कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार मुझे वज़न कम करने में कैसे मदद कर सकता है? ...

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

वजन कम करो
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क्या आप मुझे एक हेल्थ डाइयट चार्ट बता सकते है जो एक महिला को वज़न कम करने में मदद करे? ...

रांची में इसके लिए आप हमारा कांटेक्ट नंबर नोट कर सकते हो जो है 94 50 80 10 391 5080 1030 यह मेरा व्हाट्सएप नंबर भी है आप हमसे व्हाट्सएप पर कॉल कर सकते हो और मैं आपको बेस्ट आपका हेल्थ डाइट चार्ट डाईट चजवाब पढ़िये
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कुछ संभावित कारण क्या हो सकते हैं जिनके वजह से कोई डाइयट किसी इंसान को वज़न कम करने में मदद नहीं करती?

तीखी ऐसे कुछ हेल्थ कंडीशन से होते हैं जैसे कि हाइपोथाइरॉएडिज्म या तो लेडीस में पीसीओडी के कारण पेट भरता जाता है और इतिश्री हो जाती है हेल्थ कंडीशन से बिना दवाई के वेट कम नहीं होते हैं और कौन होता है कजवाब पढ़िये
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जवाब कम कर दो 8112 तो आपका जो फैट होता है फैट लॉस होता है और जो होता है फैसला सोनी सिंह आपका जो वजन है और कम होता है और इसके लिए आप तो वे जो कब है डेट वाली चीजें हैं उसे चावल है इसका कम से कम सेवन करें और यह भी पाए जाते हैं कम से कम यूज करें और इसके लिए करते हैं तो अच्छा होता है इसके लिए आपको भी एक यूज़ कर सकते हो और सिर वाश यूज कर सकते हो और एक्सप्रेस यूज़ कर सकते हो जैसे कि आपका आज सेहत काफी अच्छा रहेगा बॉडी फिट रहेगी और आपको जो बैठे बैठे हो तो काफी अच्छा रिजल्ट्स का है और काफी लोग इसे यूज कर रहे हैं और महसूस कर रहे हैं आप कितना वेट लॉस करना चाहते हो वह बताओ और हम आपको इस तरह से पार्क में बताते हैं और हंड्रेड परसेंट गारंटी के साथ आपका वेट लॉस होगा प्रतीक्षा को थोड़ा सा प्लान चेंज करना होगा इसके लिए हम से कांटेक्ट कर सकते हैं और हमारे कांटेक्ट नंबर है 94 50 80 10 391 5080 1030
जवाब कम कर दो 8112 तो आपका जो फैट होता है फैट लॉस होता है और जो होता है फैसला सोनी सिंह आपका जो वजन है और कम होता है और इसके लिए आप तो वे जो कब है डेट वाली चीजें हैं उसे चावल है इसका कम से कम सेवन करें और यह भी पाए जाते हैं कम से कम यूज करें और इसके लिए करते हैं तो अच्छा होता है इसके लिए आपको भी एक यूज़ कर सकते हो और सिर वाश यूज कर सकते हो और एक्सप्रेस यूज़ कर सकते हो जैसे कि आपका आज सेहत काफी अच्छा रहेगा बॉडी फिट रहेगी और आपको जो बैठे बैठे हो तो काफी अच्छा रिजल्ट्स का है और काफी लोग इसे यूज कर रहे हैं और महसूस कर रहे हैं आप कितना वेट लॉस करना चाहते हो वह बताओ और हम आपको इस तरह से पार्क में बताते हैं और हंड्रेड परसेंट गारंटी के साथ आपका वेट लॉस होगा प्रतीक्षा को थोड़ा सा प्लान चेंज करना होगा इसके लिए हम से कांटेक्ट कर सकते हैं और हमारे कांटेक्ट नंबर है 94 50 80 10 391 5080 1030
