search_iconmic
leaderboard
notify
हिंदी
leaderboard
notify
हिंदी
जवाब दें

யோகா ஆசனங்களை செய்யும் பொழுது, எப்படி மூச்சு விட வேண்டும்? ...

எச்சரிக்கை: இந்த உரை தவறாக இருக்கலாம். ஆடியோ மென்பொருள் மூலம் உரை மாற்றப்படுகிறது. ஆடியோ கேட்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு ஆசனங்களையும் செய்யும்போது செய்து முடித்த பிறகு மூச்சை வேகமாக உடம்புக்கு நல்ல ஆசிரியரும் ரத்த ஓட்டம் சீராகும்...
பதிலை படியுங்கள்
ஒவ்வொரு ஆசனங்களையும் செய்யும்போது செய்து முடித்த பிறகு மூச்சை வேகமாக உடம்புக்கு நல்ல ஆசிரியரும் ரத்த ஓட்டம் சீராகும்
Likes  0  Dislikes    views  210
WhatsApp_icon
500000+ சுவாரசியமான கேள்வி பதில்களை கேளுங்கள்😊

இதேபோன்ற ஒத்த கேள்விகள்

ques_icon

ques_icon

ques_icon

ques_icon

ques_icon

ques_icon

ques_icon

கூடுதல் பதில்கள்


Play

எச்சரிக்கை: இந்த உரை தவறாக இருக்கலாம். ஆடியோ மென்பொருள் மூலம் உரை மாற்றப்படுகிறது. ஆடியோ கேட்க வேண்டும்.

அனைவருக்கும் வணக்கம் ஆனந்தம் யோகா இயற்கை மருத்துவம் யோகா பற்றி சூப்பரா கேள்வி கேட்டிருக்கீங்க ரொம்ப பேருக்கு இது தெரிய வேண்டியது கருத்துக்கள் நீங்க கேட்ட கேள்விக்கெல்லாம் முதல் வணக்கத்தை தெரிவித்துக் ...
பதிலை படியுங்கள்
அனைவருக்கும் வணக்கம் ஆனந்தம் யோகா இயற்கை மருத்துவம் யோகா பற்றி சூப்பரா கேள்வி கேட்டிருக்கீங்க ரொம்ப பேருக்கு இது தெரிய வேண்டியது கருத்துக்கள் நீங்க கேட்ட கேள்விக்கெல்லாம் முதல் வணக்கத்தை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன் யோகாசனம் செய்யும் போது மூச்சை எப்படி எடுக்கணும் கேட்டு இருக்கீங்க நீங்க கைகளையும் உடலையும் ஏதாவது கீழே உட்கார என் கண்ணா மூச்சி உட்கார வைத்து விட்டு முகத்தை வைத்து காரணம் போடலாம்னு உதாரணத்துக்கு இரண்டு கால்களையும் பிடித்து மூச்சை உள்ளே இழுத்து கீழே இறக்கும் போது மூச்சை உடலும் மேலே எந்திரிக்கும் போது மூச்சை இழுக்கவும் அதே மாதிரி தாடாசனம் பண்றதுக்கு கைகளை மேலே உயர்த்தி மேலே உயர்த்தும் போது மூச்சை இழுக்கவும் கைகளைக் கீழே இறக்கும் போது மூச்சை விட வேண்டும் அதாவது இதற்கு உதாரணம் என்ற நினைப்பினால் பங்குகொள்ள காத்து நிற்கிறான் டயர் பஞ்சர் ஆயிடுச்சே கார்த்தி நடிக்கும் நெருங்கும்போது வண்டி மேலும் வரும் கார்த்திக் சஞ்சனா கீழே போகுதா இல்லையா சாதாரணமா இருக்கும்போது சுழற்சி முறை செய்யும் போது என்ன பண்ணனும் சாதாரண முகத்தில் இருக்க வேண்டும் இதுதான் எடுக்க வேண்டிய விதம் நன்றி வணக்கம்
Likes  117  Dislikes    views  8190
WhatsApp_icon

Vokal is India's Largest Knowledge Sharing Platform. Send Your Questions to Experts.

Related Searches:Yoga Aasanangalai Seiyum Pozhuthu Eppadi Muchchu Vida Vendum,How To Breathe When Doing Yoga Asanas?,


vokalandroid