ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 8 ಟಿಪ್ಸ್‌ಗಳು ಯಾವುವು? ...

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕೆ 8 ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು ಯಾವುದು ಅಂತ ಅಂದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಕ್ಲಾಸೀಸ್ ನೀರ್ ಕುಡಿಲೇಬೇಕು ಮೂರ್ನೇ ಪಾಯಿಂಟ್ ಏನು ಅಂತಂದ್ರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ 5.8 ಅಡಿಕೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕಡಿಮೆ 6ನೇ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇನ್ ಒಂದೊಂದು ಯಾವ ಟೈಮಿಗೆ ಕರೆಕ್ಟಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿದರು ಮಾಡ್ತಾ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಲ್ಕೋ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕೆ 8 ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು ಯಾವುದು ಅಂತ ಅಂದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಕ್ಲಾಸೀಸ್ ನೀರ್ ಕುಡಿಲೇಬೇಕು ಮೂರ್ನೇ ಪಾಯಿಂಟ್ ಏನು ಅಂತಂದ್ರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ 5.8 ಅಡಿಕೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕಡಿಮೆ 6ನೇ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇನ್ ಒಂದೊಂದು ಯಾವ ಟೈಮಿಗೆ ಕರೆಕ್ಟಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿದರು ಮಾಡ್ತಾ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಲ್ಕೋ
Likes  11  Dislikes      
WhatsApp_icon
500000+ दिलचस्प सवाल जवाब सुनिये 😊

Similar Questions

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ? ...

ಎಲ್ ಜಿ ಪಿ ಡೇ ಟು ವೀಲರ್ ಇಟ್ಕೊಳಿ ಬರುತ್ತೆ ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಪೇರಿಗಾಗಿ ಪೆಟ್ರೋಲಿಗೆ ನಂಬರಿಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಸೆಸೆಲ್ಸಿ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅಗರ್ವಲ್ ಪ್ಯಾಲೇಸ್ ಸಾಗಿದ್ದು ಹೋಗೋಣ ಅಂತ ಕರೆಕ್ಟಾಗ್ ಇರುತ್ತೆಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಲಾಭವಾಗುತ್ತದೆ? ...

ಆ ನನಿಗ್ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ನಿಂಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಜನತೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ ಸಮಾನ ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವೊಂದು ನಾವು ಯೂಸ್ ಮಾಡ್ತಾರಾ ಇಂಡಿಯನ್ ಒಂಟಿಯಾದರೂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಳು ಮೆಣಸು-ಜೀರಿಗೆ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಮತ್ತು ನಾವು ಪುನಃ ಪುನಃ ತಿನ್ನಬಾರದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು? ...

ತಂದೆ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂಥ ಆಹಾರಗಳು ತುಂಬಾನೇ ಇದೆ ಉಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ನಡೆದಿದೆ ಮಗ ಆನಂದ ಏನ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀಯಾ ಅಂತ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಬದಲಾಗಿರುವುದು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರುಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಯಾವ ಮಾದರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ? ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ...

ಊಟ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ವರ್ಷ ಇರೋದು ಕನ್ನಡ ತುಂಬಾ ದಿನದಿಂದ ಇದನ್ನೇ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಕಡೆ ಗಮನವಿರಲಿ ಮಾಡದಿರಿ ಬೇಕು ಒಳ್ಳೆತನ ಪ್ರಿಪೇರ್ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ ಇರ್ಬೇಡ ಕನ್ನಡ ಕಲಿತರೆ ಯಾವುದೇ ಬರ್ತೀವಿ ಕರ್ನಾಟಕ ವಿಧಾನ ಗೊತ್ತಿರಬೇಕುಉತ್ತರವನ್ನು ಓದಿ
ques_icon