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अगर लो 4:00 बजे ड्यूटी आफ टाइटली झुका गुवाहाटी टू आप का मिली एनर्जी बताइए जरा कुल्लू टाटा क्लिक
अगर लो 4:00 बजे ड्यूटी आफ टाइटली झुका गुवाहाटी टू आप का मिली एनर्जी बताइए जरा कुल्लू टाटा क्लिक
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फीडबैक लेकर मैं क्या बताऊं तो खाली जितने भी क्यों ना इसलिए अभी हम तो कार्बोहाइड्रेट जाए हमारी बॉडी उतना और कौन करने के चक्कर में कुछ भी पार्टी में डॉक्टर मतलब
फीडबैक लेकर मैं क्या बताऊं तो खाली जितने भी क्यों ना इसलिए अभी हम तो कार्बोहाइड्रेट जाए हमारी बॉडी उतना और कौन करने के चक्कर में कुछ भी पार्टी में डॉक्टर मतलब
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या ईश्वर आप लोग का ड्यूटी अगर हम वहां क्यों काटती है वह ऐड कोंटेक्ट हुआ अगर ज्यादा कैलरी होती है और जो उसका गैलरी और करने के तरीके की होती बहुत कम होती है तो लोग कात्य कोड़ी गीत एवं प्रणाम करते हैं और हमारी अगर प्रोसेस डू पॉटी निकल गया धर्म अपनाती हैं तो जरकन कि हमारा अगर प्रोटीन कंटेंट क्या क्या है तो उसे हमारा गैलरी का अर्चन करते हैं आप ड्यूटी करो
या ईश्वर आप लोग का ड्यूटी अगर हम वहां क्यों काटती है वह ऐड कोंटेक्ट हुआ अगर ज्यादा कैलरी होती है और जो उसका गैलरी और करने के तरीके की होती बहुत कम होती है तो लोग कात्य कोड़ी गीत एवं प्रणाम करते हैं और हमारी अगर प्रोसेस डू पॉटी निकल गया धर्म अपनाती हैं तो जरकन कि हमारा अगर प्रोटीन कंटेंट क्या क्या है तो उसे हमारा गैलरी का अर्चन करते हैं आप ड्यूटी करो
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अगर हम लोग काबली डाइट लेते हैं तो हमारी बॉडी के अंदर कैलोरी इनटेक तो कम लगेगा उसके बाद कार्बोहाइड्रेट जाता चीजों में जैसे ही वाली चीजें हैं फैट वाली चीजे है और जो हम बाहर का इंटर करते ज्यादा उसकी में काम बहुत ज्यादा रहता है
अगर हम लोग काबली डाइट लेते हैं तो हमारी बॉडी के अंदर कैलोरी इनटेक तो कम लगेगा उसके बाद कार्बोहाइड्रेट जाता चीजों में जैसे ही वाली चीजें हैं फैट वाली चीजे है और जो हम बाहर का इंटर करते ज्यादा उसकी में काम बहुत ज्यादा रहता है
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आपको गैलरीज के साथ क्लोज कर करते हैं कि आप अपना वेट कम करते हो गया इसकी मात्रा कम देंगे डिप्रेशन के माता पिता
आपको गैलरीज के साथ क्लोज कर करते हैं कि आप अपना वेट कम करते हो गया इसकी मात्रा कम देंगे डिप्रेशन के माता पिता
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मदद करता है एक लाख के लिए मोटू और पतलू
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एमपी भी अपने टाइम पर लोगों को मालूम है दिलों का झगड़ा कैसे खत्म कर दो कॉल मी एलसीडी व्हाइट के साथ में आपको अपना हरी सब्जियां फ्रूट प्रोटीन आप की वाइफ का फोटो देखना
एमपी भी अपने टाइम पर लोगों को मालूम है दिलों का झगड़ा कैसे खत्म कर दो कॉल मी एलसीडी व्हाइट के साथ में आपको अपना हरी सब्जियां फ्रूट प्रोटीन आप की वाइफ का फोटो देखना
