है जहां आपको यह पता होता है कि हां हम महीने में इतना कमा लेते हैं जिससे मेरा और मेरे परिवार का भरण-पोषण पूरा हो जाएगा वध
आपका सवाल एक मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं मेरे हिसाब से हम मानसिक रूप से मजबूत कभी हो सकते हैं जब हम मन तो खुश हो हम खुश होंगे तभी हम सेटिस्फाइड होंगे संतुष्ट होंगे हम संतुष्ट होंगे तभी हम खुश रह पाएंगे और साथ में अपने आसपास के लोगों को भी खुशियां बांट पाएंगे अभी खुशी क्या चीज है खुशी हमें हर तरीके से मिल सकती है छोटी छोटी चीजों से भी मिल सकते ज्यादा जो पहला इंपॉर्टेंट स्टेप होना चाहिए है वह होना चाहिए है कि हम फाइनेंशली इतने सारे स्ट्रांग हो कि हमें किसी के सामने हाथ ना कर आना पड़े कम से कम हमारे पास कितना पैसा कमाने का जरिया होना चाहिए है जिसमें कि हम अपना अपने परिवार का भरण पोषण पूरी तरीके से कर सकें पहला सेटिस्फेक्शन तभी आ जाता है जहां आपको यह पता होता है कि हां हम महीने में इतना कमा लेते हैं जिससे मेरा और मेरे परिवार का भरण-पोषण पूरा हो जाएगा वध
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मानसिक रूप से मजबूत होने का सबसे बड़ा जो विकल्प है या तरीका है वह यह है कि अपने अंदर सीजन नकारात्मकता है आपके अंदर जो नकारात्मकता के विचार भरी हुई जो सोच है उसको आपको छोड़ना पड़ेगा आप हर पहलू को लेकर तो हर चीज को लेकर कि आपका नजरिया सकारात्मक होना चाहिए कहने का मतलब आपकी सोच सकारात्मक हो गई तो आप पूरी तरीके से मानसिक रूप से उसी दिन मजबूत हो जाएंगे दुनिया की कोई भी ताकत आपको हरा नहीं सकती है चाहे कितना भी अब बड़ी समस्या में क्यों ना फंसे हो आपके सामने कितनी भी बड़ी समस्या आ जाए आप उसका समाधान निकालेंगे क्योंकि मैं बता रहा हूं आपको कि समस्या 7 से शुरू होती है हिंदी के साक्षर से और समाधान भी हिंदी किस अक्षर से शुरू होता है तो समझता अक्षर के महत्व अपनी जिंदगी में अपना हिस्सा में समस्या सामी समाधान अगर आपके सामने समस्या आई है तब उसको देखकर डर कर नहीं उस पर पछतावा मत कीजिए उस दोस्त के साथ को पकड़कर उसका समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे तो आप पूरी तरीके से मानसिक रूप से मजबूत हो जाएंगे आपके मानसिक विकास होगा आपका मानसिक तरक्की होगा और आपकी जो मानसिक क्षमता सोचने की बहुत अच्छी हो जाएगी
मानसिक रूप से मजबूत होने का सबसे बड़ा जो विकल्प है या तरीका है वह यह है कि अपने अंदर सीजन नकारात्मकता है आपके अंदर जो नकारात्मकता के विचार भरी हुई जो सोच है उसको आपको छोड़ना पड़ेगा आप हर पहलू को लेकर तो हर चीज को लेकर कि आपका नजरिया सकारात्मक होना चाहिए कहने का मतलब आपकी सोच सकारात्मक हो गई तो आप पूरी तरीके से मानसिक रूप से उसी दिन मजबूत हो जाएंगे दुनिया की कोई भी ताकत आपको हरा नहीं सकती है चाहे कितना भी अब बड़ी समस्या में क्यों ना फंसे हो आपके सामने कितनी भी बड़ी समस्या आ जाए आप उसका समाधान निकालेंगे क्योंकि मैं बता रहा हूं आपको कि समस्या 7 से शुरू होती है हिंदी के साक्षर से और समाधान भी हिंदी किस अक्षर से शुरू होता है तो समझता अक्षर के महत्व अपनी जिंदगी में अपना हिस्सा में समस्या सामी समाधान अगर आपके सामने समस्या आई है तब उसको देखकर डर कर नहीं उस पर पछतावा मत कीजिए उस दोस्त के साथ को पकड़कर उसका समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे तो आप पूरी तरीके से मानसिक रूप से मजबूत हो जाएंगे आपके मानसिक विकास होगा आपका मानसिक तरक्की होगा और आपकी जो मानसिक क्षमता सोचने की बहुत अच्छी हो जाएगी
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हम मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं सिर्फ परिस्थितियों से यूज कर और कठिनाइयों से लड़कर ही मजबूत हो सकते हैं यही आत्मविश्वास पाने का एकमात्र रास्ता है
हम मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं सिर्फ परिस्थितियों से यूज कर और कठिनाइयों से लड़कर ही मजबूत हो सकते हैं यही आत्मविश्वास पाने का एकमात्र रास्ता है
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हम मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं विश्वास करके भरोसा करके और मेहनत तो मशक्कत करके
हम मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं विश्वास करके भरोसा करके और मेहनत तो मशक्कत करके
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मानसिक रूप से मजबूत पौष्टिक आहार और विभिन्न प्रकार के योगासन करने से आपके मानसिक रूप से बैलेंस बनाकर छोड़ सकते हैं जो हम मजबूत बना सकते हैं
मानसिक रूप से मजबूत पौष्टिक आहार और विभिन्न प्रकार के योगासन करने से आपके मानसिक रूप से बैलेंस बनाकर छोड़ सकते हैं जो हम मजबूत बना सकते हैं
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हम मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं यह आपका प्रश्न है मानसिक रूप से मजबूती प्रदान करने वाली सबसे अच्छी चीज है योग ध्यान मेडिटेशन प्रार्थना जब आप किसी पर विश्वास रख कर के अपने आराध्य की पूजा करते हैं और उसके साथ जुड़ जाने का प्रयास करते हैं प्रार्थना करते हैं जगत के कल्याण के लिए कामना करते हैं तो आपका मन मजबूत होता है और सत्य बोलिए सत्य बोलने वाले आदमी का मन बहुत मजबूत रहता है
हम मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं यह आपका प्रश्न है मानसिक रूप से मजबूती प्रदान करने वाली सबसे अच्छी चीज है योग ध्यान मेडिटेशन प्रार्थना जब आप किसी पर विश्वास रख कर के अपने आराध्य की पूजा करते हैं और उसके साथ जुड़ जाने का प्रयास करते हैं प्रार्थना करते हैं जगत के कल्याण के लिए कामना करते हैं तो आपका मन मजबूत होता है और सत्य बोलिए सत्य बोलने वाले आदमी का मन बहुत मजबूत रहता है
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हम मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं दृढ़ संकल्प एवं सत्य के पथ पर
हम मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं दृढ़ संकल्प एवं सत्य के पथ पर
