नींद को कम करने के लिए क्या करना चाहिए ...

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...मुश्किल नहीं है कि आप कंट्रोल ना कर सके जब स्पेशली आप पढ़ाई टाइम पर...
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नींद को कम करने के लिए आप कॉफी पी सकते हैं जिसमें कैफीन नाम का एक पदार्थ पाया जाता है जो कि आपको नींद ना आने में मदद कर सकता हैNeend Ko Kum Karne Ke Liye Aap Coffee P Sakte Hain Jisme Kaifin Naam Ka Ek Padarth Paya Jata Hai Jo Ki Aapko Neend Na Aane Mein Madad Kar Sakta Hai
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