More Answers


ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಇಟ್ ಸೆಕ್ಷನ್ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಫಸ್ಟ್ ನೈಟ್ ಸ್ವೀಟ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಗುಡ್ ತೋ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅಂಜನಿ ಪುತ್ರುದು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಕ್ಲೀನಾಗಿ ತೋಳ್ಕೊಂಡೆ ಶುರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತೆ ಹಾಗೆಲ್ಲ ಮಾಡಬಾರದು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡೋದು ಫ್ರಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮಾಡಿ ನೋಡು ಅದರ ನೋ ಟೈಮ್ ಕೂಡ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಾಗುತ್ತೆ ಹಾಗೇನೇ ಇಸ್ಪೀಟು ಇತರ ಜಾಸ್ತಿ ತಿಂದರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆದು 1st ಕ್ರೋಸ್ ಬಸ್ ಹಲೋ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಅಂದ್ರೆ ಏನು
Romanized Version
ಇಟ್ ಸೆಕ್ಷನ್ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಫಸ್ಟ್ ನೈಟ್ ಸ್ವೀಟ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಗುಡ್ ತೋ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅಂಜನಿ ಪುತ್ರುದು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಕ್ಲೀನಾಗಿ ತೋಳ್ಕೊಂಡೆ ಶುರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತೆ ಹಾಗೆಲ್ಲ ಮಾಡಬಾರದು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡೋದು ಫ್ರಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮಾಡಿ ನೋಡು ಅದರ ನೋ ಟೈಮ್ ಕೂಡ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಾಗುತ್ತೆ ಹಾಗೇನೇ ಇಸ್ಪೀಟು ಇತರ ಜಾಸ್ತಿ ತಿಂದರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆದು 1st ಕ್ರೋಸ್ ಬಸ್ ಹಲೋ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಅಂದ್ರೆ ಏನುIt Section Congressman First Night Sweet Dreams Good To Clean Master Anjani Puthrudu Neevu Yava Reethi Madi Tumba Tumba Kleenagi Tolkonde Shuru Madabekaguththe Hagella Madabaradu Yavude Aduge Madodu From Agirabahudu Madi Nodu Other No Time Kuda Management Madbekaguththe Hagene Ispeetu Ithara Jasthi Tindare Tumba Olledu 1st Kros Bus Halo Madthare Andre Enu
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಮುದ್ದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಇರುವಂತಹ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಳ್ಳೆ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಇಸ್ ಕೊಡುವಂತದ್ದು ಜೊತೆಗೆ ಸದು ದಯವಿಟ್ಟು ಅವಾಯ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಆನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಒಂದು ಸರಿ ಅಂತ ಏನು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಲವ್ ಸ್ಟೋರಿ ನೀನೊಂದು 1ರಂದು ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ಸೋಲ ಮಾಡಿ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್
Romanized Version
ಮುದ್ದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಇರುವಂತಹ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಳ್ಳೆ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಇಸ್ ಕೊಡುವಂತದ್ದು ಜೊತೆಗೆ ಸದು ದಯವಿಟ್ಟು ಅವಾಯ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಆನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಒಂದು ಸರಿ ಅಂತ ಏನು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಲವ್ ಸ್ಟೋರಿ ನೀನೊಂದು 1ರಂದು ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ಸೋಲ ಮಾಡಿ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್Muddagi Hechchina Paushtikansha Iruvanthaha Dinagala Nanthara Olle Hannu Tarakarigalannu Tinni Adare Sadhyavadare Strong Is Koduvanthaddu Jothege Sadu Dayavittu Avoid Madi Ananthara Chennagi Sports Adare Chennagi Pudi Madi Nodi Ondu Share Antha Enu Samasyeyaguththade Nimage Neeve Goththaguththade Balasuththiruva Love Story Neenondu Randu Yoga Madidare Sola Madi Kelavu Tips
Likes  15  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ನಮಗೆ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಅಮೇಸನ್ ಕೇಳಿದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದು ನಿಂತ ಕಣ್ಣ ತ್ರೀ ಟೈಂಸ್ ಊಟ ಊಟ ಮಾಡ್ತೀನಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪಂಚಾಯಿತಿಯ ಕಡಂಬೋಡಿ ಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಕಿದ್ದೀಯಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ 9th ಕುಡಿದ್ಯಾ