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मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए सबसे पहले तो यह जरूरी है कि आप एक बार बैठी है और लिफ्ट बनाइए की कौन सी चीजें हैं जो ऐसी हैं जिनसे आप को डर लगता है या जो आपके भाई का कारण है या ऐसी चीजें हैं जो चीज आपकी कमजोरी हो सकती हैं इसके साथ-साथ आप दूसरे पेज पर यह चीज लिखिए कि कौन-कौन सी चीजें आपकी मजबूत उनको चीजें हैं जिनसे आपको बिल्कुल भी डर नहीं लगता कि आपको आपके स्ट्रांग पहुंचा तो अगर आप एक बार ही बैठ कर लेते हैं तो जब आपको मानसिक रूप से जो आपकी पॉजिटिव और नेगेटिव या कहीं स्ट्रांग की अभी की सबको पता चल जाएगी तो उसके बाद आप आराम से उस पर काम कर सकते हैं फिलहाल आपको यह करने की आवश्यकता है कि मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए आप को स्ट्रांग प्रति 24 पॉइंट टेबल फ्रॉम बनाना शेक कन्वर्ट करना स्ट्रांग प्वाइंट में जैसे कि हो सकता है किसी का परिवार उसके लिए एक मानसिक रूप से एक ऐसा सेट करो जहां पर बैठ सकता है लेकिन हमको जब भी मजबूत करने की बारी आई ना तो आपको यह सोचना चाहिए कि मेरे परिवार में क्या-क्या चीज आती है आपको हमेशा उनके बारे में पोस्ट सोचना चाहिए अगर आप पॉजिटिव सोच के बारे में पक्की पिकनिक पॉलीटिको करा देना कि हमेशा हमको पॉजिटिव बातें करनी चाहिए इसके बारे में बात करेंगे तो मुझे कभी भी कोई भी देती हो हमेशा पॉजिटिव बात करें आपका मानसिक और मानसिक डर चला जाएगा और मानसिक रूप से आप काफी मजबूत हो जाए
मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए सबसे पहले तो यह जरूरी है कि आप एक बार बैठी है और लिफ्ट बनाइए की कौन सी चीजें हैं जो ऐसी हैं जिनसे आप को डर लगता है या जो आपके भाई का कारण है या ऐसी चीजें हैं जो चीज आपकी कमजोरी हो सकती हैं इसके साथ-साथ आप दूसरे पेज पर यह चीज लिखिए कि कौन-कौन सी चीजें आपकी मजबूत उनको चीजें हैं जिनसे आपको बिल्कुल भी डर नहीं लगता कि आपको आपके स्ट्रांग पहुंचा तो अगर आप एक बार ही बैठ कर लेते हैं तो जब आपको मानसिक रूप से जो आपकी पॉजिटिव और नेगेटिव या कहीं स्ट्रांग की अभी की सबको पता चल जाएगी तो उसके बाद आप आराम से उस पर काम कर सकते हैं फिलहाल आपको यह करने की आवश्यकता है कि मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए आप को स्ट्रांग प्रति 24 पॉइंट टेबल फ्रॉम बनाना शेक कन्वर्ट करना स्ट्रांग प्वाइंट में जैसे कि हो सकता है किसी का परिवार उसके लिए एक मानसिक रूप से एक ऐसा सेट करो जहां पर बैठ सकता है लेकिन हमको जब भी मजबूत करने की बारी आई ना तो आपको यह सोचना चाहिए कि मेरे परिवार में क्या-क्या चीज आती है आपको हमेशा उनके बारे में पोस्ट सोचना चाहिए अगर आप पॉजिटिव सोच के बारे में पक्की पिकनिक पॉलीटिको करा देना कि हमेशा हमको पॉजिटिव बातें करनी चाहिए इसके बारे में बात करेंगे तो मुझे कभी भी कोई भी देती हो हमेशा पॉजिटिव बात करें आपका मानसिक और मानसिक डर चला जाएगा और मानसिक रूप से आप काफी मजबूत हो जाए
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आप अपने में आत्मविश्वास रख के अंदर आप मानसिक रूप से कोई भी कमजोर नहीं सकता जब तक ले आप अपने अंदर आत्मविश्वास और कड़ी में नहीं रखेंगे तो आप मानसिक रूप से कमजोर नहीं सकते आप अपने अंदर इसलिए अपने अंदर आत्मविश्वास रखिए और मानसिक रूप से मजबूत होगा
आप अपने में आत्मविश्वास रख के अंदर आप मानसिक रूप से कोई भी कमजोर नहीं सकता जब तक ले आप अपने अंदर आत्मविश्वास और कड़ी में नहीं रखेंगे तो आप मानसिक रूप से कमजोर नहीं सकते आप अपने अंदर इसलिए अपने अंदर आत्मविश्वास रखिए और मानसिक रूप से मजबूत होगा
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अच्छी किताबें पढ़ने से मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं इसके अलावा हम सकारात्मक सोच रखें साथ ही 21 सकारात्मक प्रवेश में रहे नकारात्मक वीडियो से दूर रहे आलोचना करने से बचें और अपनी आलोचना सुनने से बचें और हमें जो करना है उसका परिणाम सोचते हम काम करें ताकि हमें किसी नकारात्मक परिणाम की और न जाना पड़े साथ ही उसके पढ़ना अच्छी आदत है पुस्तक हमें मानसिक रूप से मजबूत बनाती है जिस प्रकार से अच्छा भोजन करने से प्रोटीन विटामिंस आदि खनिज युक्त भोजन करने से हमारे शरीर को ऊर्जा प्राप्त होती है हमारे शरीर का विकास होता है उसी प्रकार मस्तिष्क के विकास के लिए अच्छी पुस्तकें पढ़ना जरूरी है
अच्छी किताबें पढ़ने से मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं इसके अलावा हम सकारात्मक सोच रखें साथ ही 21 सकारात्मक प्रवेश में रहे नकारात्मक वीडियो से दूर रहे आलोचना करने से बचें और अपनी आलोचना सुनने से बचें और हमें जो करना है उसका परिणाम सोचते हम काम करें ताकि हमें किसी नकारात्मक परिणाम की और न जाना पड़े साथ ही उसके पढ़ना अच्छी आदत है पुस्तक हमें मानसिक रूप से मजबूत बनाती है जिस प्रकार से अच्छा भोजन करने से प्रोटीन विटामिंस आदि खनिज युक्त भोजन करने से हमारे शरीर को ऊर्जा प्राप्त होती है हमारे शरीर का विकास होता है उसी प्रकार मस्तिष्क के विकास के लिए अच्छी पुस्तकें पढ़ना जरूरी है
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अगर आपको मानसिक रूप से मजबूत होना है तो आप बहुत टेंशन मत लीजिए ऐसा दिमाग में कुछ ऐसी चीज माता के जो आपको हर बार हर बार बुलाया आपको थोड़ी सी माता के जवाब को तोड़ उसको दिल से अपने दिमाग से अपने शरीर से हमेशा निकाल दीजिए या फिर किसी चीज को पाने के लिए मजबूत तक मानसिक रूप से मजबूत हो जाएंगे अच्छे से उठकर व्यायाम के अच्छे से रहोगे धन्यवाद
अगर आपको मानसिक रूप से मजबूत होना है तो आप बहुत टेंशन मत लीजिए ऐसा दिमाग में कुछ ऐसी चीज माता के जो आपको हर बार हर बार बुलाया आपको थोड़ी सी माता के जवाब को तोड़ उसको दिल से अपने दिमाग से अपने शरीर से हमेशा निकाल दीजिए या फिर किसी चीज को पाने के लिए मजबूत तक मानसिक रूप से मजबूत हो जाएंगे अच्छे से उठकर व्यायाम के अच्छे से रहोगे धन्यवाद
