गर्मी से आपकी त्वचा की सुरक्षा का सबसे अच्छा तरीका क्या है? ...

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देखिए अभी गर्मी का मौसम है और कुछ दिन बाद तक गर्मी और भी काफी प्रभाव पड़ेगी यह नहीं कि काफी और भी गर्मी बढ़ जाएगी तो इसके लिए कुछ तरीके आपका बहुत घरेलू तरीके हैं जो फॉलो कर सकते हैं कि अभी से बहुत ज्यादा पानी पीने जितना पानी पिएंगे आपका बॉडी उतना ही हाइड्रेटेड होगा बॉडी हाई रेटेड होगा तो वह गर्मी से आपको आपकी टीम को बहुत सारे प्रोडक्ट करता है इसलिए यह तो बहुत ही इंपॉर्टेंट है और इसके अलावा आप जब भी बाहर निकले हैं राजस्थान में तो आप सनस्क्रीन यूज कर सकते हैं जो भी खोजा गया है जो स्तन को SMS पोट होते हैं वहां पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे काफी ज्यादा है हेल्प होता है क्योंकि संस्कृत में एसटीएफ होता है सन तो टेक ट्रिक फार्मूला तोर कंचन काया क्रीम को सूट सूट करता है या आप डॉक्टर से या सिंपल केमिस्ट्री आप हेल्प ले सकते हैं या आप डॉक्टर से दिखाकर कि कौन सा ऐप कैसा है उसके अनुसार अपने मेडिकल चौक में तो इस तरह यूज कर सकते हैं उसको जूस पीने से आपके बॉडी को फिट रखता है और जितना बड़ी को रखेंगे उतना ही वह गर्मी से वह करता है और करता है क्योंकि अगर आप लेट हो गए तो फिर बहुत मुश्किल है क्योंकि पसीना जा रहे चलता है गर्मियों में तो आपको सबसे पहला चीज है कि आपको खुद को हाइड्रेट रखना इसलिए समय-समय पर आप 200 क्वार्टर ले कर रहे हैं पानी का इस्तेमाल सबसे ज्यादा कर दिए ग्रीन चैनल पर एक ही बार में बहुत ज्यादा प्यार बहुत अच्छा कर रही है यह और अगर पॉसिबल है तो आप अपने चेहरे को गोरा हाथ में जो लोग गलत डालकर स्कूटी बाइक चलाते चलाते हैंDekhie Abhi Garmi Ka Mausam Hai Aur Kuch Din Baad Tak Garmi Aur Bhi Kafi Prabhav Padegi Yeh Nahi Ki Kafi Aur Bhi Garmi Badh Jayegi To Iske Liye Kuch Tarike Aapka Bahut Gharelu Tarike Hain Jo Follow Kar Sakte Hain Ki Abhi Se Bahut Jyada Pani Peene Jitna Pani Piyenge Aapka Body Utana Hi Haidreted Hoga Body Hi Rated Hoga To Wah Garmi Se Aapko Aapki Team Ko Bahut Sare Product Karta Hai Isliye Yeh To Bahut Hi Important Hai Aur Iske Alava Aap Jab Bhi Bahar Nikale Hain Rajasthan Mein To Aap Sunscreen Use Kar Sakte Hain Jo Bhi Khoja Gaya Hai Jo Stan Ko SMS Pot Hote Hain Wahan Par Sunscreen Ka Istemal Kar Sakte Hain Aur Ise Kafi Jyada Hai Help Hota Hai Kyonki Sanskrit Mein Esatief Hota Hai Sun To Tech Trick Formula Tor Kanchan Kaaya Cream Ko Suit Suit Karta Hai Ya Aap Doctor Se Ya Simple Chemistry Aap Help Le Sakte Hain Ya Aap Doctor Se Dikhakar Ki Kaun Sa App Kaisa Hai Uske Anusar Apne Medical Chauk Mein To Is Tarah Use Kar Sakte Hain Usko Juice Peene Se Aapke Body Ko Fit Rakhta Hai Aur Jitna Badi Ko Rakhenge Utana Hi Wah Garmi Se Wah Karta Hai Aur Karta Hai Kyonki Agar Aap Let Ho Gaye To Phir Bahut Mushkil Hai Kyonki Paseena Ja Rahe Chalta Hai Garmiyon Mein To Aapko Sabse Pehla Cheez Hai Ki Aapko Khud Ko Hydrate Rakhna Isliye Samay Samay Par Aap 200 Quarter Le Kar Rahe Hain Pani Ka Istemal Sabse Jyada Kar Diye Green Channel Par Ek Hi Baar Mein Bahut Jyada Pyar Bahut Accha Kar Rahi Hai Yeh Aur Agar Possible Hai To Aap Apne Chehrey Ko Gora Hath Mein Jo Log Galat Dalkar Scooty Bike Chalte Chalte Hain