Romanized Version
ನಮಗೆ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಅಮೇಸನ್ ಕೇಳಿದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದು ನಿಂತ ಕಣ್ಣ ತ್ರೀ ಟೈಂಸ್ ಊಟ ಊಟ ಮಾಡ್ತೀನಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪಂಚಾಯಿತಿಯ ಕಡಂಬೋಡಿ ಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಕಿದ್ದೀಯಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ 9th ಕುಡಿದ್ಯಾNamage Helmet Amesan Kelidare Shalege Bandu Nintha Kanna Three Times Uta Uta Madtheeni Madabekagiruvudu Panchayithiya Kadambodi Bekagiruththade Hakiddeeya Beauty Cricket 9th Kudidya
Likes  16  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಏನ್ ಚೀಟಿಂಗ್ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬ ಸಿಂಪಲ್ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಕಾಮನ ಗೊತ್ತು ಈಗ ಬಂದು ನಾವು ಎಂಟಿ ಟೀಮಿನ ಯಾಕಂದ್ರೆ ಈ ರೀತಿ ನಾವು ಮೂರು ಇಲ್ಲದ ಡಿವೈಡ್ ಮಾಡಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ ಎಬಿಸಿಡಿ ಆಗುತ್ತಿರುವುದು ಒಂದು ಲೇಖನದಿಂದ ಊಟ ಮಾಡು ಊಟ ಮಾಡು ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಪತಂಜಲಿ ಒಲಿವೆ ಟಿಕೆಟ್ ವನ್ ಲೀಟರ್ ವಾಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದರ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆ ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಜೈಕಿಷನ್ ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್ ಬೇಕು ಅದನ್ನು ಚಿಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ
Romanized Version
ಏನ್ ಚೀಟಿಂಗ್ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬ ಸಿಂಪಲ್ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಕಾಮನ ಗೊತ್ತು ಈಗ ಬಂದು ನಾವು ಎಂಟಿ ಟೀಮಿನ ಯಾಕಂದ್ರೆ ಈ ರೀತಿ ನಾವು ಮೂರು ಇಲ್ಲದ ಡಿವೈಡ್ ಮಾಡಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ ಎಬಿಸಿಡಿ ಆಗುತ್ತಿರುವುದು ಒಂದು ಲೇಖನದಿಂದ ಊಟ ಮಾಡು ಊಟ ಮಾಡು ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಪತಂಜಲಿ ಒಲಿವೆ ಟಿಕೆಟ್ ವನ್ ಲೀಟರ್ ವಾಟರ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದರ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆ ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಜೈಕಿಷನ್ ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್ ಬೇಕು ಅದನ್ನು ಚಿಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗEn Cheating Andre Tumba Simple Enu Madabeku Kamana Goththu Iga Bandu Navu MT Teemina Yakandre Ee Reethi Navu Muru Illada Divide Madi Celebrity College Nalli Tumba Help Aguththe ABCD Aguththiruvudu Ondu Lekhanadinda Uta Madu Uta Madu Uta Maduvaga Patanjali Olive Ticket One Litre Water Madikondu Other Adhyakshathe Vahisikondu Nimma Aarogya Tumba Chennagide Jaikishan Talent Beku Adannu Chilli Company Maneyindale Kelasa Maduvaga
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ರಾಹುಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಆಗಲಿ 72 60 ಕೋಟಿ ನೀಡಬೇಕು ಜಾಸ್ತಿ ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ ಅಬೌಟ್ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಅಂಡ್ 69 ಲಕ್ಷ ಬೇಕು ಮಾಡಕ್ಕೆ ಏನು ಮತ್ತೆ ರಜೆ ಸಿಗುವುದು ತುಂಬಾ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ದಿನ ತುಂಬಾ ಲೇಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು
Romanized Version
ರಾಹುಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಆಗಲಿ 72 60 ಕೋಟಿ ನೀಡಬೇಕು ಜಾಸ್ತಿ ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ ಅಬೌಟ್ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಅಂಡ್ 69 ಲಕ್ಷ ಬೇಕು ಮಾಡಕ್ಕೆ ಏನು ಮತ್ತೆ ರಜೆ ಸಿಗುವುದು ತುಂಬಾ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್ ದಿನ ತುಂಬಾ ಲೇಟ್ ಆಗಿರಬೇಕುRahul Eating Bandide Endu Morning Brekfast Agali 72 60 Kothi Needabeku Jasthi Greeting About Praktikal And 69 Laksha Beku Madakke Enu Maththe Raje Siguvudu Tumba Important Dina Tumba Late Agirabeku
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಮಂಡ್ಯ 8 ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ ಆದ್ರೆ ನಾವು ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕಾಯ್ತಾ ಬ್ರೆಡ್ಡು ಅನ್ನವ್ರ ಕಾಡುಗಳು ಜೋಳ ಅಂದ್ರೆ ನಮಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದಂತಹ ಎನರ್ಜಿ ಇಂದ ಬರುತ್ತೆ ಇಂದ ಆಗದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂತಂದೆ ನಮಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತೆ ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಕಾಲಲ್ಲಿ ನೋಟಿನ ಇರುತ್ತೆ ಕ್ಯಾಸೆ ಮಂದರ ಬೇಕಾಗಿದೆ ಇದು ಚಾಕಲೇಟಿನ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ ಹೈಟ್ ಬೇಕು ಡೈವಿಂಗ್ ಬರಿ ಬರಿ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್
