ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು? ...

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು ಅಂತ ಬರೆದರೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನ ಕಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡಬಾರದು ಅದಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಆಮೇಲೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ತೆ ಇಷ್ಟ್ ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಲೂ ಯೋಗದ ಮಹತ್ವ
ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು ಅಂತ ಬರೆದರೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನ ಕಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡಬಾರದು ಅದಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಆಮೇಲೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ತೆ ಇಷ್ಟ್ ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಲೂ ಯೋಗದ ಮಹತ್ವ
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon
500000+ दिलचस्प सवाल जवाब सुनिये 😊

Similar Questions

ದೇಹವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಇಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ? ...

ನೀವು ಹೋಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುವಾಗ ನಿಮಗೊಂದು ಇರುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ನಾನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡ್ತಾ ಇರೋದು ಯೋಗ್ಯ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಮಾಂತ ಜಿಮ್ ಮೊಂತನೋ ಅನ್ನೋದಾದ್ರೆ ಅದು ಪೂರ್ತಿ ಆರ್ಟಿಫಿಶಿಯಲ್ ವೇ ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಶಿನರಿ ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಲೆ ಕೊಡ್ತೀವಿಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ...

ಯೋಗದ ಉದ್ದೇಶ ಹಾಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಹೆಲ್ಪಲಿನೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜಲ್ಪಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಅಂತ ಹೇಳಬೇಕಂತ ಅಂಶ ಜನ ಕಾಪಾಡಿ ಕಾಪಾಡಿ ಕೊಳ್ಳಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಾರ್ಮಲ್ ನಾರ್ಮಲ್ 5x ಪ್ರಿಸನ್ ಸಿಸ್ಟಂ ಹೊಡಿಬಹುದು ಎಲ್ಲಾ ಹಂಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

