मुंबई महाराष्टातील लोक वजन कमी कसे करतात? ...

मुंबई महाराष्टातील लोकांसाठी आजच्या धावपळीच्या जीवनात आणि अनियमित जीवनशैलीत लोकांचं वजन वाढण्याचं प्रमाण खूप वाढलंय. त्यामुळं आजारांचा प्रमाण वाढत चालले आहे या वर मुंबई महाराष्टातील लोक वजन कमी कसे करतात या बद्दल काही टिप्स. योग आणि मेडिटेशन - योग आणि मेडिटेशनं वजन कमी केलं जावू शकतं.आठवड्यातून पाच दिवस वर्कआउट - दररोज ४५ ते ६० मिनीटं व्यायाम केल्यानं शरीरातील अधिकाधिक कॅलरी खर्च होते आणि मसल्स बनतात. आपण वर्कआउटसाठी डांसिंग, एरोबिक, स्विमिंग इत्यादी व्यायाम करू शकता. जर आपण नुकतीच एक्सरसाइज सुरू केली असेल तर आपण फिजिकल ट्रेनरचा सल्ला घ्यावा. याशिवाय आपण वजन कमी करण्यासाठी सायकलिंग सुद्धा करू शकता. सायकलिंग केल्यानं शरीरातील जमा फॅट कमी होतं.
Romanized Version
मुंबई महाराष्टातील लोकांसाठी आजच्या धावपळीच्या जीवनात आणि अनियमित जीवनशैलीत लोकांचं वजन वाढण्याचं प्रमाण खूप वाढलंय. त्यामुळं आजारांचा प्रमाण वाढत चालले आहे या वर मुंबई महाराष्टातील लोक वजन कमी कसे करतात या बद्दल काही टिप्स. योग आणि मेडिटेशन - योग आणि मेडिटेशनं वजन कमी केलं जावू शकतं.आठवड्यातून पाच दिवस वर्कआउट - दररोज ४५ ते ६० मिनीटं व्यायाम केल्यानं शरीरातील अधिकाधिक कॅलरी खर्च होते आणि मसल्स बनतात. आपण वर्कआउटसाठी डांसिंग, एरोबिक, स्विमिंग इत्यादी व्यायाम करू शकता. जर आपण नुकतीच एक्सरसाइज सुरू केली असेल तर आपण फिजिकल ट्रेनरचा सल्ला घ्यावा. याशिवाय आपण वजन कमी करण्यासाठी सायकलिंग सुद्धा करू शकता. सायकलिंग केल्यानं शरीरातील जमा फॅट कमी होतं.Mumbai Maharashtatil Lokansathi Ajachya Dhavaplichya Jivanat Ani Aniyamit Jivanashailit Lokanchan Wazan Vadhanyachan Pramaan Khup Vadhalany Tyamulan Ajarancha Pramaan Vadhat Challe Ahay Ya Were Mumbai Maharashtatil Lok Wazan Kami Kese Kartat Ya Baddal Kahi Tips Yog Ani Meditation - Yog Ani Mediteshanan Wazan Kami Kelan Javu Shakatan Athavadyatun Pache DIVAS Workout - Darroj 45 Tye 60 Minitan Vyayam Kelyanan Shariratil Adhikadhik Calorie Kharcha Hote Ani Muscles Bantat Apan Varkaautasathi Dancing Aerobic Swimming Ityadi Vyayam Kru Shakata Jar Apan Nuktich Eksarasaij Suru Kelly Asela Tar Apan Fijikal Trenaracha Solla Ghyava Yashivay Apan Wazan Kami Karanyasathi Cycling Suddha Kru Shakata Cycling Kelyanan Shariratil Juma Fat Kami Hotan
Likes  0  Dislikes
WhatsApp_icon
500000+ दिलचस्प सवाल जवाब सुनिये 😊

Similar Questions

More Answers


मुंबई महाराष्टातील लोकांसाठी आजच्या धावपळीच्या जीवनात आणि अनियमित जीवनशैलीत लोकांचं वजन वाढण्याचं प्रमाण खूप वाढलंय. त्यामुळं आजारांचा प्रमाण वाढत चालले आहे या वर मुंबई महाराष्टातील लोक वजन कमी कसे करतात या बद्दल काही टिप्स. योग आणि मेडिटेशन - योग आणि मेडिटेशनं वजन कमी केलं जावू शकतं.आठवड्यातून पाच दिवस वर्कआउट - दररोज ४५ ते ६० मिनीटं व्यायाम केल्यानं शरीरातील अधिकाधिक कॅलरी खर्च होते आणि मसल्स बनतात. आपण वर्कआउटसाठी डांसिंग, एरोबिक, स्विमिंग इत्यादी व्यायाम करू शकता. जर आपण नुकतीच एक्सरसाइज सुरू केली असेल तर आपण फिजिकल ट्रेनरचा सल्ला घ्यावा. याशिवाय आपण वजन कमी करण्यासाठी सायकलिंग सुद्धा करू शकता. सायकलिंग केल्यानं शरीरातील जमा फॅट कमी होतं.
Romanized Version
मुंबई महाराष्टातील लोकांसाठी आजच्या धावपळीच्या जीवनात आणि अनियमित जीवनशैलीत लोकांचं वजन वाढण्याचं प्रमाण खूप वाढलंय. त्यामुळं आजारांचा प्रमाण वाढत चालले आहे या वर मुंबई महाराष्टातील लोक वजन कमी कसे करतात या बद्दल काही टिप्स. योग आणि मेडिटेशन - योग आणि मेडिटेशनं वजन कमी केलं जावू शकतं.आठवड्यातून पाच दिवस वर्कआउट - दररोज ४५ ते ६० मिनीटं व्यायाम केल्यानं शरीरातील अधिकाधिक कॅलरी खर्च होते आणि मसल्स बनतात. आपण वर्कआउटसाठी डांसिंग, एरोबिक, स्विमिंग इत्यादी व्यायाम करू शकता. जर आपण नुकतीच एक्सरसाइज सुरू केली असेल तर आपण फिजिकल ट्रेनरचा सल्ला घ्यावा. याशिवाय आपण वजन कमी करण्यासाठी सायकलिंग सुद्धा करू शकता. सायकलिंग केल्यानं शरीरातील जमा फॅट कमी होतं.Mumbai Maharashtatil Lokansathi Ajachya Dhavaplichya Jivanat Ani Aniyamit Jivanashailit Lokanchan Wazan Vadhanyachan Pramaan Khup Vadhalany Tyamulan Ajarancha Pramaan Vadhat Challe Ahay Ya Were Mumbai Maharashtatil Lok Wazan Kami Kese Kartat Ya Baddal Kahi Tips Yog Ani Meditation - Yog Ani Mediteshanan Wazan Kami Kelan Javu Shakatan Athavadyatun Pache DIVAS Workout - Darroj 45 Tye 60 Minitan Vyayam Kelyanan Shariratil Adhikadhik Calorie Kharcha Hote Ani Muscles Bantat Apan Varkaautasathi Dancing Aerobic Swimming Ityadi Vyayam Kru Shakata Jar Apan Nuktich Eksarasaij Suru Kelly Asela Tar Apan Fijikal Trenaracha Solla Ghyava Yashivay Apan Wazan Kami Karanyasathi Cycling Suddha Kru Shakata Cycling Kelyanan Shariratil Juma Fat Kami Hotan
Likes  0  Dislikes
WhatsApp_icon

Vokal is India's Largest Knowledge Sharing Platform. Send Your Questions to Experts.

Related Searches:Mumbai Maharashtatil Lok Wazan Kami Kese Kartat,


vokalandroid