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आप का सवाल है कि मोहम्मद से रूप से मजबूत कैसे रह सकते हैं बहुत ही बेहतरीन सवाल आपने पूछा है जहां मानसिक मजबूती की बात आती है तो आपको देखना होगा कि मैं जब आप मान से इमोशनल एंड इमोशनल वेल नहीं होते हैं और कुछ छोटी-छोटी समस्याएं भी आपको पहाड़ जैसी नजर आने लगी है बड़ी समस्याओं से हुआ महसूस करते हैं इसके लिए आपको चाहिए कि आपके माइंड में शांति बनी रहे एकाग्रता बनी रहे अपने घर बनाना चाहता हूं कि क्या आपने कभी अपने माइंड को तेज करने की कोशिश की क्या है आपके भाई का घर देश आपके महिंद्र का घर देश है आपके पास पिंकी मेमोरी आपके ओल्ड सैटलाइट आपका जो भी आपने पहले कुछ ऐसा घटित हुआ जो नहीं होना चाहिए था जो आज जो घटित हुए 1 साल हो गई है काकाशी कैलेंडर बदल गए हैं लेकिन आज भी वह बात से तो आपको याद आती है तो आपको उतना ही परेशान करती है क्यों होता है क्या हुआ आपको प्रोडक्टिविटी दे रही है नहीं तू सिर्फ आपको डिस्टर्ब कर दिया मुझे याद भी नहीं करना चाहते लेकिन फिर भी आपको याद आती है आपको मानसिक रूप से असंतुलित करते हैं इन चीजों को अपनी योगा करके भी अपने मन को शांत करते हुए और मजबूत कर सकते हो जितना आपका मन मजबूत होगा उतना ही आपकी एकाग्रता बढ़ेगी आपके माल मानसिक संतुलन बना रहेगा और आप किसी भी कार्य को सफलतापूर्वक कर पाएंगे इसलिए आपको चाहिए कि आप अपने मन अपने मन में जो आपके पुराने सैटलाइट से आपके सीनियर सिटीजन जब आप अपने मन से निकाले अपने मन को शांत करें उसको निकालने के लिए कोई भी शरीर एक्सरसाइज करें कि मैं यहां से बताते नहीं हो पाएगा तो प्रैक्टिकल एक्सपीरियंस वाले अपने आप से दिसतो सेट करते हुए नमस्कार मैं आशा करता हूं कि आप खुश रहें खुशहाल रहें और सक्षम बने
आप का सवाल है कि मोहम्मद से रूप से मजबूत कैसे रह सकते हैं बहुत ही बेहतरीन सवाल आपने पूछा है जहां मानसिक मजबूती की बात आती है तो आपको देखना होगा कि मैं जब आप मान से इमोशनल एंड इमोशनल वेल नहीं होते हैं और कुछ छोटी-छोटी समस्याएं भी आपको पहाड़ जैसी नजर आने लगी है बड़ी समस्याओं से हुआ महसूस करते हैं इसके लिए आपको चाहिए कि आपके माइंड में शांति बनी रहे एकाग्रता बनी रहे अपने घर बनाना चाहता हूं कि क्या आपने कभी अपने माइंड को तेज करने की कोशिश की क्या है आपके भाई का घर देश आपके महिंद्र का घर देश है आपके पास पिंकी मेमोरी आपके ओल्ड सैटलाइट आपका जो भी आपने पहले कुछ ऐसा घटित हुआ जो नहीं होना चाहिए था जो आज जो घटित हुए 1 साल हो गई है काकाशी कैलेंडर बदल गए हैं लेकिन आज भी वह बात से तो आपको याद आती है तो आपको उतना ही परेशान करती है क्यों होता है क्या हुआ आपको प्रोडक्टिविटी दे रही है नहीं तू सिर्फ आपको डिस्टर्ब कर दिया मुझे याद भी नहीं करना चाहते लेकिन फिर भी आपको याद आती है आपको मानसिक रूप से असंतुलित करते हैं इन चीजों को अपनी योगा करके भी अपने मन को शांत करते हुए और मजबूत कर सकते हो जितना आपका मन मजबूत होगा उतना ही आपकी एकाग्रता बढ़ेगी आपके माल मानसिक संतुलन बना रहेगा और आप किसी भी कार्य को सफलतापूर्वक कर पाएंगे इसलिए आपको चाहिए कि आप अपने मन अपने मन में जो आपके पुराने सैटलाइट से आपके सीनियर सिटीजन जब आप अपने मन से निकाले अपने मन को शांत करें उसको निकालने के लिए कोई भी शरीर एक्सरसाइज करें कि मैं यहां से बताते नहीं हो पाएगा तो प्रैक्टिकल एक्सपीरियंस वाले अपने आप से दिसतो सेट करते हुए नमस्कार मैं आशा करता हूं कि आप खुश रहें खुशहाल रहें और सक्षम बने
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गुड इवनिंग डियर फ्रेंड आप मानसिक रूप से मजबूत होना चाहते हैं पहले तो आप अपने इरादे पक्के कीजिए जो आपके दिल में हैं उसको निकाल दीजिए और आप ध्यान मुद्रा सुबह शाम ध्यान कीजिए और जब आपको डर लगे तो गहरी सांस ली जी छोड़िए गहरी सांस मिली छोरी दे दे यार करिए आपको डर दूर हो जाएगा आप बहुत मजबूत हैं अच्छे हैं मान के चलिए दुनिया क्या सोचती है इस पर मत जाइए दुनिया तो किसी को नहीं छोड़ती है इसलिए दुनिया की बातों पर मत जाइए आप अपने आप को भूत बनाइए और अच्छे करने कोशिश कीजिए कोई क्या कह रहा है उससे मत जाइए आप पार्टी बनाइए सकारात्मक रहिए हंस में अच्छा सोचे अच्छा काम कीजिए आपको सफलता जरूर मिलेगी जय हिंद जय भारत
गुड इवनिंग डियर फ्रेंड आप मानसिक रूप से मजबूत होना चाहते हैं पहले तो आप अपने इरादे पक्के कीजिए जो आपके दिल में हैं उसको निकाल दीजिए और आप ध्यान मुद्रा सुबह शाम ध्यान कीजिए और जब आपको डर लगे तो गहरी सांस ली जी छोड़िए गहरी सांस मिली छोरी दे दे यार करिए आपको डर दूर हो जाएगा आप बहुत मजबूत हैं अच्छे हैं मान के चलिए दुनिया क्या सोचती है इस पर मत जाइए दुनिया तो किसी को नहीं छोड़ती है इसलिए दुनिया की बातों पर मत जाइए आप अपने आप को भूत बनाइए और अच्छे करने कोशिश कीजिए कोई क्या कह रहा है उससे मत जाइए आप पार्टी बनाइए सकारात्मक रहिए हंस में अच्छा सोचे अच्छा काम कीजिए आपको सफलता जरूर मिलेगी जय हिंद जय भारत
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मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए बहुत सारे तरीके हैं उसमें से एक तरीका जो मुझे सबसे बेहतर लगता है कि आप जितना लोगों से मिल सकते हैं इन लोगों से मिली और उनसे बात करने का प्रयास कितना बात करेंगे उनके उनसे मिलेंगे उनसे मुलाकात होगा तो उनसे बातों का विचारों का आदान-प्रदान होगा जिससे आपको पता चले कि कैसे लोग रहते हैं कैसे उनको उनकी कैसे मान सकता है आप उनके अनुसार अपनी मानसिकता को और भी मजबूत बना सकते हैं
मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए बहुत सारे तरीके हैं उसमें से एक तरीका जो मुझे सबसे बेहतर लगता है कि आप जितना लोगों से मिल सकते हैं इन लोगों से मिली और उनसे बात करने का प्रयास कितना बात करेंगे उनके उनसे मिलेंगे उनसे मुलाकात होगा तो उनसे बातों का विचारों का आदान-प्रदान होगा जिससे आपको पता चले कि कैसे लोग रहते हैं कैसे उनको उनकी कैसे मान सकता है आप उनके अनुसार अपनी मानसिकता को और भी मजबूत बना सकते हैं