More Answers


ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತುಂಬಾನೇ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘ ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾವು ನಾವು ಏನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀವಿ ಏನು ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀವಿ ಎಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಕೆಪ್ಯಾಸಿಟಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಏನೇನೋ ಚಲಾವಣೆ ಆಗ್ತಾ ಇದೆ ಹೇಗೆ ಆಗ್ತಾಯಿದೆ ಇದೆಯಲ್ಲ ಅದನ್ನು ಸಿಇಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಆಗಿರಬಹುದು ಕೆಲಸದ ಮುಂದಾಗಿರಬಹುದು ಇನ್ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಾರದು ಒಂದು ಕರೆಕ್ಟ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು ಯಾವುದು ಸರಿ ಯಾವುದು ತಪ್ಪು ಹೇಳಿದರೆ ಹೇಗೆ ಆತರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಷ್ಟಾಂಗಯೋಗ ಎಂಟರ್ ಆಗಿದೆ ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಇಷ್ಟವಾದ ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೀತಾನೇ ಇರುತ್ತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅದು ಎಂದು ನಾವದನ್ನು 1st ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕರೆಕ್ಟಾಗ್ ತಗೊನ್ಡ್ ಹೋದಾಗ ಅದು ಯೋಗಾಸನ ಕರೆಕ್ಟಾಗಿ ಫಲ ಕೊಡುತ್ತೆ ಪ್ರತಿ ಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಹೇಗೆ ನಡಿತಾ ಇದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಅಲ್ಲ ಕೊಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು ಊಟ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡ್ತಾ ಇದೀವಿ ಅಂತ ಇದೆ ಆದರೆ ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯೋಗ ಅಂದ್ರೆ ಒಂದು x51 ಕೂಡ ನಾವು ನಿಂತ್ಕೊಂಡು ಅರ್ಧ ಚಕ್ರಾಸನ ವಜ್ರಾಸನ ಸುಖಾಸನ ದಲ್ಲಿ ಕೂತಿದ್ರು ಹೀಗೆ ಕೂತ್ಕೋಬೇಕು ಯಾಕೆ ಕೂತ್ಕೋಬೇಕು ಯಾರೂ ಹೇಳಿಕೊಡಬೇಕಿಲ್ಲ ಕೊಂಡಾಗ ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಏನ್ ನಡಿತಾ ಇದೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತ ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ತುಂಬಾ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ಯೋಗ ಎಲ್ಲಾದರೂ ಯೋಗ ಇದೆ ಅದು ಯೋಗಾಸನ ಅಂತ ಬಂದಾಗ ಆಸನಗಳು106 ಆಸನಗಳ ಆಗುವುದು ಯಾವುದನ್ನೇ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಿದೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅಂತ ನೋಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಟ್ಟು ಅಲ್ಲಿನ ಮಯ್ಯ ಪಾರ್ಟಿ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಚೆಲುವ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿದೆಯಾ ಬಂದಿಲ್ಲ ನನ್ನೆಲ್ಲಾ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಯೋಗಾಸನ ಯೋಗ ಅತಿ ಅತಿ ಅತಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಜೀವನ
ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತುಂಬಾನೇ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘ ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾವು ನಾವು ಏನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀವಿ ಏನು ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀವಿ ಎಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಕೆಪ್ಯಾಸಿಟಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಏನೇನೋ ಚಲಾವಣೆ ಆಗ್ತಾ ಇದೆ ಹೇಗೆ ಆಗ್ತಾಯಿದೆ ಇದೆಯಲ್ಲ ಅದನ್ನು ಸಿಇಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಆಗಿರಬಹುದು ಕೆಲಸದ ಮುಂದಾಗಿರಬಹುದು ಇನ್ಯಾವುದೇ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಾರದು ಒಂದು ಕರೆಕ್ಟ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು ಯಾವುದು ಸರಿ ಯಾವುದು ತಪ್ಪು ಹೇಳಿದರೆ ಹೇಗೆ ಆತರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಷ್ಟಾಂಗಯೋಗ ಎಂಟರ್ ಆಗಿದೆ ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಇಷ್ಟವಾದ ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೀತಾನೇ ಇರುತ್ತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅದು ಎಂದು ನಾವದನ್ನು 1st ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕರೆಕ್ಟಾಗ್ ತಗೊನ್ಡ್ ಹೋದಾಗ ಅದು ಯೋಗಾಸನ ಕರೆಕ್ಟಾಗಿ ಫಲ ಕೊಡುತ್ತೆ ಪ್ರತಿ ಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಹೇಗೆ ನಡಿತಾ ಇದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಅಲ್ಲ ಕೊಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು ಊಟ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡ್ತಾ ಇದೀವಿ ಅಂತ ಇದೆ ಆದರೆ ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯೋಗ ಅಂದ್ರೆ ಒಂದು x51 ಕೂಡ ನಾವು ನಿಂತ್ಕೊಂಡು ಅರ್ಧ ಚಕ್ರಾಸನ ವಜ್ರಾಸನ ಸುಖಾಸನ ದಲ್ಲಿ ಕೂತಿದ್ರು ಹೀಗೆ ಕೂತ್ಕೋಬೇಕು ಯಾಕೆ ಕೂತ್ಕೋಬೇಕು ಯಾರೂ ಹೇಳಿಕೊಡಬೇಕಿಲ್ಲ ಕೊಂಡಾಗ ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಏನ್ ನಡಿತಾ ಇದೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತ ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ತುಂಬಾ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ಯೋಗ ಎಲ್ಲಾದರೂ ಯೋಗ ಇದೆ ಅದು ಯೋಗಾಸನ ಅಂತ ಬಂದಾಗ ಆಸನಗಳು106 ಆಸನಗಳ ಆಗುವುದು ಯಾವುದನ್ನೇ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಿದೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅಂತ ನೋಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಟ್ಟು ಅಲ್ಲಿನ ಮಯ್ಯ ಪಾರ್ಟಿ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಚೆಲುವ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿದೆಯಾ ಬಂದಿಲ್ಲ ನನ್ನೆಲ್ಲಾ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಯೋಗಾಸನ ಯೋಗ ಅತಿ ಅತಿ ಅತಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಜೀವನ
Likes  1  Dislikes      
WhatsApp_icon
Likes  7  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಅವರವರ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಈಗ ಮೂರು ದಿನ ವಾಟ ಪಿತ್ತ ಕಫ ಪ್ರಕೃತಿ ಅವರಿಗೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತದೆ ಹೋದವರ ಡಿವಿಡಿ ಲೈಟ್ ಇರುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಇರೋದೆ 15 ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು
ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಅವರವರ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಈಗ ಮೂರು ದಿನ ವಾಟ ಪಿತ್ತ ಕಫ ಪ್ರಕೃತಿ ಅವರಿಗೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತದೆ ಹೋದವರ ಡಿವಿಡಿ ಲೈಟ್ ಇರುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಇರೋದೆ 15 ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಅಂತ ತಗೊಳ್ಳೋಕೆ ಹೋದಾಗ ನಾವು ಹೇಳೋದು ಹೇಗೆ ಇಂದ ಹಿಡಿದು ನಾವು ಸ್ಥಾನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಊಟ ಮಾಡಿ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂಡ ಇದೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ಹೇಳಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲು ಏನೋ ಹಾಗಾಗಿ ಆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದರೆ ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯ ಇಂತಹ ಸತ್ಯತೆಯ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಅಪರಿಗ್ರಹ ಪತಂಜಲಿ ಬಂದಾಗ ಇದು ಸತ್ಯ ಅಸ್ತೇಯ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಅಪರಿಗ್ರಹ ಸಂತೋಷ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಸ್ವಾಧ್ಯಯ ತೋ ಯಾತನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತೇನಿಲ್ಲ ಅವನು ದಿನಕೆ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲೇ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ ಅದು ಜೀವನ ಶೈಲಿ
ಯೋಗ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಅಂತ ತಗೊಳ್ಳೋಕೆ ಹೋದಾಗ ನಾವು ಹೇಳೋದು ಹೇಗೆ ಇಂದ ಹಿಡಿದು ನಾವು ಸ್ಥಾನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಊಟ ಮಾಡಿ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂಡ ಇದೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ಹೇಳಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲು ಏನೋ ಹಾಗಾಗಿ ಆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದರೆ ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯ ಇಂತಹ ಸತ್ಯತೆಯ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಅಪರಿಗ್ರಹ ಪತಂಜಲಿ ಬಂದಾಗ ಇದು ಸತ್ಯ ಅಸ್ತೇಯ ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಅಪರಿಗ್ರಹ ಸಂತೋಷ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಸ್ವಾಧ್ಯಯ ತೋ ಯಾತನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತೇನಿಲ್ಲ ಅವನು ದಿನಕೆ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲೇ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ ಅದು ಜೀವನ ಶೈಲಿ
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಇಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕಾದ್ರೆ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ಪ್ರೀತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮೂರ್ತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ ದೈಹಿಕವಾದ ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ರೋಗ
ಇಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕಾದ್ರೆ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ಪ್ರೀತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮೂರ್ತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ ದೈಹಿಕವಾದ ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ರೋಗ
Likes  20  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗ ಇನ್ ಫಾರಿನ್ ಸ್ಟೈಲೆ ಲೈಫಲ್ಲಿ ಇತರ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವ್ ಮಾಡೋದು ಎರಡು ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ 2 ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುಂದಿನ ಅರ್ಥಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು ವಯಸ್ಸಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ ಆಕಾಂಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಸುಖ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾದ ತಮಿಲ್ ಕಂಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಎಂದರೆ ಆಸನ ಪಠಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೆಲಸ ನೀವು ಪ್ರಗ್ನೆಂಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ
ಯೋಗ ಇನ್ ಫಾರಿನ್ ಸ್ಟೈಲೆ ಲೈಫಲ್ಲಿ ಇತರ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವ್ ಮಾಡೋದು ಎರಡು ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ 2 ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುಂದಿನ ಅರ್ಥಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು ವಯಸ್ಸಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ ಆಕಾಂಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಸುಖ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾದ ತಮಿಲ್ ಕಂಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಎಂದರೆ ಆಸನ ಪಠಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೆಲಸ ನೀವು ಪ್ರಗ್ನೆಂಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿ ಏನೆಂದರೆ ಆನಂದ ವಾಗಿರುವುದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಗುರಿ ಮೋಕ್ಷ ಪ್ರಾಪ್ತಿ ಇಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೋಕ್ಷ ಪ್ರಾಪ್ತಿ ಬಿಟ್ ಬಿಟ್ಟು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾವಿರದ ಮಾನಸಿಕವಾದ ಆ ನಂಬರ್ ಬೇಕು ಸ್ವಯಂ ಉಪ್ಪು ದಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿ ಏನೆಂದರೆ ಆನಂದ ವಾಗಿರುವುದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಗುರಿ ಮೋಕ್ಷ ಪ್ರಾಪ್ತಿ ಇಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೋಕ್ಷ ಪ್ರಾಪ್ತಿ ಬಿಟ್ ಬಿಟ್ಟು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾವಿರದ ಮಾನಸಿಕವಾದ ಆ ನಂಬರ್ ಬೇಕು ಸ್ವಯಂ ಉಪ್ಪು ದಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ
Likes  20  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಖಂಡಿತವಾಗ್ಲೂ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಕ್ರಮ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಟು ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಆಗುತ್ತೆ ಅಭಿಮಾನಿ ಈಗ ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತೆ ಬಾರತದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ ಊಟ ಮಾಡಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಮಲಗಿದ್ದು ಸಾಕು ಅಂತ ಒಂದು ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನ ಅದರಿಂದ
ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಖಂಡಿತವಾಗ್ಲೂ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಕ್ರಮ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಟು ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಆಗುತ್ತೆ ಅಭಿಮಾನಿ ಈಗ ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತೆ ಬಾರತದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ ಊಟ ಮಾಡಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಮಲಗಿದ್ದು ಸಾಕು ಅಂತ ಒಂದು ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನ ಅದರಿಂದ
Likes  13  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನನ್ನ ಕಾಪಾಡು ತಂದೆ ನಾವು ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಕೊಳಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ನಮ್ಮನ್ನ ಕಾಪಾಡಿ ಕೊಂಡು
ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನನ್ನ ಕಾಪಾಡು ತಂದೆ ನಾವು ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಕೊಳಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ನಮ್ಮನ್ನ ಕಾಪಾಡಿ ಕೊಂಡು
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗ ಯೋಗ ಯೋಗ ದಿನದಂದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿನ್ನ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ
ಯೋಗ ಯೋಗ ಯೋಗ ದಿನದಂದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿನ್ನ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ
Likes  13  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಇವತ್ತಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೋಗಿ ಕುಳಿತು ಅದು ಬರೀ ದೆಹಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಖುಷಿ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ
ಇವತ್ತಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೋಗಿ ಕುಳಿತು ಅದು ಬರೀ ದೆಹಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಖುಷಿ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ
Likes  69  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಆಗಲಿ ಆಗಲಿ ಹೇಳೋದೆನಂದರೆ ರೋಗ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಕಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮೊದಲನೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ ಅಂತ ನನಗೆ ಆಮೇಲೆ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಯೋಗ ಅಂತದ್ರಲ್ಲಿ ನಾವು ದಲಿತರ ಪ್ರಾಣಯಾಮ ಕೆಲವು ಆಸನಗಳು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಹಂಗೇ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಷರ್ ಇರುತ್ತಿತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಈಗ ವಯಸ್ಸು ಆದಾಗಿನಿಂದ ಸರಿ ದಲ್ಲಿ ಬರುವ ರೋಗಗಳು ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಹಳ ಇದೆ
ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಆಗಲಿ ಆಗಲಿ ಹೇಳೋದೆನಂದರೆ ರೋಗ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಕಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮೊದಲನೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ ಅಂತ ನನಗೆ ಆಮೇಲೆ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಯೋಗ ಅಂತದ್ರಲ್ಲಿ ನಾವು ದಲಿತರ ಪ್ರಾಣಯಾಮ ಕೆಲವು ಆಸನಗಳು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಹಂಗೇ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಷರ್ ಇರುತ್ತಿತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಈಗ ವಯಸ್ಸು ಆದಾಗಿನಿಂದ ಸರಿ ದಲ್ಲಿ ಬರುವ ರೋಗಗಳು ಯೋಗದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಹಳ ಇದೆ
Likes  12  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಆಟಿಲಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂದ್ರೆ ರಸೆಲ್ ಫೀಲಿಂಗ್ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಿವಿ ನೋಡಿ ಒಂದು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಇದು ಕೂಡ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು ಕೊಳಕು ಕೂಡ ಅಂದ್ರೆ ನನ್ ಬೋಡಿ ಲಿಕೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ಲೆಸ್ಸ್ ಆಪರೇಷನ್ ಆಗೋದಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಯೋಗ ತುಂಬಾನೇ ಹೆಲ್ಪ್ ಮಾಡು
ಆಟಿಲಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂದ್ರೆ ರಸೆಲ್ ಫೀಲಿಂಗ್ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಿವಿ ನೋಡಿ ಒಂದು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಇದು ಕೂಡ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು ಕೊಳಕು ಕೂಡ ಅಂದ್ರೆ ನನ್ ಬೋಡಿ ಲಿಕೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ಲೆಸ್ಸ್ ಆಪರೇಷನ್ ಆಗೋದಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಯೋಗ ತುಂಬಾನೇ ಹೆಲ್ಪ್ ಮಾಡು
Likes  70  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಮಾತು ಬೆಳ್ಳಿ ಲೈಫ್ ಇಸ್ ನೊಟ್ ವರ್ಕಿಂಗ್ 8 ಯಾದರೆ ಥಿಂಗ್ಸ್
ಮಾತು ಬೆಳ್ಳಿ ಲೈಫ್ ಇಸ್ ನೊಟ್ ವರ್ಕಿಂಗ್ 8 ಯಾದರೆ ಥಿಂಗ್ಸ್
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಯುವ ಕಾನದ ಈ ಸೆಟಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ್ದು ಕಿಚ್ಚನನ್ನ ನೋಡಿದ್ರೆ ದಿನ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರಂತೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ ನೀಟಾಗಿ ಸೀಸನ್ ತಲುಪಲಾಗದು ಮನಸ್ಸು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಹೆಬ್ಬುಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು
ಯುವ ಕಾನದ ಈ ಸೆಟಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ್ದು ಕಿಚ್ಚನನ್ನ ನೋಡಿದ್ರೆ ದಿನ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರಂತೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ ನೀಟಾಗಿ ಸೀಸನ್ ತಲುಪಲಾಗದು ಮನಸ್ಸು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಹೆಬ್ಬುಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

Vokal is India's Largest Knowledge Sharing Platform. Send Your Questions to Experts.

Related Searches:Namma Dainandina Jeevanadalli Yogada Pramukhyathe Enu,


vokalandroid