खाना खाने से पहले पानी पीना चाहिए या बाद में पीना चाहिए ? ...

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आपको कभी भी हो खाना खाने से पहले पानी पी लेना चाहिए और खाना खाने के आधे घंटे बाद तक पानी नहीं पीना चाहिए इससे आपका पाचन तंत्र जो रहता है काफी अच्छा रहता है...
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आपको कभी भी हो खाना खाने से पहले पानी पी लेना चाहिए और खाना खाने के आधे घंटे बाद तक पानी नहीं पीना चाहिए इससे आपका पाचन तंत्र जो रहता है काफी अच्छा रहता हैAapko Kabhi Bhi Ho Khana Khane Se Pehle Pani P Lena Chahiye Aur Khana Khane Ke Aadhe Ghante Baad Tak Pani Nahi Peena Chahiye Isse Aapka Pachan Tantra Jo Rehta Hai Kafi Accha Rehta Hai
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