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मैं अपनी बात बोल कर एक रिकॉर्डिंग निकला था पसंद है मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं मानसिक रूप से मजबूत होना सिर्फ एक ही चीज है मन को संयमित करना अपने नियंत्रण में करना आप जानते हैं मन क्यों भागता है कैसे बात करें बिना अनुशासन और सिद्धांत के जीने वाले व्यक्ति कभी मन मानसिक रूप से मजबूत नहीं हो सकते हैं पक्का चले जाइए क्योंकि अनुशासन एक आईना होता है जो हमारे मन की प्रतिक्रिया को दिखा दे ताकि यह भाग क्यों राय सोच कर रहा है और यह क्षेत्र की क्षेत्र में खेल रहा है राम रहा है दुनिया से जो आंखों में दिखता है बाहरी जगत और यह सारी चीजों की कमांड कहां से हो रही है बहुत गहराई की चीज है जब ध्यान में आता तो नियंत्रण हो जाता है वह प्रभावित रहता है जगत में कुछ भी नहीं है लेकिन नियंत्रण बहुत जगह है एक शरीफ तन का शरीर चमड़े का शरीर और एक शरीर सूक्ष्म होता है वह मन कहीं शरीर है वह मन का शरीर बहुत तेज बनता है अश्रु को निर्धारित करता है चमड़ा शरीर पर एक यंत्र कम प्राइस हाइक होता है सिर्फ पिछले ज्ञान के द्वारा ही मानसिक रूप से मजबूती आती है वह भी शब्द ज्ञान से शब्द को धारण कर लेना है अपने आप ऐसी होती है यह बात विशाल और सत्संग का विशाल जो कि श्रोता के अनुरूप उसकी विकल्प समझ शक्तियां उत्पन्न होती रहती है और वो जो प्रस्तुत करती है उसका तक्षण निर्माण हो जो मानसिक सोच उत्पन्न हो रही है उसका जवाब उसी के अनुरूप मिल जाना चाहिए यह एक संख्या में नहीं है आनंद संख्या में लोगों का कपाल है तहर कल पाल की पत्ती में जो कीर्ति तरंग उत्पन्न हो रही है विकल संभावनाएं उत्पन्न हो रही है उसका पति को उसके हृदय से उसके नीचे भाव में जवाब मिलेगा उस मजबूत होता चला जाएगा इसके लिए संपर्क बहुत जरूरी है
मैं अपनी बात बोल कर एक रिकॉर्डिंग निकला था पसंद है मानसिक रूप से मजबूत कैसे हो सकते हैं मानसिक रूप से मजबूत होना सिर्फ एक ही चीज है मन को संयमित करना अपने नियंत्रण में करना आप जानते हैं मन क्यों भागता है कैसे बात करें बिना अनुशासन और सिद्धांत के जीने वाले व्यक्ति कभी मन मानसिक रूप से मजबूत नहीं हो सकते हैं पक्का चले जाइए क्योंकि अनुशासन एक आईना होता है जो हमारे मन की प्रतिक्रिया को दिखा दे ताकि यह भाग क्यों राय सोच कर रहा है और यह क्षेत्र की क्षेत्र में खेल रहा है राम रहा है दुनिया से जो आंखों में दिखता है बाहरी जगत और यह सारी चीजों की कमांड कहां से हो रही है बहुत गहराई की चीज है जब ध्यान में आता तो नियंत्रण हो जाता है वह प्रभावित रहता है जगत में कुछ भी नहीं है लेकिन नियंत्रण बहुत जगह है एक शरीफ तन का शरीर चमड़े का शरीर और एक शरीर सूक्ष्म होता है वह मन कहीं शरीर है वह मन का शरीर बहुत तेज बनता है अश्रु को निर्धारित करता है चमड़ा शरीर पर एक यंत्र कम प्राइस हाइक होता है सिर्फ पिछले ज्ञान के द्वारा ही मानसिक रूप से मजबूती आती है वह भी शब्द ज्ञान से शब्द को धारण कर लेना है अपने आप ऐसी होती है यह बात विशाल और सत्संग का विशाल जो कि श्रोता के अनुरूप उसकी विकल्प समझ शक्तियां उत्पन्न होती रहती है और वो जो प्रस्तुत करती है उसका तक्षण निर्माण हो जो मानसिक सोच उत्पन्न हो रही है उसका जवाब उसी के अनुरूप मिल जाना चाहिए यह एक संख्या में नहीं है आनंद संख्या में लोगों का कपाल है तहर कल पाल की पत्ती में जो कीर्ति तरंग उत्पन्न हो रही है विकल संभावनाएं उत्पन्न हो रही है उसका पति को उसके हृदय से उसके नीचे भाव में जवाब मिलेगा उस मजबूत होता चला जाएगा इसके लिए संपर्क बहुत जरूरी है
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हम मानसिक रूप से तभी मजबूत हो सकते हैं जब हम अपने मन को और दिमाग को फ्रेश रखें और सदैव दूसरे के बारे में अच्छा सोचे और पॉजिटिव सोचे तभी हम अपने मानसिक दिमाग को संतुलन में रख सकते हैं धन्यवाद
हम मानसिक रूप से तभी मजबूत हो सकते हैं जब हम अपने मन को और दिमाग को फ्रेश रखें और सदैव दूसरे के बारे में अच्छा सोचे और पॉजिटिव सोचे तभी हम अपने मानसिक दिमाग को संतुलन में रख सकते हैं धन्यवाद
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आपका सवाल है कि आप मानसिक रूप से कैसे मजबूत हो सकते हैं देखिए मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए बहुत मेहनत करना पड़ता है बहुत परिश्रम करना होता है यह पांच यूनिट का कोई सिलेबस नहीं है कि हमने पढ़ लिया और 80 नंबर ला दिया तो यह कोई सिलेबस नहीं है इसमें ठोकर खाना पड़ता है समाज में जाना होता है किताबी नॉलेज के साथ प्रैक्टिकल नॉलेज आपके पास होना चाहिए नॉलेज तो सब बहुत लोगों के पास होता है लेकिन नॉलेज को एक्सप्लेन करने का तरीका आपके पास होना चाहिए तभी आप मानसिक रूप से मजबूत होंगे जब आप किसी टॉपिक पर बोलेंगे बोलेंगे बोलेंगे तो आपको 1 दिन आदत हो जाएगी आप हमेशा कुछ नया बोलने की कोशिश करेंगे कोशिश नहीं करेंगे ऑटोमेटिक नया बोलने लगेंगे सरस्वती मां की पूजा जानते हैं क्या है सरस्वती मां की पूजा अगरबत्ती दिखाना नहीं है आप जितना पढ़ने में ध्यान लगाएंगे और जितना मन से किताब को पड़ेंगे नोट्स बनाएंगे और उसका यूज़ करेंगे यही मां सरस्वती की पूजा है आपने देखा होगा दो टाइप का फोटो होता है हमारे घर में लक्ष्मी जी का फोटो खड़ा होता है खड़ी रहती है लक्ष्मी माता और सरस्वती माता बैठी रहती हैं हंस पर इसका एक साइंटिफिक रीजन है लक्ष्मी माता क्या है कि बहुत जल्दी में रहती हैं आप लक्ष्मी मां की पूजा करोगे कुछ अच्छा कर्म कि आपके पास लक्ष्मी आ जाएंगी लेकिन लक्ष्मी मां को एक जगह रहने का समय बहुत कम है आज है कल भाग्य कल चली जाएंगी दूसरे के घर और सरस्वती मां बैठी रहती हैं सरस्वती मां की पूजा बड़ा कठिन है सरस्वती मां आती नहीं है लेकिन जब आती है तो फिर जिन फिर कभी जाती नहीं है आपने देखा होगा कि बहुत बड़े बड़े बड़े अमीर लोग थे जो कि गरीब हो गए अपने कर्मों के कारण जो कर्म अच्छा करता है जो सत्य की राह पर चलता है उसी के यहां लक्ष्मी माता कुछ देर तक रहती है वरना वह चली जाती और सरस्वती मां को आपने देखा होगा कि बहुत सारे गरीब परिवार के लोग हुए हैं जो विद्वान हुए हैं और वह जब तक विद्वान रहे हैं तब जब तक उनकी मृत्यु नहीं हुई है अब्राहम लिंकन नरेंद्र मोदी अब किसी का भी उदाहरण ले लीजिए गरीब परिवार के थे इन लोगों के पास एक ही पावर थी विद्या की पावर नॉलेज की पावर हॉर्स मा