Romanized Version
ಮಂಡ್ಯ 8 ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ ಆದ್ರೆ ನಾವು ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕಾಯ್ತಾ ಬ್ರೆಡ್ಡು ಅನ್ನವ್ರ ಕಾಡುಗಳು ಜೋಳ ಅಂದ್ರೆ ನಮಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದಂತಹ ಎನರ್ಜಿ ಇಂದ ಬರುತ್ತೆ ಇಂದ ಆಗದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂತಂದೆ ನಮಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತೆ ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಕಾಲಲ್ಲಿ ನೋಟಿನ ಇರುತ್ತೆ ಕ್ಯಾಸೆ ಮಂದರ ಬೇಕಾಗಿದೆ ಇದು ಚಾಕಲೇಟಿನ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ ಹೈಟ್ ಬೇಕು ಡೈವಿಂಗ್ ಬರಿ ಬರಿ ಇಂಪಾರ್ಟೆಂಟ್Mandya 8 Mukhyavada Ansha Adre Navu Deshakkagi Navu Kaytha Breddu Annavra Kadugalu Jola Andre Namage Jeevanakke Bekadanthaha Energy Inda Baruththe Inda Agadu Proteen Proteen Anthande Namage Halininda Proteen Ansha Idde Iruththe Adralli Kalalli Notina Iruththe Kyase Mandara Bekagide Idu Chakaletina Samatholanadalli Kollabeke Height Beku Diving Bury Bury Important
Likes  13  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಒಂದರ ಫೋರ್ ಟೈಪ್ಸ್ ಆಫ್ ವೈಟ್ ವಿಡಿಯೋಸ್ ಅಂದರೆ 4.30 ನನಗೆ ಹೇಳು ಆಯ್ತಾ ಮ್ಸ್ ಆಫೈಸ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಂಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕೋ ಈ ಲೋಕ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸಾಲಿನ ವೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ ಇನ್ನೊಂದು ಸನ್ ಲೈಟ್ ವೈಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ
Romanized Version
ಒಂದರ ಫೋರ್ ಟೈಪ್ಸ್ ಆಫ್ ವೈಟ್ ವಿಡಿಯೋಸ್ ಅಂದರೆ 4.30 ನನಗೆ ಹೇಳು ಆಯ್ತಾ ಮ್ಸ್ ಆಫೈಸ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಂಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕೋ ಈ ಲೋಕ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸಾಲಿನ ವೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ ಇನ್ನೊಂದು ಸನ್ ಲೈಟ್ ವೈಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆOndara Four Types Of White Vidiyos Andare 4.30 Nanage Helu Aytha Ms Afais Madidre Ninge Eshtu Beko Ee Loka Crystal Salt Salina White Madi Madi Madi Innondu San Light White Chennagiruththade
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರಿಕ್ವೆಸ್ಟ್ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ ದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಈ ರೀತಿ
Romanized Version
ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರಿಕ್ವೆಸ್ಟ್ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ ದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಈ ರೀತಿAvugalige Ondu Request Madhyahna Uta Dalli Eshtu Mukhyavo Ee Reethi
Likes  14  Dislikes      
WhatsApp_icon

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ಪಠ್ಯವು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. ಆಡಿಯೋ ಪಠ್ಯದಿಂದ ಪಠ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಿಯೋ ಕೇಳಬೇಕು.

ನಿನಡೆ ಸಾಲ ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಎಲ್ಲ ಎಲ್ಲ ತಿಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಣ ತಿನ್ನೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ತರ ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಬೇಕು
Romanized Version
ನಿನಡೆ ಸಾಲ ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಎಲ್ಲ ಎಲ್ಲ ತಿಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಣ ತಿನ್ನೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ತರ ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಬೇಕುNinade Saala Andare Ellaru Ella Ella Tingalinda Prana Tinno Aharadalli Kyalori Uttar Beku Andre Beku
Likes  17  Dislikes      
WhatsApp_icon

Vokal is India's Largest Knowledge Sharing Platform. Send Your Questions to Experts.

Related Searches:Arogyakara Aharakkagi 8 Tips‌galu Yavuvu,


vokalandroid