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गर्मी में जो सबसे ज्यादा समस्या आती है वह यह है कि आपकी त्वचा डिहाइड्रेशन हो जाती है यानी कि आप को तथा मैं आपको लगेगा कि रूखापन तो नहीं आता बट आपको ऐसा लगेगा की चमक नहीं तो सबसे बेस्ट तरीका यही है आप पूरे दिन पानी पीते हैं पानी कितना फिट रहेंगे आपकी बॉडी इतनी हाइड्रेटेड रहेगी और जितनी आपकी बॉडी हाइट वेट करेगी उतना ही ज्यादा आपको मतलब आपकी स्किन में ड्राइनेस नहीं लग रहा है रोहित शर्मा पर मिलता रहेगा और आपको किसी भी तरह की खुजली वगैरह कुछ भी नहीं होगा तरीका यह क्या पानी पी लिया है और अगर आपको लगता है कि फिर भी नजर आ रही आपको गर्मी के कारण स्कूल का टाइम को पानी देना पड़ेगा बट ऐसा नहीं है कि आप यह चीजें लगाएंगे तो आपको पानी पीना ही पड़ेगाGarmi Mein Jo Sabse Jyada Samasya Aati Hai Wah Yeh Hai Ki Aapki Twacha Dehydration Ho Jati Hai Yani Ki Aap Ko Tatha Main Aapko Lagega Ki Rukhapan To Nahi Aata But Aapko Aisa Lagega Ki Chamak Nahi To Sabse Best Tarika Yahi Hai Aap Poore Din Pani Pite Hain Pani Kitna Fit Rahenge Aapki Body Itni Haidreted Rahegi Aur Jitni Aapki Body Height Wait Karegi Utana Hi Jyada Aapko Matlab Aapki Skin Mein Draines Nahi Lag Raha Hai Rohit Sharma Par Milta Rahega Aur Aapko Kisi Bhi Tarah Ki Khujli Vagairah Kuch Bhi Nahi Hoga Tarika Yeh Kya Pani P Liya Hai Aur Agar Aapko Lagta Hai Ki Phir Bhi Nazar Aa Rahi Aapko Garmi Ke Kaaran School Ka Time Ko Pani Dena Padega But Aisa Nahi Hai Ki Aap Yeh Cheezen Lgaenge To Aapko Pani Peena Hi Padega
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सहकर्मी से अपनी त्वचा का बचाव करने के लिए सबसे बेस्ट तरीका है सबसे जो इंपॉर्टेंट बात करना ही चाहिए वह है संस्कृत जरूर लगाएं हम कई बार यह सब चीजों की एक बोतल समझते नहीं है लेकिन सनस्क्रीन और अगर संस्कृत नहीं है तो फिर एलोवेरा जेल किसी से बहुत इंपॉर्टेंट बाहर जाने के लिए जो संघ भवन व्यास के निर्गुण हो जाता है गर्मी की वजह से लूट की वजह से वह बहुत ज्यादा डैमेज हो जाता है इसके अंको प्लीज इसे जरूर लगाएं इसके अलावा घरेलू नुस्खे अपनाएं हीरा का अखाड़ा अगर चाय बना रहे हैं तो खीरा लेकर अपने पेज पर अपनी बॉडी पर जा सकता है 5:00 से WhatsApp कर लीजिए पानी बहुत सारा दीजिए लिख रखा जाता लीजिए और ज्यादा धूप में कोशिश कीजिए भाग ना जावे भाग जा रहे हैं तो फिर बॉडी को कवर करने की कोशिश कीजिए लोग बोलते गर्मी है तो लोग कच्ची पहनना है इस तरह से कपड़े पहना शुरू कर दे दे लेकिन फिर उससे फिल्म को बहुत नुकसान हमसे तो कोशिश कीजिए कि कॉटन के कपड़े पहने ब्लैक कलर अबाउट की जलपरी ब्लैक कलर में गर्मी ज्यादा ट्रक होती है यह साइंटिफिक साथ है तो उससे ही चीजों का ध्यान रखेंSahakarmi Se Apni Twacha Ka Bachav Karne Ke Liye Sabse Best Tarika Hai Sabse Jo Important Baat Karna Hi Chahiye Wah Hai Sanskrit Jarur Lagaen Hum Kai Baar Yeh Sab Chijon Ki Ek Botal Samajhte Nahi Hai Lekin Sunscreen Aur Agar Sanskrit Nahi Hai To Phir Aloevera Jail Kisi Se Bahut Important Bahar Jaane Ke Liye Jo Sangh Bhavan Vyas Ke Nirgun Ho Jata Hai Garmi Ki Wajah Se Loot Ki Wajah Se Wah Bahut Jyada Damage Ho Jata Hai Iske Anko Please Ise Jarur Lagaen Iske Alava Gharelu Nuskhe Apnaaen Heera Ka Akhada Agar Chai Bana Rahe Hain To Kheera Lekar Apne Page Par Apni Body Par Ja Sakta Hai 5:00 Se WhatsApp Kar Lijiye Pani Bahut Saara Dijiye Likh Rakha Jata Lijiye Aur Jyada Dhoop Mein Koshish Kijiye Bhag Na Jave Bhag Ja Rahe Hain To Phir Body Ko Cover Karne Ki Koshish Kijiye Log Bolte Garmi Hai To Log Kachhi Pahanna Hai Is Tarah Se Kapde Pahana Shuru Kar De De Lekin Phir Usse Film Ko Bahut Nuksan Humse To Koshish Kijiye Ki Cotton Ke Kapde Pahane Black Color About Ki Jalpari Black Color Mein Garmi Jyada Truck Hoti Hai Yeh Scientific Saath Hai To Usse Hi Chijon Ka Dhyan Rakhen
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