सरस्वती का भी जीवा परवास था आप मोदी जी को क्या समझते हैं मोदी जी हर एक सवाल का जवाब स्टाइल में देते हैं देते हैं तो पूरी जनता समर्थन करती है क्योंकि मां सरस्वती का उनके जीवन पर वाक्य उन्होंने मेहनत किया है परिश्रम किया है आज वह मानसिक रूप से मजबूत है तो मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए आपको अपनी सोच अच्छी रखनी होगी सत्य की राह पर चलना होगा आपको अपने विचार तभी आप मजबूत कर सकते हैं अगर आप गलत काम असत्य की राहों पर चलकर सिर्फ आप पैसा कमा सकते हैं कुछ टाइम के लिए लिमिटेड टाइम के लिए एक चीज आप जान लीजिए गीता में साफ शब्दों में लिखा हुआ है लोग कहते हैं ना कि भगवान की इच्छा के बिना पत्ता भी नहीं हिलता है मैं आपको एक बात और बताना चाहता हूं यह सत्य है कि भगवान की इच्छा के बिना पत्ता भी नहीं मिलता है लेकिन आप गीता में पूरे गीता का एक मुख्य कंक्लूजन यह है कि भगवान श्रीकृष्ण ने साफ साफ शब्दों में बोला है कि आप गलती करेंगे आप मेरे भक्त हैं तो मैं आपको माफ कर दूंगा कोई बात नहीं है लेकिन आपका कर्म आपको कभी माफ नहीं करेगा अगर आप गलत कर्म करेंगे तो गलत फल मिलेगा अगर आप अच्छा कर्म करेंगे तो आपको अच्छा फल मिलेगा बस सत्य की राह पर चलते रहिए चलते रहिए चलते रहिए फल की चिंता मत करिए अपने वर्तमान को अच्छे से जीने की कोशिश करिए समाज के लिए लोगों के लिए देश के लिए देखिए आपका विचार आटोमेटिक मजबूत हो जाएगा एक दिन आप आदर्श के रूप में पूजे जाओगे तो आप किसी महान व्यक्ति को अपना आदर्श बनाओ उसके चरित्र के ऊपर थोड़ा फोकस करो कि उसका चरित्र कैसा है उसके प्रीवियस चाहिए जीवन के बारे में जानू और फिर उसके ऊपर अपना कार्य करना स्टार्ट करो मैं नरेंद्र मोदी जी का बहुत बड़ा फैन हूं आज से नहीं बहुत पहले से लोगों ने 2014 में मोदी जी के बारे में जाना मैं बहुत पहले सुन को फॉलो कर रहा हूं बच्चों को मेरे आदर्श हैं और मैं बहुत लाइक करता हूं और कोई भी अगर मोदी जी के बारे में गलत बोलता है तो मैं उससे झगड़ा नहीं करता हूं अपने विचार और उसे उसे समझाने की कोशिश करता हूं अगर वह बोलेगा कि कांग्रेस पार्टी ने इतना काम किया तो मैं भी 5 साल के मोदी जी के कामकाज के बारे में बता देता हूं भैया आपके पास नॉलेज रहेगा आप मानसिक रूप से मजबूत रहेंगे तभी तो बताएंगे विचारों की लड़ाई है तो विचारों की लड़ाई के लिए आपको अपना विचार मजबूत करना पड़ेगा तैयार होना पड़ेगा तो इसके लिए बहुत स्टडी करना होगा समाज में वार्तालाप करना होगा और बहुत सारा संघर्ष करना होगा आपको सफलता अवश्य प्राप्त होगी धन्यवाद
आपका सवाल है कि आप मानसिक रूप से कैसे मजबूत हो सकते हैं देखिए मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए बहुत मेहनत करना पड़ता है बहुत परिश्रम करना होता है यह पांच यूनिट का कोई सिलेबस नहीं है कि हमने पढ़ लिया और 80 नंबर ला दिया तो यह कोई सिलेबस नहीं है इसमें ठोकर खाना पड़ता है समाज में जाना होता है किताबी नॉलेज के साथ प्रैक्टिकल नॉलेज आपके पास होना चाहिए नॉलेज तो सब बहुत लोगों के पास होता है लेकिन नॉलेज को एक्सप्लेन करने का तरीका आपके पास होना चाहिए तभी आप मानसिक रूप से मजबूत होंगे जब आप किसी टॉपिक पर बोलेंगे बोलेंगे बोलेंगे तो आपको 1 दिन आदत हो जाएगी आप हमेशा कुछ नया बोलने की कोशिश करेंगे कोशिश नहीं करेंगे ऑटोमेटिक नया बोलने लगेंगे सरस्वती मां की पूजा जानते हैं क्या है सरस्वती मां की पूजा अगरबत्ती दिखाना नहीं है आप जितना पढ़ने में ध्यान लगाएंगे और जितना मन से किताब को पड़ेंगे नोट्स बनाएंगे और उसका यूज़ करेंगे यही मां सरस्वती की पूजा है आपने देखा होगा दो टाइप का फोटो होता है हमारे घर में लक्ष्मी जी का फोटो खड़ा होता है खड़ी रहती है लक्ष्मी माता और सरस्वती माता बैठी रहती हैं हंस पर इसका एक साइंटिफिक रीजन है लक्ष्मी माता क्या है कि बहुत जल्दी में रहती हैं आप लक्ष्मी मां की पूजा करोगे कुछ अच्छा कर्म कि आपके पास लक्ष्मी आ जाएंगी लेकिन लक्ष्मी मां को एक जगह रहने का समय बहुत कम है आज है कल भाग्य कल चली जाएंगी दूसरे के घर और सरस्वती मां बैठी रहती हैं सरस्वती मां की पूजा बड़ा कठिन है सरस्वती मां आती नहीं है लेकिन जब आती है तो फिर जिन फिर कभी जाती नहीं है आपने देखा होगा कि बहुत बड़े बड़े बड़े अमीर लोग थे जो कि गरीब हो गए अपने कर्मों के कारण जो कर्म अच्छा करता है जो सत्य की राह पर चलता है उसी के यहां लक्ष्मी माता कुछ देर तक रहती है वरना वह चली जाती और सरस्वती मां को आपने देखा होगा कि बहुत सारे गरीब परिवार के लोग हुए हैं जो विद्वान हुए हैं और वह जब तक विद्वान रहे हैं तब जब तक उनकी मृत्यु नहीं हुई है अब्राहम लिंकन नरेंद्र मोदी अब किसी का भी उदाहरण ले लीजिए गरीब परिवार के थे इन लोगों के पास एक ही पावर थी विद्या की पावर नॉलेज की पावर हॉर्स मा सरस्वती का भी जीवा परवास था आप मोदी जी को क्या समझते हैं मोदी जी हर एक सवाल का जवाब स्टाइल में देते हैं देते हैं तो पूरी जनता समर्थन करती है क्योंकि मां सरस्वती का उनके जीवन पर वाक्य उन्होंने मेहनत किया है परिश्रम किया है आज वह मानसिक रूप से मजबूत है तो मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए आपको अपनी सोच अच्छी रखनी होगी सत्य की राह पर चलना होगा आपको अपने विचार तभी आप मजबूत कर सकते हैं अगर आप गलत काम असत्य की राहों पर चलकर सिर्फ आप पैसा कमा सकते हैं कुछ टाइम के लिए लिमिटेड टाइम के लिए एक चीज आप जान लीजिए गीता में साफ शब्दों में लिखा हुआ है लोग कहते हैं ना कि भगवान की इच्छा के बिना पत्ता भी नहीं हिलता है मैं आपको एक बात और बताना चाहता हूं यह सत्य है कि भगवान की इच्छा के बिना पत्ता भी नहीं मिलता है लेकिन आप गीता में पूरे गीता का एक मुख्य कंक्लूजन यह है कि भगवान श्रीकृष्ण ने साफ साफ शब्दों में बोला है कि आप गलती करेंगे आप मेरे भक्त हैं तो मैं आपको माफ कर दूंगा कोई बात नहीं है लेकिन आपका कर्म आपको कभी माफ नहीं करेगा अगर आप गलत कर्म करेंगे तो गलत फल मिलेगा अगर आप अच्छा कर्म करेंगे तो आपको अच्छा फल मिलेगा बस सत्य की राह पर चलते रहिए चलते रहिए चलते रहिए फल की चिंता मत करिए अपने वर्तमान को