किशमिश खाने के फायदे क्या है ? ...

अकसर लोग सोचते है कि मीठा खाने से दांत खराब हो जाते है लेकिन किशमिश मीठा होने के बाद भी दांत और मसूड़े को खराब होने से बचाता है। किशमिश में पाए जाने वाले ओलिनोलिक एसिड नामक फाइटो केमिकल तत्व दातों की कैविटीको सुरक्षा प्रदान करता है। इससे मुंह में पाए जाने वाले खतरनाक बैक्टीरिया को खत्म करता है। इन सब के अलावा किशमिश मसूड़ों की बीमारी व इंफेक्शन से बचाता है। किशमिश का नियमित रूप से सेवन करके कामेच्छा (Libido) को बढ़ाया जा सकता है। किशमिश में अर्जिनिन तत्व पाया जाता है जो सेक्स की कमजोरियों को दूर करता है। इसके साथ ही किशमिश का यूज शुक्राणु की संख्या को बढ़ाने में भी काम आता है।
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अकसर लोग सोचते है कि मीठा खाने से दांत खराब हो जाते है लेकिन किशमिश मीठा होने के बाद भी दांत और मसूड़े को खराब होने से बचाता है। किशमिश में पाए जाने वाले ओलिनोलिक एसिड नामक फाइटो केमिकल तत्व दातों की कैविटीको सुरक्षा प्रदान करता है। इससे मुंह में पाए जाने वाले खतरनाक बैक्टीरिया को खत्म करता है। इन सब के अलावा किशमिश मसूड़ों की बीमारी व इंफेक्शन से बचाता है। किशमिश का नियमित रूप से सेवन करके कामेच्छा (Libido) को बढ़ाया जा सकता है। किशमिश में अर्जिनिन तत्व पाया जाता है जो सेक्स की कमजोरियों को दूर करता है। इसके साथ ही किशमिश का यूज शुक्राणु की संख्या को बढ़ाने में भी काम आता है।Akasar Log Sochte Hai Qi Meetha Khaane Se Daunt Kharab Ho Jaate Hai Lekin Kishmish Meetha Hone K Baad Bhi Daunt Aur Masude Co Kharab Hone Se Bachata Hai Kishmish Mein Pae Jane Wale Olinolik Acid Naamka Faito Chemical Tatv Daton Ki Kaivitiko Suraksha Pradan Karata Hai Issase Munh Mein Pae Jane Wale Khatarnaak Baiktiriya Co Khatma Karata Hai In Sub K Alaava Kishmish Masudon Ki Bimari Va Infection Se Bachata Hai Kishmish Ka Neeyameet Roop Se Sawan Karake Kamachchhaa (Libido) Co Badhaya Ja Sakta Hai Kishmish Mein Arjinin Tatv PAYA Jaata Hai Joe Sex Ki Kamajoriyon Co Dur Karata Hai Iske Sathe Hea Kishmish Ka Ews Shukranu Ki Sankhya Co Badhane Mein Bhi Kama Aata Hai
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