भोजन करते समय किन किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ...

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यह बताया जाता है कि भोजन को 32 बार चबाकर खाना चाहिए और जमीन पर लाठी मारकर ही खाना चाहिए और जो हम भोजन करते हैं तो हमारा दिमाग भोजन पर ही रहना चाहिए क्योंकि अगर हम लेट कर TV देखते हुए फोन चलाते भोजन खा...
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यह बताया जाता है कि भोजन को 32 बार चबाकर खाना चाहिए और जमीन पर लाठी मारकर ही खाना चाहिए और जो हम भोजन करते हैं तो हमारा दिमाग भोजन पर ही रहना चाहिए क्योंकि अगर हम लेट कर TV देखते हुए फोन चलाते भोजन खाएंगे तो शरीर में लगता नहीं है उसका सही पाचन नहीं हो पाता है जो हम भोजन करते हैं तुम्हारे दिमाग से भोजन में ही रहना चाहिए और भोजन को हमेशा प्रसन्न होकर खाना चाहिए तभी वह शरीर में लगता हैYeh Bataya Jata Hai Ki Bhojan Ko 32 Baar Chabakar Khana Chahiye Aur Jameen Par Lathi Marakar Hi Khana Chahiye Aur Jo Hum Bhojan Karte Hain To Hamara Dimag Bhojan Par Hi Rehna Chahiye Kyonki Agar Hum Let Kar TV Dekhte Hue Phone Chalte Bhojan Khayenge To Sharir Mein Lagta Nahi Hai Uska Sahi Pachan Nahi Ho Pata Hai Jo Hum Bhojan Karte Hain Tumhare Dimag Se Bhojan Mein Hi Rehna Chahiye Aur Bhojan Ko Hamesha Prasann Hokar Khana Chahiye Tabhi Wah Sharir Mein Lagta Hai
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