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ज़ुलु का बुखार की डाइट होगा उसमें उसके लिए जैसे कि आजकल कीटो डाइट का बहुत ज्यादा चल रहा है कि कीटो डाइट कीटो डाइट बहुत बड़ी ताकत है यह हम लोगों को पीछे आते हैं गद्दाफी के पेशेंट को हम लोग कीटो डाइट इन वेरी लो कैलरी हित में क्या करते हैं हम लोग बहुत सारा सेट करते मैक्सिमम एनर्जी हम लोग जो लेते हैं वह पैसे देते हैं जो हमारी बॉडी को जो मैक्सिमम बनर्जी हमारी बैलेंस डाइट में दी जाती है बुटीक अधिक कार्बोहाइड्रेट टैटू 40% इफेक्टिव होती है तुम्हारी अंदर जितने भी स्टोर होते बॉडी होती है उसमें जितने भी प्राप्त होते हैं बॉडी ड्यूरिंग भी और वह हमें अंडे देता है ब्लूटूथ टर्न इस वेरी लो कार्बोहाइड्रेट ब्रेन और हार्ट हेल्थ इश्यूज गोपाल वेरी लो कार्बोहाइड्रेट और लोक यू रियली नीड गुड मोड ऑफ कार्बोहाइड्रेट इन टाइट आती है कि नहीं चल पाती है लॉन्ग लाइफ आपको फॉलो नहीं कर पाता क्या न्यूटन टो गेट डेट
ज़ुलु का बुखार की डाइट होगा उसमें उसके लिए जैसे कि आजकल कीटो डाइट का बहुत ज्यादा चल रहा है कि कीटो डाइट कीटो डाइट बहुत बड़ी ताकत है यह हम लोगों को पीछे आते हैं गद्दाफी के पेशेंट को हम लोग कीटो डाइट इन वेरी लो कैलरी हित में क्या करते हैं हम लोग बहुत सारा सेट करते मैक्सिमम एनर्जी हम लोग जो लेते हैं वह पैसे देते हैं जो हमारी बॉडी को जो मैक्सिमम बनर्जी हमारी बैलेंस डाइट में दी जाती है बुटीक अधिक कार्बोहाइड्रेट टैटू 40% इफेक्टिव होती है तुम्हारी अंदर जितने भी स्टोर होते बॉडी होती है उसमें जितने भी प्राप्त होते हैं बॉडी ड्यूरिंग भी और वह हमें अंडे देता है ब्लूटूथ टर्न इस वेरी लो कार्बोहाइड्रेट ब्रेन और हार्ट हेल्थ इश्यूज गोपाल वेरी लो कार्बोहाइड्रेट और लोक यू रियली नीड गुड मोड ऑफ कार्बोहाइड्रेट इन टाइट आती है कि नहीं चल पाती है लॉन्ग लाइफ आपको फॉलो नहीं कर पाता क्या न्यूटन टो गेट डेट
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लो कार्बोहाइड्रेट हमेशा अगर आपका वेट लॉस कर रहे हैं तो आपकी डाइट में कार्बोहाइड्रेट मस्त है बहुत जरूरी है क्योंकि कार्बोहाइड्रेट नींद तो जाकर एनर्जी का आगे का डेट में नहीं होगा तो बाकी के चोटी और टाइट है वह आपको एलर्जी दवाई चाहिए जिसके बहुत सारे बाय प्रोडक्ट बनते हैं आपको हमेशा यह संसार करना है कि जितना अपनी बॉडी को चाहिए उतना कार्बोहाइड्रेट जरूर मिलें अगर आप अब तक यह तय कर लो कि आप ऐसा तो नहीं बना बनी चीजें आती है ब्रैड हो गया कैसे डिलीट हो गया मैक्रोनी पास्ता राईस हो गया यह कार्बोहाइड्रेट लाइव नहीं हो रहा है अगर आप उसकी टॉपर खपत नहीं कर रहे थे तो वह आपके शरीर में लिवर में जाकर चोर होने लगता है इन द फॉर्म ऑफ कर दो आप को बंद करना मुश्किल हो जा
