भोजन का महत्व क्या है ? ...

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शरीर को 5 पोषक तत्वों की एक किस्म की जरूरत है प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट विटामिन और मिनरल्स यह भोजन से हम स्वस्थ और उत्पादक रहने के लिए खाते हैं प्रोटीन शरीर में मांसपेशियों रख त्वचा और हड्डियों और अन्य उसको और अंगों का निर्माण रखरखाव और मरम्मत करने के लिए आवश्यक है
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शरीर को 5 पोषक तत्वों की एक किस्म की जरूरत है प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट विटामिन और मिनरल्स यह भोजन से हम स्वस्थ और उत्पादक रहने के लिए खाते हैं प्रोटीन शरीर में मांसपेशियों रख त्वचा और हड्डियों और अन्य उसको और अंगों का निर्माण रखरखाव और मरम्मत करने के लिए आवश्यक हैSharir Ko 5 Poshak Tatwon Ki Ek Kism Ki Zaroorat Hai Protein Carbohydrate Vitamin Aur Minerals Yeh Bhojan Se Hum Swasth Aur Utpadak Rehne Ke Liye Khate Hain Protein Sharir Mein Manspeshiyon Rakh Twacha Aur Haddiyon Aur Anya Usko Aur Angon Ka Nirman Rakharakhav Aur Marammat Karne Ke Liye Aavashyak Hai
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