अपना दिमाग कैसे कंट्रोल करें ...

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

...चाहते हैं तो किसी बंद कमरे में जाएं और वहां कोई छोटा सा सॉन्ग सुनने...
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको दिमाग कंट्रोल करना होगा तो योगा या मेडिटेशन करना होगा यह...
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