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आयरन की कमी से कौन सा रोग होता है? ...

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी आयरन की कमी को अर्निंग खून की कमी हो जाना उसको बोलता है सस्ता ब्लड की कमी चक्कर आना तक जाना पीलिया ऐसी सारी उम्र में हो जाती है इसके लिए हमें लाल रंग की सब्जियां और लाल रंग के फल खाने चाहिए चुकंदर है गाजर है सेब है अंगूर आना है का पानी पीना चाहिए सुबह शाम सेट करनी चाहिए
जी आयरन की कमी को अर्निंग खून की कमी हो जाना उसको बोलता है सस्ता ब्लड की कमी चक्कर आना तक जाना पीलिया ऐसी सारी उम्र में हो जाती है इसके लिए हमें लाल रंग की सब्जियां और लाल रंग के फल खाने चाहिए चुकंदर है गाजर है सेब है अंगूर आना है का पानी पीना चाहिए सुबह शाम सेट करनी चाहिए
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