अच्छे से जीने की कोशिश करिए समाज के लिए लोगों के लिए देश के लिए देखिए आपका विचार आटोमेटिक मजबूत हो जाएगा एक दिन आप आदर्श के रूप में पूजे जाओगे तो आप किसी महान व्यक्ति को अपना आदर्श बनाओ उसके चरित्र के ऊपर थोड़ा फोकस करो कि उसका चरित्र कैसा है उसके प्रीवियस चाहिए जीवन के बारे में जानू और फिर उसके ऊपर अपना कार्य करना स्टार्ट करो मैं नरेंद्र मोदी जी का बहुत बड़ा फैन हूं आज से नहीं बहुत पहले से लोगों ने 2014 में मोदी जी के बारे में जाना मैं बहुत पहले सुन को फॉलो कर रहा हूं बच्चों को मेरे आदर्श हैं और मैं बहुत लाइक करता हूं और कोई भी अगर मोदी जी के बारे में गलत बोलता है तो मैं उससे झगड़ा नहीं करता हूं अपने विचार और उसे उसे समझाने की कोशिश करता हूं अगर वह बोलेगा कि कांग्रेस पार्टी ने इतना काम किया तो मैं भी 5 साल के मोदी जी के कामकाज के बारे में बता देता हूं भैया आपके पास नॉलेज रहेगा आप मानसिक रूप से मजबूत रहेंगे तभी तो बताएंगे विचारों की लड़ाई है तो विचारों की लड़ाई के लिए आपको अपना विचार मजबूत करना पड़ेगा तैयार होना पड़ेगा तो इसके लिए बहुत स्टडी करना होगा समाज में वार्तालाप करना होगा और बहुत सारा संघर्ष करना होगा आपको सफलता अवश्य प्राप्त होगी धन्यवाद
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मानसिक रूप से हमारी कमजोरी हमारी अधूरी क्वालिफिकेशन को कहती है हमारी अधूरी एबिलिटी को कहती है हमारे विचारों के अस्थिरता को कहती है हमारे जनता के अभाव को कहती है इसलिए जितने भी महान लोग हुए हैं आज तक सफल लोग उन लोगों की जीवनी पढ़ो लोगों की जीवनी पड़ने पर आप पाएंगे कि वे लोग सड़क से जड़ संकल्प वाहन जो कुछ ठान लिया तो कर दिया जितने भी वैज्ञानिक जितने भी सुंदर प्रशासनिक अधिकारी हुए ही मजबूत राजा गण हुए उन सबकी जिम में पढ़ने के बाद एक बात निश्चित मानो कि किन संसार में भी लोग कुछ कर जाते हैं जो मानसिक रूप से मजबूत होते हैं जड़ होते ठान लेते हैं वह करते हैं जो कि संसार में तीन प्रकार के पानी पहले प्रकार के फर्स्ट प्राणी भी होते जो ठान लेते हैं उसे करके ही आते हैं मर सकते हैं लेकिन हट नहीं सकते उन्हें उत्तम श्रेणी के इंसान के मध्यम श्रेणी के इंसान होते हैं जो काम तो प्रारंभ कर देते हैं लेकिन बीच में कुछ रुकावट एआई परेशानी आए संकट आए और भी काम को अधूरा ही छोड़ देते हैं बे मध्यम श्रेणी के इंसान और नंबर 3 विप्राण होते हैं अदम सैनी के जो किसी काम को किसी कठिनाई संकट बाधाओं के डर से प्रारंभ ही नहीं करते ऐसे श्रेणी के इंसान होते हैं मुन्नी सैनिक इंसानों के साधन से अधिक इंसान माननीयों ने भी कुछ नहीं कर सकते हैं वे केवल लोगों के फलों से होते हैं अर्थात उनमें माहौल बदलने की क्षमता नहीं होती अपितु माहौल मेंटल जाने की क्षमताएं होती लीडिंग हमेशा तुम मानसिक रूप से मजबूत होगा तब होगा वही व्यक्ति कर सकता है हर ऐरा गैरा व्यक्ति रीडिंग करने में असमर्थ होता है क्योंकि डरता मानसिक जड़ता विचारों की डरता हर कार्य के लिए सफलता के लिए पहला पप्पू जो जितना विचारों से मजबूत है उतना ही बलवान है जो जितना विचारों से कमजोर है मानसिक रूप से कमजोर है समझ लो चाय वस्तु पशु बल कितना भी हो शारीरिक क्षमता उसके बाद तक भी हो लेकिन फिर भी बहुत कमजोर है
मानसिक रूप से हमारी कमजोरी हमारी अधूरी क्वालिफिकेशन को कहती है हमारी अधूरी एबिलिटी को कहती है हमारे विचारों के अस्थिरता को कहती है हमारे जनता के अभाव को कहती है इसलिए जितने भी महान लोग हुए हैं आज तक सफल लोग उन लोगों की जीवनी पढ़ो लोगों की जीवनी पड़ने पर आप पाएंगे कि वे लोग सड़क से जड़ संकल्प वाहन जो कुछ ठान लिया तो कर दिया जितने भी वैज्ञानिक जितने भी सुंदर प्रशासनिक अधिकारी हुए ही मजबूत राजा गण हुए उन सबकी जिम में पढ़ने के बाद एक बात निश्चित मानो कि किन संसार में भी लोग कुछ कर जाते हैं जो मानसिक रूप से मजबूत होते हैं जड़ होते ठान लेते हैं वह करते हैं जो कि संसार में तीन प्रकार के पानी पहले प्रकार के फर्स्ट प्राणी भी होते जो ठान लेते हैं उसे करके ही आते हैं मर सकते हैं लेकिन हट नहीं सकते उन्हें उत्तम श्रेणी के इंसान के मध्यम श्रेणी के इंसान होते हैं जो काम तो प्रारंभ कर देते हैं लेकिन बीच में कुछ रुकावट एआई परेशानी आए संकट आए और भी काम को अधूरा ही छोड़ देते हैं बे मध्यम श्रेणी के इंसान और नंबर 3 विप्राण होते हैं अदम सैनी के जो किसी काम को किसी कठिनाई संकट बाधाओं के डर से प्रारंभ ही नहीं करते ऐसे श्रेणी के इंसान होते हैं मुन्नी सैनिक इंसानों के साधन से अधिक इंसान माननीयों ने भी कुछ नहीं कर सकते हैं वे केवल लोगों के फलों से होते हैं अर्थात उनमें माहौल बदलने की क्षमता नहीं होती अपितु माहौल मेंटल जाने की क्षमताएं होती लीडिंग हमेशा तुम मानसिक रूप से मजबूत होगा तब होगा वही व्यक्ति कर सकता है हर ऐरा गैरा व्यक्ति रीडिंग करने में असमर्थ होता है क्योंकि डरता मानसिक जड़ता विचारों की डरता हर कार्य के लिए सफलता के लिए पहला पप्पू जो जितना विचारों से मजबूत है उतना ही बलवान है जो जितना विचारों से कमजोर है मानसिक रूप से कमजोर है समझ लो चाय वस्तु पशु बल कितना भी हो शारीरिक क्षमता उसके बाद तक भी हो लेकिन फिर भी बहुत कमजोर है
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आपका विश्वासी दोस्तों आपको मानसिक रूप से मजबूत बना सकता है अन्यथा इस पृथ्वी में कोई भी जगह नहीं है जो आपको मानसिक रूप से मजबूत बना सके
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योगा मेडिटेशन एवं अच्छे विचारों को ग्रहण करने की क्षमता हर व्यक्ति में अलग अलग होती है इसलिए इन चीजों को आजमा कर आप ऐसा कर सकते हैं
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सबसे पहले सोचो बातें हमको हर्ट करती है उन बातों को हम को दिल से लगा ना छोड़ना चाहिए और दूसरी चीज ही हमेशा पॉजिटिव कि हम लोग को रखना हम खुद से ज्यादा हम खुद से ज्यादा तुमको जानते हैं हमसे ज्यादा कोई सहारा ग्रुप से बाहर आने के लिए अच्छी-अच्छी बुक्सपढ़ो शुरू करो