लो कार्बोहाइड्रेट हमेशा अगर आपका वेट लॉस कर रहे हैं तो आपकी डाइट में कार्बोहाइड्रेट मस्त है बहुत जरूरी है क्योंकि कार्बोहाइड्रेट नींद तो जाकर एनर्जी का आगे का डेट में नहीं होगा तो बाकी के चोटी और टाइट है वह आपको एलर्जी दवाई चाहिए जिसके बहुत सारे बाय प्रोडक्ट बनते हैं आपको हमेशा यह संसार करना है कि जितना अपनी बॉडी को चाहिए उतना कार्बोहाइड्रेट जरूर मिलें अगर आप अब तक यह तय कर लो कि आप ऐसा तो नहीं बना बनी चीजें आती है ब्रैड हो गया कैसे डिलीट हो गया मैक्रोनी पास्ता राईस हो गया यह कार्बोहाइड्रेट लाइव नहीं हो रहा है अगर आप उसकी टॉपर खपत नहीं कर रहे थे तो वह आपके शरीर में लिवर में जाकर चोर होने लगता है इन द फॉर्म ऑफ कर दो आप को बंद करना मुश्किल हो जा
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राजकुमार के डाय पीने का फायदा यह है कि देखूं तुझे अगर वो रिप्लाई नहीं होता मुझसे बात करने का कोई फायदा है कि आपको जो पेट में जो परिवर्तन हो रहा है उसका रूप में कन्वर्ट हो करके तब भी मनुष्य का नार्मल डे टुडे वर्किंग के लिए वर्कआउट के लिए
राजकुमार के डाय पीने का फायदा यह है कि देखूं तुझे अगर वो रिप्लाई नहीं होता मुझसे बात करने का कोई फायदा है कि आपको जो पेट में जो परिवर्तन हो रहा है उसका रूप में कन्वर्ट हो करके तब भी मनुष्य का नार्मल डे टुडे वर्किंग के लिए वर्कआउट के लिए
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लोक कार्बोहाइड्रेट जो है लो कार्बोहाइड्रेट वेट लूज करने में हेल्प नहीं करता है जबकि कॉन्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट जो होता है वह वेट लॉस में हेल्प करता है मदद करता है क्योंकि उस्ताद लाल किले के अंदर जो होता है होने दो वेट लॉस
लोक कार्बोहाइड्रेट जो है लो कार्बोहाइड्रेट वेट लूज करने में हेल्प नहीं करता है जबकि कॉन्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट जो होता है वह वेट लॉस में हेल्प करता है मदद करता है क्योंकि उस्ताद लाल किले के अंदर जो होता है होने दो वेट लॉस
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आगरा पुल लोकल गाइड दारू तैयार करने में क्या होता है कैलोरी इन वॉल्यूम कर रहे हो ज्यादा पर सेट करो 15 अक्टूबर को क्या हुआ तो बॉडी को लड़की की जरूरत पड़ेगी तो वह भरोसा कर लो का डाइट चार्ट फॉर वेट लॉस
आगरा पुल लोकल गाइड दारू तैयार करने में क्या होता है कैलोरी इन वॉल्यूम कर रहे हो ज्यादा पर सेट करो 15 अक्टूबर को क्या हुआ तो बॉडी को लड़की की जरूरत पड़ेगी तो वह भरोसा कर लो का डाइट चार्ट फॉर वेट लॉस
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लॉक ऐप्स और एक्स्ट्रा प्रोटीन लेने से आपका वेट मेंटेन हो जाता है और आप लिंग मत अंतर्गत या उससे आपका वेट लॉस होता है और भी डालें
लॉक ऐप्स और एक्स्ट्रा प्रोटीन लेने से आपका वेट मेंटेन हो जाता है और आप लिंग मत अंतर्गत या उससे आपका वेट लॉस होता है और भी डालें
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गुवाहाटी ट्रेन की एनर्जी के लिए बहुत इंपोर्टेंट है अगर वह नहीं लेते हैं तो आपको बहुत वीकनेस होता है और फिर इनको चॉकलेट है कि आपका पीले खून कैसे बढ़ाता है जैसे कि कल खाने का मन होता है तो यह तो आगे थिंग व्हिच इज इजी इजी कोट पहन लेना चाहिए
