शीघ्रपतन (शीघ्र स्खलन) का इलाज कैसे होता हैं? ...

नियमित रूप से (प्रति सप्ताह तीन से पांच बार) संवेदनशीलता और उत्तेजना के स्तर के आदी बनने के लिए स्वयं उत्तेजक (हस्तमैथुन) से शुरू करें। अलग-अलग संवेदनाओं का आदि होने के लिए गीले हाथ और सूखे हाथ दोनों के साथ हस्तमैथुन करने की कोशिश करें। जब तक आपको वीर्यपात होना महसूस हो, तब तक हस्तमैथुन करते हुए नियंत्रण करने का प्रयास करें, वीर्यपात होने से पहले ही हस्तमैथुन रोक दें, अब उत्तेजना कम हो जाने दे, लगभग पांच मिनट या उससे अधिक और तब फिर से हस्तमैथुन करना शुरू करें।
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नियमित रूप से (प्रति सप्ताह तीन से पांच बार) संवेदनशीलता और उत्तेजना के स्तर के आदी बनने के लिए स्वयं उत्तेजक (हस्तमैथुन) से शुरू करें। अलग-अलग संवेदनाओं का आदि होने के लिए गीले हाथ और सूखे हाथ दोनों के साथ हस्तमैथुन करने की कोशिश करें। जब तक आपको वीर्यपात होना महसूस हो, तब तक हस्तमैथुन करते हुए नियंत्रण करने का प्रयास करें, वीर्यपात होने से पहले ही हस्तमैथुन रोक दें, अब उत्तेजना कम हो जाने दे, लगभग पांच मिनट या उससे अधिक और तब फिर से हस्तमैथुन करना शुरू करें।Neeyameet Roop Se Prati Saptah Tin Se Panch Bar Samvedansheelta Aur Uttejnaa K Stra K Adhi Banane K Lie Swayam Uttejak Hastmaithun Se Shuru Karein Eluga Eluga Savednaaon Ka Aadi Hone K Lie Gile Hatha Aur Sukhe Hatha Donon K Sathe Hastmaithun Karne Ki Koshish Karein Jab Tak Aapko Viryapat Hona Mehsoos Ho Taba Tak Hastmaithun Karte Huye Niyatran Karne Ka Prayas Karein Viryapat Hone Se Pehle Hea Hastmaithun Rock Dein Aba Uttejnaa Come Ho Jane They Lagbhag Panch Mint Ya Usase Adhik Aur Taba Phir Se Hastmaithun Krna Shuru Karein
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