मुझे लगता है मै डिप्रेशन में हू मुझे क्या करना चाहिए ? ...

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

...सच करना चाहूंगा कि डिप्रेशन एक तरह की टेंशन होती है और वह टेंशन जो......
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

...हो तो सबसे पहले तो आप को बिल्कुल खुल कर जीना सीखना होगा आपको खुशी......
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...डॉक्टर से आपको कंसल्ट करना चाहिए आप नींद अच्छे से लीजिए अपने फ्रेंड्स अपने फ्रेंड्स......
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...किसी फैमिली मेंबर या फ्रेंड से सजेशन कीजिए और तुरंत ही किसी साइकेट्रिस्ट सभी सजेशन......
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