गुवाहाटी ट्रेन की एनर्जी के लिए बहुत इंपोर्टेंट है अगर वह नहीं लेते हैं तो आपको बहुत वीकनेस होता है और फिर इनको चॉकलेट है कि आपका पीले खून कैसे बढ़ाता है जैसे कि कल खाने का मन होता है तो यह तो आगे थिंग व्हिच इज इजी इजी कोट पहन लेना चाहिए
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लो कार्बोहाइड्रेट मदद करता है और बहुत ज्यादा लोनी होना चाहिए यदि हाथों में मतलब बहुत ज्यादा बिजी होना चाहिए और एंड और भी बहुत सारे फोटो तो हमें बॉडी में बहुत ज्यादा कार्बोहाइड्रेट है मतलब हम ज्यादा एटीट्यूड खाते हैं उसका मतलब खा रहे हैं तो उसे हमारा पेट बढ़ेगा और टॉकिंग टॉम अरे बॉडी में होंगे बहुत मतलब ज्यादा भी नहीं होना चाहिए और बहुत एकदम लोग भी नहीं होना चाहिए रिकॉर्डिंग होती है
लो कार्बोहाइड्रेट मदद करता है और बहुत ज्यादा लोनी होना चाहिए यदि हाथों में मतलब बहुत ज्यादा बिजी होना चाहिए और एंड और भी बहुत सारे फोटो तो हमें बॉडी में बहुत ज्यादा कार्बोहाइड्रेट है मतलब हम ज्यादा एटीट्यूड खाते हैं उसका मतलब खा रहे हैं तो उसे हमारा पेट बढ़ेगा और टॉकिंग टॉम अरे बॉडी में होंगे बहुत मतलब ज्यादा भी नहीं होना चाहिए और बहुत एकदम लोग भी नहीं होना चाहिए रिकॉर्डिंग होती है
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आप सबसे अच्छा सबसे अच्छा सबसे अच्छा होगा तो हम दिन में तीन बार यूज कर सकते हैं सनम रोते हैं कि हमको दिखा सकते हैं यूट्यूब दिखा दिखा कर करेंगे हम
आप सबसे अच्छा सबसे अच्छा सबसे अच्छा होगा तो हम दिन में तीन बार यूज कर सकते हैं सनम रोते हैं कि हमको दिखा सकते हैं यूट्यूब दिखा दिखा कर करेंगे हम
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आउट ऑफ डेट में होके हल्दी होना तो नारायण पहलवान लोग होते हैं वही लोग होते हैं उसमें हल्दी अपने हर चीज का रूटिंग सकते हैं ज्यादा है लेकिन आना जो शादी होता है वह दिखाना खाते हैं और जल्दी नहीं है उनका तो यही टेबल में जानवर सुबह खाना तो जाना यह बताओ
आउट ऑफ डेट में होके हल्दी होना तो नारायण पहलवान लोग होते हैं वही लोग होते हैं उसमें हल्दी अपने हर चीज का रूटिंग सकते हैं ज्यादा है लेकिन आना जो शादी होता है वह दिखाना खाते हैं और जल्दी नहीं है उनका तो यही टेबल में जानवर सुबह खाना तो जाना यह बताओ
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बोकारो ट्रेन टाइम टेबल
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बोकारो ट्रेन टाइम टेबलBokaro Train Time Table
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कब है किस करने का तरीका बताऊं तू कितनी भी बड़ी पोटी के पी एम आर के रिकॉर्डिंग यदि नहीं पता कि हम कितने पार्ट आएंगे हमारी बॉडी उतना इमेजिन करने के चक्कर में कुछ भी पार्टी में हेल्थी डॉक्टर मतलब
कब है किस करने का तरीका बताऊं तू कितनी भी बड़ी पोटी के पी एम आर के रिकॉर्डिंग यदि नहीं पता कि हम कितने पार्ट आएंगे हमारी बॉडी उतना इमेजिन करने के चक्कर में कुछ भी पार्टी में हेल्थी डॉक्टर मतलब
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