सबसे पहले सोचो बातें हमको हर्ट करती है उन बातों को हम को दिल से लगा ना छोड़ना चाहिए और दूसरी चीज ही हमेशा पॉजिटिव कि हम लोग को रखना हम खुद से ज्यादा हम खुद से ज्यादा तुमको जानते हैं हमसे ज्यादा कोई सहारा ग्रुप से बाहर आने के लिए अच्छी-अच्छी बुक्सपढ़ो शुरू करो
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मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए सबसे पहली बार मित्र कहूंगा कि आपने यह मन को लोगों की बातों में से दूर रखें आप उसमें चिंतन कीजिए लेकिन उसे अपने दूसरों की तरह से खुश करने के लिए खुद को बदलने की कोशिश ना कीजिए आप जो है जैसे भी हैं अच्छे हैं यदि आपको खुशी किसी को अपनाना है यदि आपको कोई अपना ना चाहता है तो आप जैसे हो वैसे ही अपने आप को बदल गया बना रहा है तो इसका मतलब आप उसकी योग्य नहीं है हां जी जहां केंद्र कोई गलत है आदत है तो आप उसे बदलिए यह नहीं कहूंगा कि आप उसे पकड़ लोगे नहीं-नहीं मैं इसे नहीं बदलूंगा उसे बदलिए लेकिन यदि आपके अंदर कोई अच्छाइयों को बदल रहा है अपने दोस्तों से दूर कर रहा है या फिर आपके परिवार से दूर कर रहा है ऐसे व्यक्ति के साथ मैं तो कहूंगा रिश्ता खत्म कर देना ही ठीक होगा और मजबूत इंसान आपको मानसिकता से बनी है तो सब यही कहूंगा दूसरों की बातें कम सुनी और सुने तू स्पेसिफिक मनोज आलोचना की थी आप की आलोचनाओं को जो करता है वह इंसान अपने भविष्य के लिए पृष्ठ के लिए श्रेष्ठ माने माने फैसला ले सकता है और वही इंसान सबसे मजबूत हो सकता है जो लोगों की बातों को सुने जरूर लेकिन उस पर बुनकर से चिंतन करने के बाद अपने बदलाव को लाइए फिर उस चीज को लाए
मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए सबसे पहली बार मित्र कहूंगा कि आपने यह मन को लोगों की बातों में से दूर रखें आप उसमें चिंतन कीजिए लेकिन उसे अपने दूसरों की तरह से खुश करने के लिए खुद को बदलने की कोशिश ना कीजिए आप जो है जैसे भी हैं अच्छे हैं यदि आपको खुशी किसी को अपनाना है यदि आपको कोई अपना ना चाहता है तो आप जैसे हो वैसे ही अपने आप को बदल गया बना रहा है तो इसका मतलब आप उसकी योग्य नहीं है हां जी जहां केंद्र कोई गलत है आदत है तो आप उसे बदलिए यह नहीं कहूंगा कि आप उसे पकड़ लोगे नहीं-नहीं मैं इसे नहीं बदलूंगा उसे बदलिए लेकिन यदि आपके अंदर कोई अच्छाइयों को बदल रहा है अपने दोस्तों से दूर कर रहा है या फिर आपके परिवार से दूर कर रहा है ऐसे व्यक्ति के साथ मैं तो कहूंगा रिश्ता खत्म कर देना ही ठीक होगा और मजबूत इंसान आपको मानसिकता से बनी है तो सब यही कहूंगा दूसरों की बातें कम सुनी और सुने तू स्पेसिफिक मनोज आलोचना की थी आप की आलोचनाओं को जो करता है वह इंसान अपने भविष्य के लिए पृष्ठ के लिए श्रेष्ठ माने माने फैसला ले सकता है और वही इंसान सबसे मजबूत हो सकता है जो लोगों की बातों को सुने जरूर लेकिन उस पर बुनकर से चिंतन करने के बाद अपने बदलाव को लाइए फिर उस चीज को लाए
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मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए योगी सबसे बेस्ट तरीका है आप सुबह 4:00 बजे जाकर योग कीजिए बयान कीजिए और सुबह उठकर तुरंत गुनगुना पानी पीजिए ठंडा पानी किस से आपके मस्तिष्क और बॉडी के लिए फायदेमंद होगा
मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए योगी सबसे बेस्ट तरीका है आप सुबह 4:00 बजे जाकर योग कीजिए बयान कीजिए और सुबह उठकर तुरंत गुनगुना पानी पीजिए ठंडा पानी किस से आपके मस्तिष्क और बॉडी के लिए फायदेमंद होगा
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मानसिक रूप से मजबूत केवल ईश्वर की साधना से और योग और प्राणायाम से हो सकते हैं जिससे हम बड़े से बड़े मानसिक परेशानी से भी लड़ सकते हैं और अपनी मानसिक शक्ति का प्रदर्शन कर सकते हैं कि हमने सहने की बहुत ज्यादा सकती है और बहुत ज्यादा सामर्थ है जैसा कि मेरे कैशबैक आप देख सकते हो मैं अपने बच्चों से 5 साल से नहीं मिलने दिया गया लेकिन मैंने साथ नहीं छोड़ा क्योंकि मैं ईश्वर का प्रतिदिन ध्यान करता हूं योगासन करता हूं प्रणाम करता हूं तुमसे मेरा मन प्रफुल्लित रहता है और ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए
मानसिक रूप से मजबूत केवल ईश्वर की साधना से और योग और प्राणायाम से हो सकते हैं जिससे हम बड़े से बड़े मानसिक परेशानी से भी लड़ सकते हैं और अपनी मानसिक शक्ति का प्रदर्शन कर सकते हैं कि हमने सहने की बहुत ज्यादा सकती है और बहुत ज्यादा सामर्थ है जैसा कि मेरे कैशबैक आप देख सकते हो मैं अपने बच्चों से 5 साल से नहीं मिलने दिया गया लेकिन मैंने साथ नहीं छोड़ा क्योंकि मैं ईश्वर का प्रतिदिन ध्यान करता हूं योगासन करता हूं प्रणाम करता हूं तुमसे मेरा मन प्रफुल्लित रहता है और ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए
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देखिए हम मानसिक रूप से मजबूत कर सकते हैं जब हमारे अंदर आत्मविश्वास से भरपूर मात्रा में होगा जब तक हम अपने आप को किसी और से कमजोर समझेंगे तब तक हम मानचित्र मजबूत नहीं हो पाएंगे अपने आप को किसी से कम मत मत जाइए हमेशा अपने आप को लोगों की तुलना में बराबर ही मारी है अपने आपको ज्यादा मानना है कि वह सामने वाला जो कुछ भी है और वह क्वालिटी है मासिक रूप से काफी मजबूत हो जाएंगे धन्यवाद
देखिए हम मानसिक रूप से मजबूत कर सकते हैं जब हमारे अंदर आत्मविश्वास से भरपूर मात्रा में होगा जब तक हम अपने आप को किसी और से कमजोर समझेंगे तब तक हम मानचित्र मजबूत नहीं हो पाएंगे अपने आप को किसी से कम मत मत जाइए हमेशा अपने आप को लोगों की तुलना में बराबर ही मारी है अपने आपको ज्यादा मानना है कि वह सामने वाला जो कुछ भी है और वह क्वालिटी है मासिक रूप से काफी मजबूत हो जाएंगे धन्यवाद
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आगरा मानसिक रूप से मजबूत होना चाहते हो तो जो भी कार्य जो भी आप का गोला को सही समय पर आप मानसिक रूप से मजबूत हो पाएंगे
आगरा मानसिक रूप से मजबूत होना चाहते हो तो जो भी कार्य जो भी आप का गोला को सही समय पर आप मानसिक रूप से मजबूत हो पाएंगे
