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मोटे लोग पतले होने के लिए क्या क्या खाएं क्या ना खाएं? ...

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए आप का क्वेश्चन है मोटे लोग पतले होने के लिए क्या-क्या खाएं और क्या ना खाएं तो जो मोटे लोग हैं वह अपने भोजन में पहले तू वसायुक्त खाद्य पदार्थ को कम करें और हरी पत्तेदार सब्जियों का ज्यादा सेवन कर...
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देखिए आप का क्वेश्चन है मोटे लोग पतले होने के लिए क्या-क्या खाएं और क्या ना खाएं तो जो मोटे लोग हैं वह अपने भोजन में पहले तू वसायुक्त खाद्य पदार्थ को कम करें और हरी पत्तेदार सब्जियों का ज्यादा सेवन करें और फास्ट फूड जैसे चाइनीस फूड से बच्चे और नियमित व्यायाम करें पहले जिससे उनका मोटापा ज्यादा कम हो जाएगा और कई बीमारियों से बच सकते हैं
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मोटे लोग को पतले होने के लिए हरी सब्जियां काली केवल समान कोई दम नहीं खाना चाहिए जिससे जिसमें ज्यादातर शूटिंग जरूरी है पर ज्यादा हो जाता है तो वह हमें भी हानिकारक होता है...
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मोटे लोग को पतले होने के लिए हरी सब्जियां काली केवल समान कोई दम नहीं खाना चाहिए जिससे जिसमें ज्यादातर शूटिंग जरूरी है पर ज्यादा हो जाता है तो वह हमें भी हानिकारक होता है
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मोटे लोगों को यदि पतला होना तो कल आपको क्या-क्या खाना चाहिए देखी इसके लिए आपको आपको हरी सब्जी ना लगाना चाहिए कि पाक होता है और उसके अलावा सालमन खा सकते हो और नींद भी होता है और चिकन ब्रेस्ट होता है वह...
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मोटे लोगों को यदि पतला होना तो कल आपको क्या-क्या खाना चाहिए देखी इसके लिए आपको आपको हरी सब्जी ना लगाना चाहिए कि पाक होता है और उसके अलावा सालमन खा सकते हो और नींद भी होता है और चिकन ब्रेस्ट होता है वह आपको खाना चाहिए 7 साथी बॉयल पोटैटोज आप खा सकते हो क्यों नहीं सकते हो वीर खा सकते हो और सूप आपको पीना चाहिए दादर इसके अलावा आपको क्या नहीं खाना चाहिए तो इसके लिए आपको बहुत ज्यादा तो डेहरी प्रोडक्ट्स होता है इसी की दूध दही तक इतनी ज्यादा नहीं खानी चाहिए
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