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जो लोग मानसिक रूप से बहुत ही जल्दी होते हैं ना सॉन्ग होते ना मजबूत होता है ना वह लोग दूसरों के बारे में बहुत ज्यादा नहीं सोचते बहुत ज्यादा इमोशनल नहीं होता बहुत ज्यादा किसी से टेक्स्ट नहीं होते एक दुआ है कबीर जी का सुनाओ आपने कबीरा खड़ा बाजार में मांगे सबकी खैर ना काहू से दोस्ती ना काहू से बैर जी एक बहुत बेहतरीन साईं ने अगर आप मानसिक तौर पर मजबूत है तो उसका मानसिक रूप से जो व्यक्ति मजबूत होते हैं वह दूसरों की सफलता से कभी जलता नहीं अरे जाने दो यार ऑनलाइन ठीक है वह और दूसरी चीज को एक्सेप्ट करते हैं चीजों को जो है नेचुरल जवाब बदल नहीं सकते उनको एक्सेप्ट करते हैं उनको उसी रूप में देखते हैं जैसा वह है जब तक आप एक्सेप्ट करेंगे नहीं तब तक हमको नहीं लगता रहेगा क्या वह बदल सकते हैं आप ऐसा कर सकते हैं तो सबसे पहले तो उसको एक्सेप्ट करना सीखे ठीक है किसी से जलन नहीं एक्सेप्ट करना है मैं आपको बहुत ज्यादा आप ऐसा नहीं कर सकते कि किसी चीज को बदल सकते हैं ना बहुत आप महेंद्र सुपर नेचुरल पावर नहीं है इमोशनल नहीं होना है ठीक है और अपने आसपास का इन्वायरमेंट हमेशा अच्छा रखे हैं बहुत ज्यादा गुस्से में है आप अगर तो आप शांत बैठे ज्यादा लोगों से बातचीत मत कीजिए मिले-जुले मत शांति से पड़ेगी जब अनशन शांति में पड़े रहेगा तो गुस्से में क्या कर लेगा बोला थोड़ी देर बाद गुस्सा शांत हो जाएगा तब आप लोगों से बातचीत कीजिए जो मजबूत होते हैं मानसिक तौर पर वह उदास नहीं रहते संडास को अपने आसपास फटकने भी मत दो हमेशा खुश रहो ठीक है खुश रहो वहां ठीक है यार हुआ जो चीज होनी थी हो गई बदलता नहीं सकता ना बैठो चुपचाप स्कूल पकड़ कर बैठ कर रोने रहने से कुछ होने वाला है क्या नहीं ऐसे बनो ठीक है उदास मत बैठो चीजें बदल नहीं सकती है मांग लो जो हो रहा है उसको एक्सेप्ट करो बहुत ज्यादा इमोशनल नहीं होना है प्रैक्टिकल बनना है अपन को उदास नहीं रहना है गुस्से में शांत रहना है गुस्सा आता है यार एकदम को ऐसे नहीं आया सब को गुस्सा होते हैं उन्हें ज्यादा गुस्सा करते हो उससे रोह आपको चर्च करते हैं आप शांत बैठे हो गुस्सा बहुत है अंदर लेकिन शांत बैठ जाओ इधर उधर मारते फेयर में इधर-उधर लोगों को बकते फिर उसमें कुछ नहीं हुआ या नहीं करना है सारी चीजों को फॉलो कीजिए और मुझे कुछ आएगा समझ में तो मैं और पोस्ट कर दूंगा इस पर भट्टी के लेता है यह चीजें फॉलो कीजिए आप अभी जिस स्तर पर है उसे तो ऊपर उठी जाएंगे
जो लोग मानसिक रूप से बहुत ही जल्दी होते हैं ना सॉन्ग होते ना मजबूत होता है ना वह लोग दूसरों के बारे में बहुत ज्यादा नहीं सोचते बहुत ज्यादा इमोशनल नहीं होता बहुत ज्यादा किसी से टेक्स्ट नहीं होते एक दुआ है कबीर जी का सुनाओ आपने कबीरा खड़ा बाजार में मांगे सबकी खैर ना काहू से दोस्ती ना काहू से बैर जी एक बहुत बेहतरीन साईं ने अगर आप मानसिक तौर पर मजबूत है तो उसका मानसिक रूप से जो व्यक्ति मजबूत होते हैं वह दूसरों की सफलता से कभी जलता नहीं अरे जाने दो यार ऑनलाइन ठीक है वह और दूसरी चीज को एक्सेप्ट करते हैं चीजों को जो है नेचुरल जवाब बदल नहीं सकते उनको एक्सेप्ट करते हैं उनको उसी रूप में देखते हैं जैसा वह है जब तक आप एक्सेप्ट करेंगे नहीं तब तक हमको नहीं लगता रहेगा क्या वह बदल सकते हैं आप ऐसा कर सकते हैं तो सबसे पहले तो उसको एक्सेप्ट करना सीखे ठीक है किसी से जलन नहीं एक्सेप्ट करना है मैं आपको बहुत ज्यादा आप ऐसा नहीं कर सकते कि किसी चीज को बदल सकते हैं ना बहुत आप महेंद्र सुपर नेचुरल पावर नहीं है इमोशनल नहीं होना है ठीक है और अपने आसपास का इन्वायरमेंट हमेशा अच्छा रखे हैं बहुत ज्यादा गुस्से में है आप अगर तो आप शांत बैठे ज्यादा लोगों से बातचीत मत कीजिए मिले-जुले मत शांति से पड़ेगी जब अनशन शांति में पड़े रहेगा तो गुस्से में क्या कर लेगा बोला थोड़ी देर बाद गुस्सा शांत हो जाएगा तब आप लोगों से बातचीत कीजिए जो मजबूत होते हैं मानसिक तौर पर वह उदास नहीं रहते संडास को अपने आसपास फटकने भी मत दो हमेशा खुश रहो ठीक है खुश रहो वहां ठीक है यार हुआ जो चीज होनी थी हो गई बदलता नहीं सकता ना बैठो चुपचाप स्कूल पकड़ कर बैठ कर रोने रहने से कुछ होने वाला है क्या नहीं ऐसे बनो ठीक है उदास मत बैठो चीजें बदल नहीं सकती है मांग लो जो हो रहा है उसको एक्सेप्ट करो बहुत ज्यादा इमोशनल नहीं होना है प्रैक्टिकल बनना है अपन को उदास नहीं रहना है गुस्से में शांत रहना है गुस्सा आता है यार एकदम को ऐसे नहीं आया सब को गुस्सा होते हैं उन्हें ज्यादा गुस्सा करते हो उससे रोह आपको चर्च करते हैं आप शांत बैठे हो गुस्सा बहुत है अंदर लेकिन शांत बैठ जाओ इधर उधर मारते फेयर में इधर-उधर लोगों को बकते फिर उसमें कुछ नहीं हुआ या नहीं करना है सारी चीजों को फॉलो कीजिए और मुझे कुछ आएगा समझ में तो मैं और पोस्ट कर दूंगा इस पर भट्टी के लेता है यह चीजें फॉलो कीजिए आप अभी जिस स्तर पर है उसे तो ऊपर उठी जाएंगे
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किसी मुसीबत को शांत मन से हैंडल कर के आप मानसिक रूप से मजबूत हो सकते हैं
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भाई हम ना वैसे देखा जाए तो हर एक लोग हैं जो मानसिक स्थिति से मजबूत नहीं होते वहीं एक कारण है कि आप मानसिक स्थिति मजबूत करने में आपको तो आपकी शारीरिक स्थिति भी मजबूत होने चाहिए और आपका जो कॉन्फिडेंस लेवल है ना वह भी हाय होना चाहिए आज से क्या होगा आपका कॉन्फिडेंस लेवल जो भारत मानसिक स्थिति जो लेकिन अभी भी बहुत मजबूत होती और आपने हर एक चीज को पेश कर पाओगे इसलिए तो कहते हैं ना मानसिक स्थिति और कॉन्फिडेंस लेवल होने की जरूरत होती है
भाई हम ना वैसे देखा जाए तो हर एक लोग हैं जो मानसिक स्थिति से मजबूत नहीं होते वहीं एक कारण है कि आप मानसिक स्थिति मजबूत करने में आपको तो आपकी शारीरिक स्थिति भी मजबूत होने चाहिए और आपका जो कॉन्फिडेंस लेवल है ना वह भी हाय होना चाहिए आज से क्या होगा आपका कॉन्फिडेंस लेवल जो भारत मानसिक स्थिति जो लेकिन अभी भी बहुत मजबूत होती और आपने हर एक चीज को पेश कर पाओगे इसलिए तो कहते हैं ना मानसिक स्थिति और कॉन्फिडेंस लेवल होने की जरूरत होती है
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